Дієта при геморої
Правильно обрана дієта при геморої грає величезну роль в збереженні здоров'я жінок до і після пологів, дозволяючи уникнути хірургічного лікування і видалення захворювання на ранніх стадіях. Дієтою від геморою можна нормалізувати роботу кишечника, допомогти при невеликому запаленні, позбавивши від запорів, і домогтися видалення зайвої ваги, що провокує розвиток захворювання.
Зазвичай оптимальну дієти при геморої, потрібно визначити причини виникнення цього захворювання, а після вибудувати лікування, в якому харчування відіграватиме не останню роль.
Дієти при геморої
Дієта при геморої для жінок повинна враховувати провокуючі фактори розвитку захворювання. Їх кілька: відсутність активних рухів, зайва вага, важка або малорухлива робота, вагітність, неправильне харчування, в якому поєднуються жирні, гострі страви, велика кількість приправ і алкоголю, яке призводить до тривалих запорів або діареї. Всього цього можна уникнути, якщо дотримуватися режиму харчування і спеціальні дієти при геморої для жінок до і після.
Метою дієти при кровоточить геморої є усунення причин хвороби, які переховуються в повсякденному меню, після чого необхідне вироблення харчових звичок, які потрібно дотримуватися під час всього періоду лікування . Дієту для жінок потрібно дотримуватися заради усунення застою крові у внутрішніх і зовнішньому гемороїдальних вузлах, повернення нормального обміну речовин, видалення проблем зі слизової оболонки кишечника.
Дієтою, яка призначається при геморої, можна домогтися:
- Чіткої роботи кишечника.
- Випорожнення в один і той же час.
- Відсутності напруги при дефекації, що допомагає уникнути проблеми виникнення нових анальних тріщин і випадання вузлів і, звичайно ж, припинення запорів, при яких надмірно сухою кал веде до хворобливого процесу позбавлення від відходів.
- і, зрозуміло, раціон харчування під час лікування захворювання дозволить уникнути і протилежної проблеми — хронічного проносу , також приводить до перенапруження кишечника і набухання вен малого таза.
- Звичайно, не варто забувати і про проблему вимивання корисних речовин з організму під час тривалого періоду діареї і загибелі корисної мікрофлори кишечника.
- Нарешті, дієта при геморої вирішить проблему зайвої ваги, що давить на органи малого тазу і приводить до затиску кровоносних потоків, що в свою чергу провокує застій рідин і крові в організмі. Подальше ж збільшення ваги для жінок загрожує загостренням захворювання, аж до стадії, коли хвороба може бути видна при зовнішньому огляді.
Дієтичне харчування при геморої під час лікування може бути одним із запорук успішного одужання.
Принципи побудови дієти при прогресуючому геморої
Страви ж, що провокують часте випорожнення, також повинні застосовуватися з обережністю, тільки після прораховування наслідків їх вживання. Подібне дієтичне харчування визначається після виявлення причини закрепів: наприклад, недостатністю волокнистих продуктів або ж сполучних тканин.
Клітковина взагалі дуже корисна при лікуванні геморою, так як провокує організм на чистку і видалення відходів, шлаків і шкідливих солей. Дієтичне харчування до і після лікування не може обійтися без продуктів, що містять клітковину: овочів, фруктів, висівок, всіляких каш.
->
Але якщо ж причини виникнення запору інші, як наприклад, після запалення товстої кишки або ж в наявності зовнішній випав вузол, страви з високим вмістом клітковини строго протипоказані. У подібному випадку в дієту слід включити страви, чиї рецепти побудовані на поєднанні досить великої кількості жирів і масел, які роблять стілець м'яким і добре ковзає по кишечнику. У разі надзвичайно сухого стільця страви повинні містити продукти, багаті сіллю - це допоможе утримати в калових масах необхідну воду. Той же ефект дадуть продукти з високим вмістом цукру - варення, соки, мед. Максимуму розслаблення можна досягти за допомогою овочевих свіжих соків, необхідних при дієті для геморою.
Рецепти
Дієта при геморої для жінок повинна включати і рецепти з органічними кислотами - кефір, кислого молока, кислі лимонади. Адже ці продукти не тільки допомагають гарному травленню, але ще і корисні після лікування, так як заселяють мікрофлору корисними бактеріями.
Рецепти дієтологів, які розробляють дієту для лікування геморою, включають в себе корисну пораду - необхідність випивати перед сном склянку кефіру з малою часткою рослинної олії. Це дуже корисно при дотриманні дієти від геморою, так як гарантовано дозволяє впоратися з запорами і іншими проблемами з кишечником.
Відмінним термічним подразником під час дотримання дієти для лікування геморою стануть холодні і крижані продукти - морозиво, холодні квас, окрошка, лимонад і просто вода. Вони допомагають підвищити рухову активність прямої кишки, що корисно взагалі при будь-якій дієті, не тільки від геморою, так як подібний метод веде до швидкого скидання зайвої ваги.
Особливості
У дієті від геморою прогресуючого повинна міститися достатня кількість білків, жирів і вуглеводів. Не варто забувати і про енергетичну цінність, адже дієти для лікування геморою спрямовані не стільки на зниження ваги, скільки на нормалізацію роботи кишечника.
В дієті для лікування геморою має знайтися місце і для великої кількості води, адже заради уникнення запорів необхідно випивати мінімум два - три літри води в день, в залежності від ваги хворого.
Дієта під час гемороїв повинна бути спроектована з урахуванням 4 - 5 разового харчування, з певними проміжками для прийому їжі, щоб налаштувати рівномірну роботу кишечника. Подібна дієта під час гемороїв допоможе уникнути проблеми запорів і діареї.
При дієті від геморою велику увагу слід приділяти і правильній обробці продуктів - не варто надмірно дрібнити овочі і особливо ретельно їх пережовувати.
І, звичайно ж, завжди потрібно пам'ятати, що дієта від гемороїв - не панацея, але одна з необхідних засобів при лікуванні цієї неприємної і небезпечної хвороби.
Ефективний засіб від геморою існує. Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, що рекомендує Олена Малишева.