Інтернет залежність

Інтернет-залежність — це психічний розлад, що характеризується втратою самоконтролю, непереборним бажанням перебувати постійно в мережі інтернет і нездатністю звідти вийти. Це хвороба сучасності, яка до кінця ще не вивчена. Проведені дослідження на предмет інтернет-залежності довели, що тривале перебування в мережі інтернет призводить до зміни свідомості і роботи головного мозку, що в свою чергу веде до втрати здатності до навчання і можливості глибоко мислити. 

Види інтернет-залежності

На сьогоднішній день психотерапевти виділяють наступні основні види інтернет-залежності:

• тяга до спілкування в інтернеті і новим знайомствам в мережі. Це може бути перебування на сайтах знайомств, чатах, різних форумах. Цією залежності страждають люди, які мають проблеми зі спілкуванням в реальному житті. Часто друзі в інтернеті стають важливіше сім'ї та реальних друзів, через що виникають проблеми з близькими.

• Непереборна тяга до нових інформаційних потоків, яка змушує людину регулярно блукати по мережі. Онлайн серфінг сприяє нескінченного пошуку інформації без певної мети і сенсу. В результаті, людина витрачає дуже багато часу на безглузде блукання по сайтам, що призводить до інформаційного перевантаження і втрати продуктивності.
• Ігрова залежність. Ця проблема вкрай актуальна в області психічного здоров'я для суспільства сучасного світу. Ігромани втрачають сім'ї, свої фінансові заощадження, аж до повного розорення, нехтують своєю професійною діяльністю, так як на перший план виходять гри.
• Залежність, пов'язана з азартними іграми в мережі інтернет. Цей вид залежності дуже схожий з іграми на гроші, однак це пристрасть затягує більшу кількість гравців, ніж стандартні ігрові автомати або казино. У зоні ризику перебувають підлітки, так як серед них дана залежність є досить поширеним явищем.
• Сексуальна залежність. Люди, які страждають від цієї залежності, переглядають, скачують або поширюють порнографічну продукцію в мережі. Ці люди також можуть брати участь в рольових іграх та спілкуватися в відповідних чатах. В результаті цієї залежності псуються стосунки з партнером, з сім'єю, дітьми, виникають проблеми в професійній діяльності, так як залежність стає для хворого приоритетнее.

Залежно від розвитку хвороби, поділяють такі етапи:

• Перший етап. На цьому етапі користувач знайомитися з інтернетом, його можливостями і вибирає для себе підходящу віртуальність.
• Другий етап. Відбувається віддалення від реальності, залежний витрачає все більше часу на перебування в мережі.
• Третій етап стабілізуючий. Проблема стає очевидною, яскраво виражені симптоми залежності, що переходять в хронічний характер. Підсилює фактором залежності є стрес або поява нових тем в мережі, які цікаві хворому.

Причини

В основі виникнення інтернет-залежності лежить можливість компенсувати в мережі інтернет свої нереалізовані потреби в реальному житті: значимість, досягнення, сексу, спілкування, любові і дружби. Інтернет здатний покращувати настрій, полегшувати депресивні стани, які викликані низькою самооцінкою, самотністю, образою, невдачі, страху і т.д. Фактором розвитку залежності є неправильне виховання, нездорова атмосфера в сім'ї і бездуховність. Такі принципи виховання як вседозволеність, придушення ініціативи, безкарність і беззвітність сприяють до виникнення у людини залежності.