Пошкодження зв'язок колінного суглоба

Пошкодження зв'язок колінного суглоба виникають в результаті різких рухів або дуже сильного і точного удару по коліну, при яких сполучні волокна рвуться частково або повністю. Як правило, така травма спостерігається у спортсменів, а також у людей, які ведуть активний спосіб життя.

Види

Все зв'язки діляться на чотири основні різновиди: передні і задні хрестоподібні, а також внутрішні і зовнішні бічні. Тому пошкодження класифікують за видом сполучної тканини. 

Залежно від рівня пошкоджень розрізняють розриви:

• 1-го ступеня — відновлення вимагає лише несуттєва частина зв'язок;
• 2-го ступеня — волокна порвані більше , ніж наполовину, неможливо нормально рухати ногою;
• 3-й ступеня — 100% розрив тканин або їх повне від'єднання від місця кріплення, зруйнована частина абсолютно не рухається.

Причини

До загальних причин виникнення відносяться:

• вправи, що сприяють створенню високого навантаження на суглоби;
• удар в коліно з додатком величезної сили;
• невірне здійснення рухів або їх значний вплив на коліно.

За типом розірваних волокон можна дізнатися, через що була отримана травма:

• передня хрестоподібна зв'язка — великий вплив на задню поверхню коліна, коли нога знаходиться в зігнутому стані або повернена всередину;
• задня хрестоподібна — різке розгинання ноги або нанесення удару по передній поверхні гомілки, коли нижня кінцівка зігнута;
• зовнішня бічна — відхилення гомілки всередину;
• внутрішня бічна — гомілку вивернута назовні.

Дуже часто розривається відразу два або три типи зв'язок. Комбіновані травми супроводжуються крововиливом і припускають тривалу реабілітацію.

Симптоми

Якщо присутній хоча б один із зазначених нижче симптомів, рекомендується відразу ж записатися на прийом до лікаря-травматолога і хірурга :

• різкий біль;
• почуття вивиху гомілки вперед або вбік;
• набряк;
• суглоб "розпущений" або, навпаки — нерухомий;
• неприродна рухливість кінцівки в випрямленном стані при пальпації;
• сильний біль при переміщенні ваги тіла на пошкоджену ногу.

Діагностика

Перш за все, потерпілому необхідна консультація лікаря-травматолога, на якій фахівець здійснює візуальний огляд і розповідає про варіанти виявлення проблеми, які найкраще застосувати в даному випадку.

При розриві зв'язок застосовуються такі методи діагностики:

• Рентген — сама малоефективна методика. Використовується як допоміжний інструмент, тому що не дає можливості вивчити сполучні тканини.
• УЗД — допомагає дуже докладно розглянути потрібну область. Один з найбільш доступних і популярних методів діагностування.
• МРТ — завдяки знімкам в різних проекціях дозволяє побачити всі структури, включаючи еластичні з'єднання, хрящ і сухожилля.
• КТ — ефективна альтернатива магнітно-резонансної томографії.
• Артроскопія — має на увазі вивчення порожнині суглоба зсередини. Може виступати і як дослідження, і як мала хірургічна операція. Застосовується тоді, коли інші методики не сприяють встановленню характеру і складності травми.

Лікування

Терапія пошкодження включає в себе:

• повноцінний відпочинок;
• використання бандажа або пов'язки з метою надійної фіксації пошкодженої частини;
• холодні компреси, щоб уникнути утворення набряку;
• прийом медикаментозних засобів для зменшення больового синдрому;
• теплові процедури (тільки через кілька діб);
• фізіотерапію;
• масаж;
• фізкультуру.

При істотному порушенні цілісності тканин необхідно хірургічне втручання. Зазвичай проводиться малоінвазивна операція із застосуванням ендоскопічної апаратури та виконанням двох невеликих надрізів.

Профілактика

Ці прості поради допоможуть зменшити ризик пошкодження зв'язок колінного суглоба:

• носите тільки зручну і якісне спортивне взуття;
• під час занять використовуйте захисну екіпіровку;
• якщо ви займаєте силовими тренуваннями, нарощуйте навантаження поступово;
• зміцнюйте м'язи ніг за допомогою спеціально розроблених вправ.