Як одягати новонародженого: прості правила
Яким би бажаним ні малюк, його поява неминуче тягне за собою багато великих і маленьких проблем, вирішувати які потрібно щодня. Особливо складним здається догляд за малюком тим мамам, які виховують свою першу дитину. Брак досвіду призводить до того, що жінку іноді ставить у глухий кут необхідність виконати найпростіші дії. Найчастіше молоді мами сумніваються в тому, як одягати новонародженого, адже цього їх навряд чи вчать на спеціалізованих курсах для вагітних.
Тим часом від того, як одягати новонародженого, багато в чому залежить його здоров'я, адже не секрет, що немовлята часто перегріваються або, навпаки, переохолоджуватися, що призводить до захворювань. Часто мами навіть не розуміють, чому дитина не «вилізе» з хвороб, а відповідь криється в тому, як одягає новонародженого мама. Прислухайся вона до більш досвідченим матусям, і хворіти малюк стане значно рідше. У цій статті ми поговоримо про основні правила, які допоможуть вам в будь-який час правильно одягнути малюка.
Як правильно одягати новонародженого: основні правила
Звичайно, те, скільки і якого одягу ви надягнете на малюка, залежить від пори року, однак є кілька правил, яких слід дотримуватися незалежно від сезону . Якщо ви думаєте, як правильно одягати новонародженого, дотримуйтесь наступних рекомендацій:
- Одяг, яка має безпосередній контакт зі шкірою малюка, повинна бути виключно з натуральних тканин. Крім того, потрібно прагнути, щоб натільна білизна не було яскраво пофарбованим, оскільки в окремих випадках фарби можуть залишатися на шкірі і викликати роздратування.
- Оскільки шкіра у малюка дуже ніжна і її можна легко поранити, потрібно стежити, щоб в тих місцях, де одяг прилягає до шкіри, не було грубих швів, або предметів, здатних поранити шкіру. Не купуйте одяг з кнопками, гудзиками, щільними резинками, твердими манжетами та коміром.
- Одяг повинен бути вільним, щоб не утрудняти рухів малюка. У ній дитина повинна відчувати себе також розкуто, як і без неї. Тому для малюків не підходить одяг з щільних, що не піддаються розтягуванню і деформації тканин.
- Одяг також не повинна бути занадто вільною. Краще вибирати речі трохи «на виріст», але при цьому не перестаратися. Якщо ви не знаєте, як правильно одягати новонародженого, скористайтеся наступним правилом: якщо малюкові ще не виповнилося 6 місяців, то при виборі нової речі додайте до його нинішнього розміру 4 см, а після досягнення малюком 6 місячного віку слід додавати 2 см.
- На відміну від одягу дорослих, одяг новонародженого повинна складатися з декількох шарів. По-перше, так легше контролювати температуру тіла малюка, і, якщо мама бачить, що дитині жарко, вона може зняти один шар, а крім того, повітряний прошарок між шарами одягу допомагає зберігати тепло.
Як одягати новонародженого вдома?
Крім того, що для здоров'я малюка його потрібно правильно одягати на прогулянку, не менш важливо знати, як одягати новонародженого вдома. Проблема полягає в тому, що багато матусь навіть залишаючись з малюком в квартирі, вважають за краще кутати дитини. Потрібно пам'ятати, що немає кращих ліків для шкіри немовляти, ніж безпосередній контакт з повітрям. Багато висипання і подразнення лікуються звичайними повітряними ваннами.
Фахівці радять якомога частіше залишати малюка голяка, а після цього прагнути до мінімізації одягу на дитині. Чим більше поверхні шкіри залишається відкритою - тим краще. Одяг для будинку повинна бути легкою і зручною, не варто одягати малюкові наряди, призначені для свят - така одяг обмежує руху і дратує дитину.
Важливо враховувати, яка температура в квартирі для того, щоб визначитися з кількістю одягу на малюкові . Якщо температура нижче 20 градусів, то поверх нижнього трикотажного костюма слід надіти більш теплий вовняний або трикотажний. При температурі вище 24 для дитини досить одного трикотажного костюма.
Як одягати новонародженого на виписку?
Багато матусі не знають, як одягати новонародженого на виписку, хоча найчастіше персонал пологового будинку готовий допомогти в цьому. Зазвичай, роздумуючи, як одягати новонародженого на виписку, молоді батьки прагнуть до того, щоб новий костюмчик був яскравим і ошатним, але, насправді набагато важливіше, щоб одяг для малюка була натуральною. Не варто купувати багато одягу, адже вже через тиждень-два малюк виросте, і куплені речі виявляться йому малі. Що ж потрібно придбати для виписки з пологового будинку? Щоб правильно одягнути малюка знадобиться чепчик, сорочечка, трикотажний костюмчик, кофточка, ковдру. Залежно від пори року ковдра повинна бути теплим або легким.
Вдягаємося на прогулянку
Вирушаючи з дитиною на прогулянку, дуже важливо правильно підібрати одяг для нього. Багатьох матусь особливо лякає холодну пору року, і вони вважають за краще взагалі не виходити з малюком на вулицю, вважаючи, що така погода - основна причина простуд. Але якщо ви знаєте, як правильно одягнути новонародженого, то застуди вам байдуже. Одягаючи малюка для прогулянки, потрібно керуватися наступним правилом: на дитину має бути на 1 шар одягу більше, ніж на мамі, якщо він лежить або сидить в колясці, і на 1 шар одягу менше, якщо він вже активно бігає.
Оскільки система терморегуляції у малюків ще не функціонує в належному ступені, перегрів для дитини навіть гірше, ніж переохолодження. Тому, важливо, опинившись в теплому приміщенні, тут же зняти з малюка теплу верхній одяг, щоб він не спітнів.
Коли і скільки гуляти з малюком?
Починати прогулянки зі здоровим доношеним дитиною можна вже через кілька днів після виписки з пологового будинку. Природно, взимку починати регулярні прогулянки потрібно дещо пізніше, при цьому температура повітря повинна бути не нижче -10 градусів, а для першої зимової прогулянки слід вибрати день без опадів, а температура не повинна бути нижче -5.
Перша прогулянка повинна тривати не більше 15 хвилин, а потім кожен день її потрібно збільшувати на 10 хвилин і поступово довести до 1 години. У теплу пору року тривалість прогулянки може бути більше, при цьому краще вийти на вулицю з малюком декілька разів, щоб сумарна тривалість прогулянки відповідала нормі.