Очищення печінки.
Зміст:
Очищення печінки
Тільки після капітальної чищення товстого кишечника можна переходити до чищення печінки.
Найкраще час для проведення цієї чистки - весна, але при необхідності можна виконувати її і в іншу пору року. Вона необхідна як тим, хто страждає через її зашлакованості, так і на вигляд цілком здоровим, так як не існує сьогодні ні в одному великому місті людини, у якого все в порядку з печінкою. Мета процедури, що проводиться здоровими людьми - профілактика життєдіяльності печінки. Якщо здорова печінка - здоровий весь організм.
З хворою печінкою пов'язана маса проблем. Людина дратівливий, гневлив, у нього виникають головні болі, підвищується тиск, виникає стенокардія, можлива імпотенція у чоловіків або порушення менструального циклу у жінок, болі в стегнах або колінних суглобах, попереку і статевих органах, утруднене сечовипускання, руки тремтять, швидко втомлюються очі, спостерігається жовтушність склер. Можуть бути абсолютно зворотні симптоми: слабкість, відчуття безсилля, нерішучість, депресія, страх, часте запаморочення, порушення координації, слабкість ніг і м'язів, розлад кишечника, нетравлення їжі, нудота, блідість шкіри.
При чищенні печінки надзвичайно важлива підготовка до неї, що займає 5 днів і полягає в попередньому очищенні кишечника і прогріванні всього організму. Принцип такий же, як і при проведенні чистки товстого кишечника за першим або другим варіантом. Необхідно також перейти на суворе вегетаріанство, повністю виключивши з раціону не тільки м'ясо і рибу, але і яйця, гриби, соління і будь-які молочні продукти. Щодня їжте чорну редьку в салатах або пийте сік чорної редьки з медом . При переході на вегетаріанство перевагу віддавайте сірим каш на воді, овочевому рагу, салатів, фруктових і овочевих сокам , овочевих супів.
Напередодні чистки з'їжте легку кашу на воді. Вечеря краще пропустити. У день чистки вранці після туалету зробіть очисну клізму. Протягом дня пийте свіжоприготований морквяний сік, іноді морквяно-яблучний або буряковий з морквяним. Нічого іншого не будете їсти.
Через 1-2 години після обіду починайте прогрівати область печінки. Для цього прикладіть грілку з гарячою водою (електрогрілку) до правого боку і ходити з нею весь залишок дня. Приблизно о 19-20 годині починайте саму процедуру очищення печінки. Попередньо підігрійте масло і кислий сік до температури тіла або трохи вище. Доза масла і соку підбирається виходячи з ваги власного тіла і переносимості масла. Зазвичай це 200-300 грамів того і іншого. Масло краще брати оливкове, але можна і соняшникова. Сік лимонний (з 5-7 шт. Лимонів) або кристалічну лимонну кислоту, а також продукти з сильним кислим смаком - журавлину, агрус, обліпиху.
Весь секрет і ефективність очищення печінки за цією методикою полягає в попередній підготовці - пом'якшення організму.
пом'якшення у вигляді водних процедур (див. розділ Очищення шлунка ) необхідно почати виконувати за тиждень до повного місяця. А саму процедуру очищення - приблизно дня за 2 до повного місяця (бажано, в 14 день Місяця). Таким чином, якщо ви протягом 5 днів харчувалися в основному рослинною їжею і споживали велику кількість свіжовичавленого соку, щодня прогрівали свій організм і ставили очисні клізми, а саму процедуру очищення почали на 14 день за місячним календарем, то ваша попередня підготовка буде ідеальною, і у вас обов'язково з першого разу "посиплються" камінчики і інша погань.
Отже, все готово. Стоять дві склянки: один - з маслом, інший - з соком. Ви робите 1-2 ковтки масла і запиваєте стількома ж ковтками соку. Хвилин через 15-20, якщо немає нудоти, все повторюєте, знову чекаєте 15-20 хвилин, п'єте і так кілька разів, поки не вип'єте все масло і сік. Потім спокійно лягайте або сидите і відпочиваєте. Грілку не знімати. Практика показала, що більше прогрівається печінка, тим краще ефект. Тому тримайте її всю ніч і весь наступний день. Ті, хто погано переносить масло і у кого починається нудота після першого прийому, повинні почекати, щоб ці неприємні відчуття зникли, і тільки тоді повторити прийом. Розтягніть процедуру, це не тільки не страшно, а навіть корисно. Але якщо нудота не проходить, обмежтеся випитим кількістю, і цього буде достатньо. Після того, як масло і сік випиті, приблизно через 2 години, можна виконати ряд дій, які посилять ефект.
Сядьте в зручну позу (краще на п'яти), заткніть ліву ніздрю ваткою, в рот покладіть грамулечку пекучого перцю і дихайте через праву ніздрю. Додатково на область печінки під грілку прив'яжіть іпплікатор з металевими голками. Все це буде сприяти порушенню, виробленню енергії і теплоти з направленням її в область печінки. Дихайте при цьому повільно, плавно (4-6 разів на хвилину), сильно працюючи діафрагмою. Це забезпечить прекрасний масаж печінки, посилить в ній кровообіг і промиє її від шлаків і згустків. Таке дихання робіть 15-30 хвилин. Відпочиньте годину і повторіть. Замість іпплікатора з голками тепер додайте магнітний або просто магніт.
Описані хитрощі дозволяють задіяти самі глибинні квантові рівні організму, відповідальні за життєдіяльність, очищення, відновлення. Ніяка інша очисна процедура не впливає так могутньо, як вищеописана.
Приблизно о 23 годині або пізніше (буває і під ранок), коли біоритми печінки і жовчного міхура максимальні, починається виверження каменів і нечистот, що виражається в потужному прослаблених. Ви побачите все "добро", нажите за допомогою неправильного мислення, способу життя, збоченого харчування, і відразу зрозумієте, що далі так жити не можна. Ні про яке здоров'я не може бути мови, поки все це буде в організмі. Вранці зазвичай ще прослабит, і може вийти ще більша кількість камінчиків і мазутообразной жовчі. Зробіть очисну клізму, але грілку не прибирають, процес з нею буде продовжуватися.
Перший прийом їжі повинен складатися з 0,5 л соку (морквяного, буряково-яблучного 1: 5). Сік додатково промиває вашу печінку. Через деякий час, після появи почуття голоду, можете їсти салати, тушковані овочі, кашу на воді і вести звичайне життя.
Перша чищення печінки найбільш важка - це операція, але без ножа. Відпочиньте від неї і, як тільки відчуєте себе в нормі, приступайте до другої чищенні. Вона буде легше, а потім до 3-й, 4-й, поки не відчуєте і не побачите, що більше з печінки нічого не виходить. Зазвичай це буває на 4-7 разів.
Чим швидше ви очистите печінку, тим швидше ви налагодите кровообіг і всі види обміну речовин. Знайте і таку особливість, що камінчики в жовчних протоках і жовчному міхурі відкладалися повільно, приймаючи форму зліпків проток. У такому вигляді вони вас не турбували. Провівши чистку, ви їх кришити, становище змінюється і залишилися камінчики можуть дратувати стінки жовчних проток, викликаючи їх запалення. Тому не допускайте цього і очищайте до кінця, не зупиняючись на півдорозі.
Наведений метод чищення печінки є неймовірно ефективним. Тому багато фахівців в області очищення організму користуються ним, вносячи деякі зміни. Так, Н.А. Семенова рекомендує приймати масло по 3 ст. л. і запивати його також 3 ст. л. соку через кожні 15 хвилин. Ю.А. Андрєєв пропонує 3 ст. л. масла запивати 1 ст. л. лимонного соку. А В.Т. Лободин прийом компонентів (масла і соку по Ю.А. Андрєєву) радить починати о 22:00.
Для тих, хто здійснює чистку перший раз і не має досвіду, зробимо невеличке доповнення. Краще буде, якщо ви в останні 2 дні перед чищенням печінки перейдете на вживання тільки соку зі свіжих яблук, який добре нейтралізує і очищає організм. Пийте його 3-6 разів на день до 2 склянок залежно від бажання. На саму чистку необхідно брати 300 г оливкової олії і 300 г лимонного соку. У проміжках між прийомами масла в подальшому найкраще лежати на лівому боці. Це сприяє просуванню каменів з жовчі під власною вагою. Жовч викидається дуже інтенсивно, захоплюючи за собою камені і камнепо-добние освіти, що випали в осад кристали, відмерлий епітелій, слиз. Нагадуємо ще раз, що успіх залежить від якісного прогрівання. Тому на правому боці обов'язково повинна бути грілка. Тримайте її всю ніч, а якщо дозволяють обставини, і весь день. Вплив грілки дуже благотворно в даному випадку, не бійтеся її перетримати.
Сама процедура чищення проходить безболісно, але ви повинні мати під рукою 2 таблетки "ношпа", а у кого проблеми з серцем, то покладіть недалеко свої перевірені ліки . Після чищення важливо також протягом декількох днів дотримуватися щадний режим. Адже ця процедура - дуже серйозне навантаження для організму.
Протягом тижня необхідно очищатися клізмами і підтримувати легке вегетаріанське харчування (каші, овочі, фрукти , соки), тому що кишечник буде викидати шлаки ще протягом 5-8 днів.
Протипоказання
Процедуру не проводять при дуже великих каменях в жовчному міхурі, які не зможуть пройти по жовчних шляхах. Оскільки очищення супроводжується великим навантаженням на організм, його не практикують також при загостреннях серцевих захворювань, гіпертонії, при гострих запальних захворюваннях шлунково-кишкового тракту, при вагітності і в дні менструацій.
При віддаленому жовчному міхурі можна проводити очищення печінки, скоротивши дозу масла.
Здорові люди можуть сміливо практикувати очищення самостійно, але за будь-яких захворюваннях необхідно проконсультуватися з лікарем.