Чи достатньо молока для новонародженого?
Незаперечним є той факт, що найкращим харчуванням для немовляти завжди було і буде грудне молоко. Але питання про те, скільки молока повинен з'їдати новонароджений, хвилює практично кожну новоспечену маму, і це абсолютно природно. У зв'язку з тим, що в перші дні життя дитини кількість випитого їм молочка вкрай незначно, мама може турбуватися, не голодує він. Пропонуємо поговорити про те, скільки потрібно молока новонародженому і як простежити за тим, наїдається чи він.
Скільки молока з'їдає новонароджений в перші дні життя?
Як стверджують фахівці з грудного вигодовування, в перший час немовлята з'їдають вкрай мало. Це пов'язано з тим, що малюк, який щойно з'явився на світло, ще не вміє правильно смоктати груди, до того ж не налагоджений процес лактації тільки ускладнює цю задачу. Проте, спочатку дитині цілком вистачає навіть декількох крапель материнського молозива дуже поживного продукту, здатного забезпечити дитячий організм всіма необхідними речовинами. Зовсім скоро малюк набереться досвіду, буде більш впевнено приймати їжу і добере той обсяг молочка, який буде відповідати його потребам.
Обсяг молока в материнських грудей збільшується дуже швидко:
- на 2 добу життя кількість з'їдається новонародженим молочка становить приблизно 90 мл, тобто за кожне годування малюк випиває його близько 10-30 мл;
- на 3 добу дитина з'їдає до 190 мл молочка;
- на 4 добу життя загальна кількість молока для новонародженого вже досягає 300 мл;
- на 5 добу життя обсяг молока, який може випити малюк, становить близько 350 мл;
- на 6-7 добу життя дитина здатна випити вже 400 мл молока і т.д.
Різке збільшення обсягу молочка, яке може випити немовля, пояснюється як наростанням активності процесу лактації, так і вдосконаленням навички смоктання у самого новонародженого. Такі швидкі темпи наростання кількості з'їденого харчування не повинні дивувати новоспечену маму, оскільки так не буде тривати постійно. Коли обсяг молочка, що випивається немовлям, дійде до вікової норми, темпи процесу лактації сповільняться і зупиняться на певному рівні. Потім кількість молока для новонародженого буде підтримуватися на одному рівні.
Говорячи про те, скільки молока повинен з'їдати новонароджений, педіатри стверджують, що малюк у віці 3 тижнів в нормі повинен з'їдати за добу стільки молочка, скільки відповідає за вагою 1/5 частини його власного маси.
Як простежити, скільки молока з'їдає новонароджений?
Говорячи про те, скільки потрібно молока новонародженому, практично кожна мама турбується про те, чи здатна вона забезпечити йому необхідну кількість, і наїдається чи її карапуз. З'ясувати це можна за допомогою лоткові медичних ваг. В даному випадку різниця між зважуваннями немовляти до і після прийому їжі і буде шуканої величиною тобто обсягом молока, з'їденим за одне годування.
Але досвідчені мами, навіть не вдаючись до постійного зважування, добре знають, чи достатньо для новонародженого молока. Вони можуть судити про це за станом і настроєм дитини: якщо він бадьорий, веселий і активний, то все в порядку. Крім того, якість харчування немовляти відбивається в кривій його маси тіла: якщо у малюка не виникає проблем з харчуванням, дана лінія піднімається впевнено і рівномірно.
Як ще можна дізнатися, чи достатньо для дитини молока?
Визначити чи вистачає молока для новонародженого, мама може за таким непрямим ознакою як кількість пелюшок, які їй доводиться міняти. Якщо малюкові достатньо молочка, то батькам доведеться міняти мокрі пелюшки приблизно 6-8 разів на день - іншими словами, дитина не страждає від зневоднення. Крім того, немовля, який отримує потрібну йому кількість молока з високим вмістом поживних речовин, буде випорожнюватися 2-3 рази на день, а якщо молока не вистачає, то стілець його буде набагато рідше.
Також важливими є відчуття самої мами після годування: якщо вона відчуває наповненість грудей молоком, а в перервах між годуваннями воно випливає з грудей саме по собі, то можна бути впевненим, що молока для новонародженого повністю вистачає, і він не залишається голодним.
Деякі мами, які старанно дотримуються всіх рекомендацій лікарів, можуть помітити, що кількість з'їдається дитиною молока становить трохи менше покладеної вікової норми. Таке іноді буває, якщо молоко жінки в силу її індивідуальних особливостей або пристрастей в харчуванні, є більш жирним, ніж у інших годуючих мам. Тривожиться з цього приводу не варто - в даному випадку малюк не відчуває нестачі поживних компонентів. У той же час, дітки, у мам яких молочко надто жирне, частіше за інших немовлят страждають від спраги, тому час від часу їм слід пропонувати водичку.
Важливо сказати про те, що не у всіх молодих мам молоко приходить швидко і в потрібному обсязі. Іноді молочним залозам необхідно трохи більше часу для досягнення необхідного рівня його вироблення. Але якщо молока для новонародженого не вистачає навіть через 2 тижні після пологів, жінці необхідно отримати консультацію у дільничного педіатра з приводу можливостей стимуляції лактації.