Особливості перших місячних у дівчаток

Первые месячные у девочек Перша менструація — важлива подія в житті дівчинки. Звичайно, сучасні діти легко можуть знайти цікаву для них інформацію в інтернеті або жіночих журналах, або почути пояснення від всезнаючої подружки. Однак краще, якщо мама розповість доньці про цю важливу фізіологічному процесі, відповість на її питання і розвіє можливі страхи. Отже, що потрібно знати про перших місячних у дівчаток?

Передвісники менструації

Приблизно за два роки до початку першої менструації (менархе) у дівчинки починають відбуватися значні зміни фізіологічного і емоційного стану. У менархе є ряд характерних ознак.

Активна гормональна перебудова. Фігура дівчинки набуває жіночні обриси, стегна стають ширшими, груди збільшуються. Починається активний ріст волосся в області пахв і лобка. Завдяки гормональної перебудови організму, інтенсивніше працюють сальні і потові залози, що нерідко призводить до появи вугрових висипань на обличчі, грудях і спині, підвищеної жирності волосся.

Зміна характеру вагінальних виділень. Вони стають рясними, можуть бути білими, жовтими або прозорими. Важливо, щоб такі виділення не мали неприємного запаху, що може бути симптомом запального захворювання. Консистенція вагінальних виділень буває рідкої або в'язкої.

Ознаки передменструального синдрому (ПМС). За кілька діб до перших місячних можлива поява дратівливості, плаксивості, частої зміни настрою, сонливості, стомлюваності, головного болю.

Передменструальна біль . Напередодні перших місячних багато дівчаток відчувають болі в нижній частині живота. Вони можуть бути зовсім незначними або ж досить сильними.

Коли починаються і скільки тривають?

Зазвичай перша менструація приходить у віці 12-16 років. Початок перших місячних у дівчаток залежить від багатьох факторів:

  • Спадковість. Якщо у мами і бабусі були ранні менструації, швидше за все, слід очікувати раннє менархе.
  • Особливості фізіологічного розвитку . Одні дівчинки «дозрівають» раніше, а інші пізніше, що і позначається на часі початку місячних.
  • Раціон харчування . Доведено, що деякі продукти сприяють більш ранній появі перших місячних у дівчаток. У більшості випадків менархе з'являється в холодну пору року, коли в раціоні харчування багато м'ясної, солоної і маринованої їжі.
  • Перенесені в дитинстві захворювання . Деякі хвороби здатні відстрочити або, навпаки, наблизити початок першої менструації. Як правило, це гормональні, ендокринні та нервові захворювання.
  • Національність і місцевість проживання . У представниць східних народів менархе настає у віці 10-12 років.

Варто відзначити, що на початок місячних великий вплив робить стрес. Він може викликати їх рання поява або затримати початок.

Скільки тривають перші місячні? Зазвичай перша менструація триває 3-7 днів. Якщо ж кровотеча не припиняється через сім діб, дівчинку необхідно показати гінеколога.

Особливості

Признаки первых месячных у девочек Менструальний цикл (його початком вважається перший день менструацій) у дівчаток підлітків становить 21- 35 діб. Нерідко протягом першого року менструальний цикл нестабільний, характеризується різною тривалістю. Також можлива затримка після менархе протягом 1,5-3 місяців. Все це - фізіологічні особливості, які не потребують звернення до лікаря. Вони пов'язані зі становленням гормонального фону у дівчини, що представляє собою тривалий процес.

Інтенсивність болю під час менструації і обсяг втрачається крові залежить від особливостей організму дівчини і спадковості. Хворобливі місячні можуть спостерігатися у дівчат з деякими анатомічними особливостями, наприклад, загином шийки матки.

Існують стану, які вимагають консультації фахівця:

  • Менструальний цикл не нормалізувався через рік після перших місячних.
  • Дуже рясні перші місячні, які супроводжуються сильними болями.
  • Менструація відсутня, але виникли інтенсивні болі в нижній частині живота.

Окремо потрібно згадати про правила гігієни в період місячних. У цей час не можна приймати ванну, краще обходитися душем. Дівчинка повинна знати, що в період перших місячних і до початку статевого життя не можна користуватися гігієнічними тампонами, слід віддавати перевагу прокладкам. Причому, краще, якщо прокладки матимуть верхній шар з бавовни, а не сітчастий, який провокує роздратування шкіри. Потрібно уникати ароматизованих прокладок, так як вони нерідко викликають алергічну реакцію.

Період, коли починаються перші місячні у дівчаток, вимагає особливої ​​уваги. Часто вони не розуміють свого стану, змін, що відбуваються з організмом. Тому мама повинна знайти час, щоб відповісти на всі питання дочки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.