Як гуляти з новонародженим взимку?
Планування малюка заняття відповідальне. Багато молоді матусі хочуть, щоб їхній малюк народився в конкретний час року. Причин для цього може бути декілька. Починаючи, наприклад, бажанням отримати малюка під астрологічним знаком Лева, до практичного розуміння того, що харчування різноманітніше, а прогулянки приємніше в теплу пору року.
Але, підгадати народження малюка під певну пору року вдається далеко не завжди. І «зимових» новонароджених нітрохи не менше, ніж «літніх» або осінніх. Природа сама вносить свої корективи, часом повністю ігноруючи бажання батьків. Потрібно визнати, що якщо новонароджений «зимовий», то це зажадає від батьків більше зусиль для забезпечення йому належного комфорту. Адже зима не саме «здорове» пору року, особливо для малюків, чий імунітет знаходиться тільки на стадії становлення. Взимку навіть дорослі легко підхоплюють застуду, що вже говорити про новонароджених. Проте, зробити життя новонародженого взимку комфортною і захистити його від хвороб цілком реально, головне дотримуватися нескладних правил. Що може знадобитися новонародженому взимку?
Одяг для новонародженого взимку
Основна відмінність приданого «зимового» і «літнього» новонародженого полягає в одязі для дитини. Влітку її можна звести до мінімуму, оскільки на вулиці жарко, а ось взимку потрібно досить великий гардероб. Багато матусі не знають, як одягнути новонародженого взимку так, щоб він не замерз і не захворів. Часто вони надмірно кутають дитини, що тільки збільшує ризик застуди.
Це відбувається тому, що система терморегуляції у новонародженого ще не дозріла, тому малюки швидко замерзають і швидко перегріваються. І те, і інше погано, тому одягати малюка потрібно так, щоб йому було комфортно. Ще наші бабусі керувалися правилом: «Якщо не знаєш, як одягнути новонародженого взимку або влітку, орієнтуйся на себе. На ньому має бути рівно на один шар одягу більше, ніж у мами, оскільки мама під час прогулянки ходить, а малюк лежить ». Що ж повинно бути напоготові у мами, яка чекає появи новонародженого взимку?
Готуємо гардероб для малюка
Якщо ви чекаєте малюка взимку, це не означає, що потрібно накупити йому купу теплого одягу. З огляду на, як швидко росте малюк, деякі речі ви можете просто не встигнути одягнути. Тому не варто викидати гроші на вітер. Ось приблизний список одягу, яку потрібно приготувати для новонародженого взимку.
- сорочечки 4 трикотажні з довгим рукавом і кілька фланелевих;
- повзунки - 4 (5) пар, серед яких трикотажні і байкові;
- комбінезони теплі з кнопками по всій довжині - 3 (4) шт.;
- шапочки - 3 легкі, 1 тепла;
- пелюшки - 6 жаргонних, 6 х / б;
- теплі носочки - 4 пари;
- теплий конверт для прогулянок.
для прогулянок також буде потрібно тепла вовняна ковдра, щоб загортати малюка, коли на вулиці буде морозно.
Як гуляти з новонародженим взимку?
Прогулянки з новонародженим взимку це ціле дійство, яке включає в себе півгодинне одягання малюка перед виходом на вулицю і потім півгодинне роздягання після того, як прогулянка закінчиться. Деякі мами вважають за краще не ускладнювати собі життя, з'ясовуючи як гуляти з новонародженим взимку правильно, і зводять прогулянки до мінімуму.
Роблячи таким чином, вони заважають дитині рости здоровим, адже користь свіжого повітря для малюка складно переоцінити. Гуляти взимку потрібно обов'язково, головне знати, як одягати новонародженого взимку, а також орієнтуватися на мінімально допустимі межі температури, коли з малюком можна виходити на вулицю. Прогулянки з новонародженим взимку допустимі, якщо на вулиці температура не нижче 10 градусів. Однак не варто відразу влаштовувати малюкові тривалу зимову прогулянку. Привчати його до вулиці потрібно поступово.
Як гуляти з новонародженим взимку в перший раз?
Перша прогулянка з новонародженим взимку повинна бути не більше 3-5 хвилин. «Вигулювати» малюка настільки недовгий час можна і на балконі, якщо він добре провітрюється. Щодня тривалість прогулянки слід збільшувати на 5 хвилин і поступово довести її до 1-2 годин. Якщо зима м'яка, то перебувати на вулиці з малюком можна і довше, головне, щоб він був добре закутаний. Перша прогулянка з новонародженим взимку - важливий початок його щоденного перебування на вулиці, тому не варто надмірно старатися і намагатися в перший же день погуляти подовше. Це може привести до переохолодження. У той же час не варто відтягувати першу прогулянку з новонародженим взимку. Якщо дитина здорова, то провести її слід не пізніше, ніж через 2-3 тижні після народження.
Транспорт для прогулянки
Зима дозволяє розширити можливість вибору транспорту для прогулянок з малям, адже крім традиційної дитячої коляски можна використовувати санки. Для того щоб зробити прогулянку в санях комфортної, потрібно заздалегідь подбати про те, щоб їх дно і бічні сторони були укриті м'яким, що не продувається покривалом. У візку дно також слід покрити теплою ковдрою, щоб малюкові було тепло лежати.
Деякі мами вважають за краще гуляти з малюком в слінгу. Насправді слінг дуже зручний для перенесення новонародженого, але він не зовсім підходить для тривалих прогулянок. Погодьтеся, маляті набагато зручніше лежатиме в теплій колясці, так він отримає від прогулянки більше користі у вигляді свіжого морозного повітря.
Стежимо за кліматом в кімнаті
Взимку не менш важливо стежити за мікрокліматом в кімнаті, де знаходиться малюк. Проблема в тому, що опалювальні прилади, які активно працюють в цей час року, пересушують повітря, що в свою чергу може спровокувати пересихання слизової носоглотки у малюка.
В результаті вона стає сприйнятливою до бактерій і вірусів, і малюк може легко захворіти. Щоб цього не допустити, потрібно зволожувати повітря в дитячій, а також регулярно провітрювати кімнату. Температура в кімнаті не повинна перевищувати 20-22 градуси. Це оптимальна температура для того щоб малюк відчував себе комфортно і не перегрівався. Мікроклімат в кімнаті дуже важливий, оскільки різкі переходи від вуличного холоду до спеки в квартирі можуть привести до того, що дитина захворіє.