Лікування і профілактика низького тиску при вагітності
Зміни гормонального фону, що відбуваються під час вагітності, впливають на кров'яний тиск і можуть викликати розвиток гіпотензії — стану, при якому тиск є зниженим. Деяке падіння артеріального тиску, особливо виражене в першому триместрі вагітності, є фізіологічною нормою. Але за певних умов тиск може стати патологічно зниженим, а така ситуація здатна стати причиною різних ускладнень.
Щоб убезпечити себе і свого малюка від проблем, пов'язаних з низьким тиском, майбутній мамі слід знати про симптоми цього стану, а також про те, в яких випадках низький тиск є варіантом норми, а в яких — патологією. Так жінка буде знати, що робити при різкому зниженні тиску і зможе зрозуміти, чи потребує цей стан звернення за медичною допомогою.
Ознаки низького тиску
Гипотензия при вагітності може виявлятися по-різному, але її найбільш поширеними симптомами вважаються:
- постійна слабкість;
- безсоння;
- сонливість та швидка стомлюваність;
- запаморочення;
- підвищена чутливість до холоду та спеки;
- різке потемніння в очах;
- прискорене серцебиття;
- відчуття нестачі повітря;
- шум або дзвін у вухах.
Одним з проявів низького тиску при вагітності може бути пульсуючий біль у скронях і області потилиці, яка зазвичай спостерігається вранці. Гіпотензія, яка носить постійний характер, здатна викликати часті непритомності.
Причини зниженого тиску у вагітних
Як вже було сказано, основною причиною низького тиску при вагітності є природні зміни, які відбуваються в жіночому організмі. Крім того, вагітність це стрес для організму, і вже тільки це може послужити одним з факторів, що провокують зниження тиску.
Дуже часто тиск знижується після гарячої ванни, якщо жінка довго стоїть, знаходиться в задушливому приміщенні або відчуває почуття голоду. Різке зниження артеріального тиску може виникнути при швидкому підйомі з ліжка. Нерідко виражена гіпотензія пов'язана зі змінами погоди.
Норма і патологія
У нормі артеріальний тиск коливається в межах від 90 на 50 і до 140 на 90 мм рт. ст. Ці показники вважаються фізіологічною нормою поза періодом вагітності. Але у майбутніх мам вони можуть змінюватися - знижуватися або підвищуватися. Допустимим зниженням вважається відхилення артеріального тиску не більше ніж на 10% від норми. Якщо показники нижче допустимого рівня, жінці необхідно вжити заходів для підвищення тиску.
Чим небезпечне низький тиск для вагітної?
Незначне зниження артеріального тиску, яке, крім того, не позначається на самопочутті, вважається безпечним. Але при вираженій гіпотензії протягом вагітності може ускладнитися, що іноді негативно впливає не тільки на стан майбутньої мами, але і на розвиток дитини.
При патологічно низькому тиску погіршується циркуляції крові, а через це порушується процес доставки до плоду кисню і необхідних поживних речовин. Такий стан може призвести до розвитку плацентарної недостатності, при якій малюк відчуває сильний дефіцит кисню і харчування. Тому якщо жінка часто зауважує у себе ознаки гіпотензії, їй необхідно дуже уважно стежити за своїм станом і не допускати різкого зниження тиску.
Лікування і профілактика гіпотензії при вагітності
Найдієвіші і безпечні способи профілактики гіпотензії під час вагітності - повноцінний відпочинок і сон, збалансоване харчування, при якому обмежується вживання надмірно калорійних продуктів і дотримується дробовий режим прийому їжі, а також рекомендуються регулярні прогулянки на свіжому повітрі.
Щоб запобігти артеріальна гіпотензія, не можна допускати виникнення почуття голоду або спраги. Бажано скоротити час роботи за комп'ютером і намагатися не приймати гарячих ванн. Крім того, майбутній мамі варто звернути увагу на продукти, що сприяють підвищенню тиску: міцний чай, шипшина, обліпиха, лимон, чорна смородина.
Що стосується спеціального лікування, що призначається лікарем, його тактика залежатиме від стадії артеріальної гіпотензії. Якщо гіпотензія виявляється лише зниженням артеріального тиску і не супроводжується жодними неприємними симптомами, захворювання має стійку стадію. В іншому випадку лікарі діагностують нестійку (субкомпенсована) або декомпенсированную артеріальна гіпотензія.
При субкомпенсированной гіпотензії лікування проводять в амбулаторних умовах. Жінку госпіталізують тільки в разі погіршення стану. Лікар може призначити майбутній мамі лікувальну фізкультуру або масаж, порекомендувати водні процедури, допустимі для її стану і особливостей перебігу вагітності (контрастні ванни для ніг, обливання), а при необхідності прописати засоби від безсоння. Також на цій стадії захворювання може застосовуватися фітотерапія - лікування трав'яними зборами.
При декомпенсованій гіпотензії лікування здійснюється в умовах стаціонару. Жінці можуть бути призначені різні фізіотерапевтичні процедури: новокаїнової або кальцієвий електрофорез на комірцеву зону, назальний кофеїновий електрофорез, ультрафіолетове опромінення, киснева терапія.
Майбутній мамі важливо пам'ятати, що їй ні в якому разі не можна вдаватися до будь-яких аптечним засобам від зниженого тиску. Це відноситься не тільки до синтетичним, а й до натуральних препаратів: крім надання антігіпотензівного ефекту, вони можуть володіти і іншим властивістю, наприклад, підвищувати тонус матки. Про те, що потрібно робити в разі виникнення гіпотензії і які кошти можна використовувати для її усунення, слід проконсультуватися з лікарем.
Якщо майбутня мама буде стежити за своїм станом і ретельно дотримуватися рекомендацій лікарів, знижений тиск не приведе до ускладнень і вагітність закінчиться благополучно.