Як позбутися від лупи назавжди

Лупа це патологічний стан шкіри голови і волосся, яке проявляється в лущенні.

Причини лупи

Лупа може виникати внаслідок 3-х основних процесів: 1. може бути симптомом дерматологічних (шкірних) захворювань, наприклад, Кератомікози грибкового ураження шкіри голови ; 2. порушення роботи сальних або потових залоз; 3. дисфункції кератинізації епідермісу (тобто порушення освіти і злущування рогових лусочок епідермісу).

Наприклад, при зменшенні вироблення шкірного жиру відбувається втрата вологи, в результаті шкіра стає сухою і лущиться.

При підвищенні продукції шкірного сала виникає патологічний стан себорея, яка також супроводжує появою лупи. Виділяють жирну і суху себорею.

Жирна себорея шкіри голови. Симптоми:

1. Шкіра голови масляна з рясними лусочками білого або жовтуватого кольору, розташованими компактно. Іноді вони можуть перебувати на шкірі щільно і складно відділятися.

2. Можливо наявність свербежу.

3. Як правило, жирна себорея з'являється під час статевого дозрівання.

4 . У важких нелікованих випадках можливо навіть випадання волосся.

Суха себорея шкіри голови.

1. Також виникає в результаті підвищеної продукції шкірного сала, але воно, на відміну від жирної себореї, більш щільне і тягуче внаслідок наявності великої кількості клітин епідермісу.

2. Волосся маслянисті, але сухі, позбавлені блиску. Луска також сухі.

3. Вважається, що причиною сухої себореї є кератомікоз.

Причиною появи лупи може бути також порушення процесу кератинізації (освіти рогових лусочок) внаслідок зміни роботи клітин епідермісу, їх структурних поломок.

В основі порушення процесів кератинізації лежать наступні причини:

1. Нераціональне харчування недолік споживання вітамінів А і В6, низький вміст в їжі жирів і білка;

2. Зниження рівня гемоглобіну в крові (анемія);

3. Порушення роботи шлунково-кишкового тракту;

4. Виснаження, лихоманка, різні інтоксикації;

5. Знижена функція щитовидної залози (гіпотиреоз).

Як позбутися від лупи швидко

Щоб позбутися лупи раз і назавжди, необхідний комплексний підхід і суворе регулярне виконання ряду умов, серед яких:

1. Правильний догляд, що складається з етапів очищення, живлення і зволоження.

Засоби і шампуні від лупи

В очищенні необхідно використовувати м'які шампуні з компонентами, які мають себостатіческую дією (тобто нормалізують вироблення шкірного сала) це солі цинку і селен; протигрибковим ефектом кетоконазол; антибактеріальну дію пиритион цинку, октопрірокс; нормалізують процес кератинізації (отшелушивают) сірка, саліцилова і молочна кислоти, сульфід селену, дьоготь.

Крім того, м'які шампуні не викликають роздратування шкіри голови, не посилюють свербіж і швидко відновлюють кислу мантію шкіри (протягом 3-4 годин). Не припустимо часто мити голову, так як можна домогтися зворотної реакції гиперсекреции шкірного сала і збільшення стану шкіри голови. Частота миття при високій продукції шкірного жиру приблизно 1 раз в 1-3 дня; при зниженій 1 раз в 10-14 днів.

Таким чином, частота очищення визначається ступенем продукції шкірного сала і проводиться у міру забруднення. Але слід пам'ятати, що при застосуванні засобів для укладання і фіксації зачіски (гелів, лаків, мусів) через 6-8 годин після їх нанесення потрібно помити голову.

З метою поліпшення харчування волосистої частини голови застосовують засоби, що містять судинорозширювальні компоненти, біогенні стимулятори і амінокіслоти.После очищення обов'язково використовувати ополосківателі на основі трав (ромашка, хвощ, кропива) або розчини низькомолекулярних кислот (оцтової або лимонної з розрахунку 1 ст.л. на 1 літр кип'яченої води).

Для захисту шкіри голови від низьких температур в зимовий час доцільно носіння головних уборів, які сприяють збереженню тепла. У період сонячної активності необхідно застосовувати засоби з УФ фільтрами (спреї), які перешкоджають втраті вологи волосом і втрати їх структури.

2. Збалансоване харчування.

Необхідно додати в своє харчування продукти, багаті клітковиною і вітамінами А, В1, В2 і В6. Клітковина сприяє нормалізації кишкової мікрофлори, адсорбує і виводить токсини, тим самим сприяючи більш кращому травленню.

3. Раціональний режим праці та відпочинку.

Вченими доведено, що робота сальних і потових залоз регулюється гормонами гіпофіза. А їх вироблення залежить від добових ритмів. Тому необхідно синхронізувати режим праці і відпочинку з добовими біоритмами людини.