Як правильно годувати новонародженого, що знаходиться на грудному і штучному вигодовуванні?
Основний показник здоров'я новонародженої дитини це надбавка у вазі. Здоровий малюк добре їсть і швидко росте. Якщо ж у нього є проблеми зі здоров'ям, то і апетиту у такої дитини немає. Тому відхилення від норми, встановленої для маси тіла новонароджених, є тривожним сигналом, на який обов'язково потрібно звернути увагу. У той же час важливо не перегодовувати малюка, хоча товсті рожевощокі карапузи не можуть не викликати розчулення і будь-яка мама прагнути, щоб її малюк виглядав саме так.
Надлишок ваги у новонародженого так само шкідливий, як і його недолік, тому, незважаючи на спокусу погодувати малюка ще раз, краще дотримуватися правил годування. Якщо ви знаєте, як правильно годувати новонародженого, ваш малюк ніколи не буде страждати від ожиріння або нестачі ваги. Це особливо важливо для малюків, які перебувають на штучному вигодовуванні. На відміну від грудного молока, молочна суміш продукт більш важкий і поживний, тому, якщо не дотримуватися норму годівлі новонароджених, то можна дуже швидко розгодувати дитини. Про те, як правильно годувати новонародженого ми поговоримо в цій статті.
Як правильно годувати новонародженого груддю?
Грудне молоко — найкраща їжа для новонародженого малюка. На жаль, іноді виникають обставини, при яких природне вигодовування неможливо і тоді доводиться використовувати молочні суміші. У той же час, будь-яка мати повинна прагнути налагодити грудне вигодовування, щоб виростити здорову дитину.
Відразу після народження первістка, більшість жінок погано уявляють собі, як потрібно годувати новонародженого груддю. Для того щоб налагодити лактацію, потрібно дотримуватися певних правил.
- Важливо прикласти дитину до грудей відразу ж після пологів. Це «включить» гормони, що відповідають за вироблення молока.
- У перший час годування дитини проводиться на його вимогу. Смоктання грудей стимулює вироблення молока, тому, чим частіше малюк буде прикладатися до грудей, тим краще.
- Доведено, що нічні годування дуже важливі для становлення лактації, оскільки в нічний час відбувається вироблення гормону пролактину, що відповідає за утворення молока в грудях. Тому, відмовлятися від нічних годувань можна.
- Щоб малюк добре стимулював груди, його потрібно прикладати правильно. Ротиком дитина повинна захоплювати сосок і ареолу, за цим потрібно стежити, в іншому випадку, дитина не зможе добувати молоко з маминих грудей. Ті мами, які не знають, як потрібно годувати новонародженого і втрачають цей момент, згодом стикаються з такими проблемами, як застій молока та інші неприємності.
- Якщо ви даєте грудничку водичку, то робити це потрібно з ложечки, а не з пляшечки. Справа в тому, що смоктати з пляшечки набагато легше, ніж з маминих грудей і деякі діти в подальшому починають відмовлятися від грудей і вимагати пляшечку.
- Не дивлячись на те, що при грудному вигодовуванні питання про те, як часто годувати новонародженого не варто, педіатри рекомендують, все ж, робити перерви між годуваннями. Таким чином, ви привчаєте малюка до режиму, що теж важливо. Крім того, нескінченне смоктання грудей, особливо в перші місяці, коли малюка мучать кольки, призводить до того, що він стає неспокійним, адже після кожної нової порції молока, в животику у дитини утворюються гази. Режим годування новонародженого допоможе звести до мінімуму такі проблеми.
Якщо у жінки не виходить налагодити лактацію самостійно, то вона може звернутися до фахівця по грудному вигодовуванню, який розповість і покаже, як правильно годувати новонародженого груддю , благо сьогодні знайти такого фахівця не складає труднощів.
Штучне вигодовування
При штучному вигодовуванні особливо важливо знати, як правильно годувати новонародженого. Якщо материнське молоко легко засвоюється в дитячому організмі, то штучна суміш навантажує травну систему, і в цьому випадку дотримуватися режиму годування немовляти дуже важливо. Також важливо не перевищувати встановлених норм годування новонароджених.
Норми годування новонароджених молочною сумішшю
| Вік | Обсяг суміші на добу |
| 0-2 міс. | 850 мл. |
| 3-4 міс. | 950 мл. |
| 5-9 міс. | 1000 мол. |
| 10-12 міс. | 1200 мл. |
Дані норми є орієнтовними. Щодо точного дозування молочної суміші для малюка краще проконсультуватися з фахівцем. Він також підкаже, як часто годувати новонародженого.
Рекомендований інтервал між годуваннями малюка повинен становити 2-3 години, в залежності від його особливостей. Годувати дитину частіше не рекомендується, щоб не збільшувати навантаження на шлунково-кишкового тракту. Якщо починати дотримуватися режиму годування новонародженого відразу ж після виписки з пологового будинку, то вже через кілька тижнів дитина звикає до нього. Безсистемне ж годування молочною сумішшю здатне привести до того, що немовля стане постійно просити є, а це призведе до зайвої набирання ваги. Потрібно розуміти, що перегодовування малюка-искусственника може зробити з нього надалі огрядного дитини, для якого зайву вагу стане справжньою проблемою.
Коли вводити прикорм?
У питанні про те, як правильно годувати новонародженого, не менш важливим є момент введення прикорму. Ще якийсь час назад вважалося, що вводити прикорм потрібно з 3-х місяців, починаючи з фруктових соків. Сьогодні педіатри рекомендують до 6 місяців годувати малюка виключно грудьми, оскільки він отримує всі необхідні йому вітаміни і поживні речовини з материнського молока. Для дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, введення прикорму можна почати раніше, так як ні одна молочна суміш не задовольняє повною мірою потреби зростаючого організму дитини.
Щодо точних термінів введення прикорму потрібно порадитися з фахівцем. Він розпише вам схему введення прикорму в залежності від віку малюка, а також наявності у нього тих чи інших проблем, що обмежують споживання певних продуктів.