Профілактика алергії у дітей

Бурхливе зростання технологій призводить не тільки до прогресу цивілізації, але до негативних змін екології. В атмосферу виділяється велика кількість промислових викидів і вихлопних газів. Будинок наповнений чужорідними запахами різноманітних сполук, що входять до складу побутової хімії. Всі ці зміни вносять збій в роботу захисних систем організму.

У першу чергу страждає імунна система, яка призначена для видалення з організму шкідливих агентів. Неполадки в роботі імунітету призводять до розпізнавання нешкідливих речовин як потенційно небезпечних. Алергічні прояви — це надмірно виражена реакція організму на звичайні навколишні речовини.

Зростання алергічних реакцій спостерігається серед усіх верств населення земної кулі, особливо він виражений у малюків. Тому профілактика алергії у дітей надзвичайно важлива.

Як попередити розвиток алергічних захворювань

Профілактичні заходи діляться на дві категорії:

1. Первинна профілактика — попередження розвитку алергічних проявів у дітей з генетичною схильністю. Якщо у одного з батьків присутній алергічна патологія, то можливість розвитку захворювання у дитини складає 30-50%. Якщо алергічні прояви є у обох батьків, то ризик розвитку збільшується до 70%.
2. Вторинна профілактика спрямована на попередження загострень вже встановлених недуг і досягнення ремісії.

до змісту ^

Як уникнути алергічних проявів на продукти харчування

Харчова алергія — це перше, з чим може зіткнутися немовля. А з огляду на мультифакторіальних характер успадкування алергії, тобто поєднання спадкової схильності зі середовищні фактори, профілактичні заходи необхідно починати відразу після підтвердження вагітності.

Вони включають:

• правильне, раціональне харчування здорової жінки;
• дієту у вагітної з алергічною патологією;
• профілактику респіраторних захворювань під час очікування дитини;
• запобігання активного і пасивного куріння;
• зниження вживання ліків (але не на шкоду здоров'ю матері);
• підтримку гіпоалергенних умов в побуті.

До наступного етапу заходів відноситься профілактика харчової алергії у дітей після народження. Цей комплекс передбачає:

• Грудне вигодовування. Материнське молоко має протизапальні та імуномодулюючі властивості, сприяє заселенню кишечника дитини корисною мікрофлорою. В результаті ймовірність розвитку алергії значно знижується.
• Дотримання жінкою, яка годує гіпоалергенної дієти.
• Введення прикорму з 5-6 місяці з виключенням високоаллергенних продуктів.
• При неможливості здійснення грудного вигодовування слід використовувати суміші з гидролизатом білка.

Високі алергенні властивості відзначаються в продуктів, що містять білок: це молоко, яйця, м'ясо птиці, яловичина, риба, горіхи, бобові. Фрукти (цитрусові, ананас, виноград, персики) мають такі ж якості.

Певна частина продуктів містить гістамін, який викликає реакції, як при справжній алергії, в обхід імунологічних механізмів. До них відносяться: сири, консервовані продукти, ковбаса, баклажани, томати, квашена капуста.

До трьох років травна система дитини стає більш зрілою, і такий суворої дієти надалі не потрібно. Виключаються тільки певні продукти, що викликають алергію.

до змісту ^

Як боротися з побутовими та іншими алергенами

Важливе місце при алергічної патології займають нехарчові алергени . З трьох років вони починають відігравати головну роль у розвитку алергічних ринітів і бронхіальної астми. До них відносяться:

• неінфекційні алергени:
  • побутові,
  • епідермальні,
  • пилкові,
  • інсектні ,
  • промислові;
• інфекційні алергени:
  • вірусні,
  • грибкові,
  • бактеріальні,
  • паразитарні.

Основний побутової алерген — це домашній пил. До її складу входять частинки постільної білизни, меблів, книг, домашніх комах. Найбільше значення для розвитку алергічних станів мають кліщі. Вони не є паразитами людини і харчуються злущеними лусочками епідермісу. Місце проживання — постільна білизна, килими, м'які іграшки, килими.

Для боротьби з пилом і кліщами потрібно проводити наступні заходи:

• забезпечити щоденне вологе прибирання приміщень;
• прибрати з дитячої паласи, непотрібні м'які іграшки, килими;
• використовувати ковдри і подушки з штучного замінника (Familon, Comforel і ін.) Для можливості регулярного прання;
• проводити прибирання пилососом з водяним пилозбірником;
• застосовувати очисники повітря для фільтрації та поглинання алергенів;
• обробляти акарицидними засобами (Allergoff) килими та м'які меблі один раз на півроку;
• при неможливості прання постільних речей також обробляти їх акарицидними препаратами.

Домашні вихованці можуть стати джерелом епідермальних і паразитарних алергенів. Для зменшення побічних ефектів для дитини при утриманні домашньої тварини необхідно дотримуватися наступних правил:

• обмежити контакт малюка з твариною;
• не дозволяти вихованцеві перебувати в дитячій;
• частіше мити тварину спеціальним шампунем для видалення алергенів (Mite-NIX);
• прати підстилку, проводити обробку м'яких меблів, килимів засобами для руйнування алергенів;
• використовувати пилосос з водяним пилозбірником і очищувачі повітря ;
• утримуватися від відвідування цирку, зоопарку та інших місць, де утримуються тварини.

Профілактика інфекційних, вірусних і паразитарних захворювань допоможе запобігти розвитку інфекційно-залежних алергічних станів.

У період цвітіння рослин слід обмежити прогулянки для уникнення контакту з пилком. Для зменшення впливу промислових алергенів рекомендується користуватися косметичними засобами з мінімальною кількістю парфумерних добавок, на основі натуральних компонентів. Не варто допускати контакту дитини з миючими та миючими засобами. Також потрібно відмовитися від куріння в присутності дітей.

Профілактика алергічних захворювань у дітей заснована на елімінації (усунення) можливих патологічних агентів з оточення дитини. Суворе дотримання всіх заходів особливо необхідно для малюків з групи ризику зі спадковою схильністю.