Плануємо поїздку на море з однорічною дитиною
Раніше лікарі рекомендували вивозити дитину в іншу кліматичну зону тільки після трьох років з умовою акліматизації протягом місяця. Зараз же все менше число батьків турбується про те, чи можна взяти грудничка в поїздку. Відпочинок на морі з однорічним малюком вже не вважається чимось незвичайним, і багато сімейних пар успішно подорожують з дітьми такого віку. А їх досвід показує, що це навіть простіше, ніж поїздки з дітьми старшого віку, які вже ходять і бігають.
Звичайно, важливо враховувати індивідуальні особливості дитини. Сонце, морське повітря і купання — все це, безсумнівно, принесе малюку чималу користь, але тільки в тому випадку, якщо у нього немає ніяких проблем зі здоров'ям. А якщо у батьків є сумніви з приводу того, чи можна їхати на море з дитиною, краще проконсультуватися з лікарем.
Також потрібно пам'ятати про те, що дітки по-різному переносять різку зміну обстановки, у деяких це стає причиною сильного стресу. Але якщо малюк повністю здоровий і не відрізняється підвищеною збудливістю, немає ніяких приводів відмовлятися від відпочинку.
Перед тим як вирушати в подорож важливо продумати все до дрібниць. Це зробить поїздку безпечною і корисною для дитини, а також максимально комфортної для батьків.
Плануємо поїздку
У першу чергу потрібно вирішити, куди краще поїхати. Від будь-яких екзотичних курортів доведеться утриматися, так як місце для відпочинку повинно мати схожу кліматичну зону, до якої малюкові буде легше звикнути. Наприклад, під цю умову добре підходять Болгарія або Туреччина. Вибираючи куди поїхати, можна розглядати і такі варіанти, як курорти Краснодарського краю або Крим.
Їхати краще в оксамитовий сезон, коли сонце не таке спекотне. Що стосується тривалості поїздки, то вона повинна складати як мінімум 2 тижні. Важливо пам'ятати, що акліматизація малюка займе не менше 10 днів, тому буде краще, якщо подорож триватиме 3 тижні або місяць — так і малюк, і батьки встигнуть отримати задоволення від відпочинку.
Що потрібно взяти з собою?
Збір валіз - одна з найвідповідальніших завдань, які належить вирішити мамі однорічного малюка перед поїздкою. Важливо подбати як про гардероб малюка, так і про те, які засоби гігієни та ліки потрібно взяти з собою, адже в місці відпочинку може не виявитися багатьох корисних речовин.
Одяг та взуття. в першу чергу потрібно запастися боді і футболками з довгим рукавом - вони стануть в нагоді, щоб прикривати плечі малюка в спеку. Якщо поїздка відбудеться в спекотні місяці, потрібно буде придбати і спеціальний дитячий купальник з довгим рукавом. Також знадобиться багато шкарпеток і не менше 10 пар трусів, так як їх доведеться часто міняти.
Про всяк випадок варто взяти з собою легку куртку, адже навіть в самих жарких країнах буває вітряна або дощова погода. Для комфортного пляжного відпочинку потрібні кілька панам з широкими полями, а також купальний халат, в який можна буде вкутувати малюка після басейну або купання в морі. Із взуття знадобляться сандалі і кросівки.
Засоби гігієни. У валізу потрібно буде покласти зубну щітку і дитячу пасту, кілька упаковок гігієнічних серветок, кілька підгузників на перших порах (їх зручніше буде докупити вже на місці). Миючі засоби, звичні для шкіри дитини, теж краще захопити з собою. Придбати дитячий сонцезахисний крем можна буде вже після прибуття, але про всяк випадок варто запастися відповідним засобом заздалегідь. Фактор захисту крему повинен бути не менше 50.
Ліки. Вибираючи, що взяти з собою на відпочинок з ліків, потрібно орієнтуватися на місце відпочинку. Вирушаючи за кордон, слід пам'ятати, що там буде складно швидко знайти підходящі медикаменти. А якщо відпочинок пройде в межах російських курортів, потрібні ліки можна буде купити в міру необхідності.
Аптечку для однорічної дитини можна зробити дуже легкою і компактною. У неї слід покласти кошти від алергії, що відповідають віку дитини, препарати від шлунково-кишкових розладів (Ентерос-гель або Смекта, а також свічки з гліцерином від запору), кошти від заколисування (Драмина, Авіа-море). Також потрібно взяти пластир, антисептик, мазь від ударів і засоби від укусів комах (Фенистил гель).
Анітрохи не зайвими в дитячій аптечці будуть препарати від ГРЗ, жарознижуючі засоби, а також препарати від болю у вухах (Отіпакс) і болю при прорізуванні зубів (Калгель). Також потрібно захопити з собою фізрозчин, яким можна буде закопувати і промивати носик дитини - це послужить хорошою профілактикою ГРЗ, а також стане в нагоді від сухості під час перельоту.
Якщо дитина харчується дитячими сумішами, то потрібно буде заздалегідь з'ясувати, чи буде можливість придбати їх на місці. В іншому випадку доведеться брати весь запас харчування з собою.
Крім усього перерахованого, батькам обов'язково знадобиться легка коляска-тростина або рюкзак-слінг, за допомогою яких можна буде з зручністю переміщатися з малюком.
речі, які можуть знадобитися в дорозі, краще скласти в окрему невелику сумку, щоб вони були завжди під рукою. В сумку потрібно буде покласти невеликий запас їжі, якого вистачить на час перельоту або поїздки, пляшку із звичним для дитини питвом і зміну одягу. Крім того, в поїздці неодмінно стане в нагоді улюблена книжка малюка або будь гаджет для перегляду мультфільмів - це допоможе відвернути дитину, якщо він почне вередувати в дорозі.
Наостанок потрібно згадати ще про цю важливу умови хорошого відпочинку - позитивний настрій батьків. Не варто занадто сильно переживати про те, як дитина перенесе переліт, акліматизацію і адаптацію до нових умов. Малюк у віці до року не помітить ніяких особливих незручностей, якщо поруч з ним будуть спокійні і щасливі батьки, і поїздка обов'язково пройде гладко.