Порушення постави у дітей

Порушення постави у дітей — це зміна фізіологічної конфігурації хребта через структурних та функціональних порушень в опорно-рухової системи. Ця проблема веде до безлічі неприємних наслідків, які з віком все важче виправити: сутулості, болі в грудній клітці і спині в цілому, асиметрії хребта і бічних ліній, головних болів, астеновегетативного синдрому.

Нарушение осанки у детей – это изменение физиологической конфигурации позвоночника из-за структурных и функциональных нарушений в опорно-двигательной системе. Эта проблема ведёт к множеству неприятных последствий, которые с возрастом всё тяжелее исправить

Види захворювання

Здоровий хребет має форму літери S. В такому вигляді він краще за все витримує навантаження, рівномірно їх розподіляючи.

Видами хвороби є:

кіфоз, що виявляється сутулістю, в ускладнених випадках горбатого грудного відділу спини;
лордоз, для якого характерно, в залежності від дислокації, випинання таза або живота;
сколіоз — стійке викривлення хребетного стовпа, що перевищує 10 °, яке є наслідком клиновидного зміни хребців в бічних і передньому відділах.

Перші два види деформації можна діагностувати при погляді збоку. Сколіоз ж видно тільки при огляді спини дитини. Рівень занедбаності захворювання може визначити ортопед-травматолог. Розрізняють чотири стадії патології:

до першої відноситься викривлення до 30 °;
до другої — до 60 °;
до третьої — до 90 °;
до четвертої — понад 90 °.

У медичній практиці сколіоз ділиться на дві групи:

вроджений або диспластичний (буває з- за аномалій розвитку скелета);
набутий (травматичний, рахітіческій, компенсаторний, паралітичний, рефлекторно-больовий і ін).

Причини

Основною причиною деформації спини служить ослаблення м'язової рухливості — гіподинамія. Без активних фізичних навантажень, вправ і зарядки опорно-руховий апарат не виконує покладену на нього функцію. Статистика показує, що з кожним роком все більше часу проводиться людиною сидячи, через що навантаження на м'язи слабшає, і вони не виконують свою задачу — утримувати спину в необхідному положенні.

Наступною причиною можна назвати психологічні проблеми в підлітковому періоді. Особливо це стосується дівчаток. Деякі діти, соромлячись свого занадто стрімкого стрибка в зростанні, починають сутулитися, тим самим провокуючи порушення в поставі. Також причинами викривлення можуть послужити травма спини, наслідки хвороби (рахіт і ін.), Вроджені патології і т.д.

Симптоми

Консультація лікаря ортопеда-травматолога необхідна у випадках, коли є хоча б один з наведених нижче симптомів:

дитина скаржиться на болі в спині, грудях, некомфортні відчуття при опорі на спинку стільця, часті головні болі неясного походження;
батьки помічають сутулість, асиметрію талії, ліній плечей і лопаток;
малюк став швидко втомлюватися, з'явилася неуважність;
дитина не може нахилитися вперед і навіть ходить боком;
при укладанні малюка рівно на живіт, довжина його ніг неоднакова;

навіть при нетривалої ходьбі з'являється біль в стопах;
сталася травма хребта;
спостерігається явна деформація хребців.

Сколіоз можливий навіть у немовлят. В цьому випадку новонароджений лежить в С-подібному положенні, насилу повертає голівку. У більшості випадків у нього паралельно є дисплазія і (або) кривошия.

Діагностика

У домашніх умовах попередньо діагностувати сколіоз можуть навіть батьки, перевіривши дитини по двох тестів:

малюка ставлять рівно і просять нахилитися вперед. Руками він повинен дістати до підлоги. Якщо в цей час подивитися на його спинку, то в нормі повинно бути симетричне випинання реберних горбів по всій лінії хребта;
попросити дитину торкнутися підборіддям свого плеча. У цей час простежити, щоб руху шиєю проходили без задіяння плечей. Норма — коли кут повороту головою в обидві сторони дорівнює 80 ° -90 °.

При побачених відхиленнях слід записатися на прийом до лікаря ортопеда-травматолога, який в медичному кабінеті зможе більш детально провести діагностику з допомогою сколіозомера і рентгенограми.

Лікування

Починати лікування необхідно якомога раніше. При перших трьох стадіях сколіозу і незначних змінах скелета допоможуть мануальна терапія, заняття ЛФК, масаж, носіння тугих корсетів. Заняття лікувальною гімнастикою слід проводити під чітким контролем фахівця, оскільки невірні вправи можуть погіршити ситуацію. При останній стадії необхідне оперативне втручання.

Не варто пускати процес на самоплив, думаючи, що всі люди мають проблеми з поставою. Це захворювання дуже підступно і може привести до серйозних проблем зі здоров'ям.

Профілактика

Зміни в поставі відбуваються внаслідок різних вроджених деформацій анатомічних складових організму, дії несприятливих чинників середовища, сильної рухової і статичного навантаження на хребет. У дітей порушення постави обумовлюють деякі стану, в першу чергу слабкість м'язового корсету, надлишкова повнота, плоскостопість, інфекційні захворювання, а також нерегульований режим дня, неякісний раціон харчування, нераціонально підібрані меблі вдома і в школі, несиметричне носіння сумки зі шкільним приладдям та ін. на думку лікарів, дана проблема торкнулася 2/3 із загального числа дітей, і якщо на неї не звернути вчасно увага, то наслідки можуть бути дуже несприятливими для здоров'я. Щоб уникнути цього слід:

приділяти достатню кількість часу активним видам спорту і прогулянок на вулиці;
стежити за спиною школяра під час сидіння за столом. Облаштувати зручний, добре освітлене місце для виконання уроків;
забезпечити ліжко з жорстким, рівним матрацом. Подушка не повинна бути м'якою і високою;
купувати зручну, «правильну» взуття, пошите по ортопедичним стандартам;
не дозволяти носити рюкзак або сумку на одному плечі;
періодично звертатися до найкращих лікарів для отримання консультацій.

Дуже важливо не упустити той момент, коли наслідки стануть вже незворотними. Своєчасно розпочате лікування допоможе повністю відновити здоров'я малюка і його рівну спинку.