Головна » Вагітність і діти » Перше грудне вигодовування

Перше грудне вигодовування

Первое грудное вскармливание Безумовно, кожна вагітність, будь вона у жінки першої, другої або навіть п'ятої — унікальна, а новонароджений малюк — особистість, з притаманними йому індивідуальними особливостями характеру і поведінки. Проте, саме з появою первістка у молодої мами виникають десятки, а то і сотні питань, багато з яких пов'язані з першим грудним вигодовуванням.

Як підготуватися до грудного вигодовування?

Над цим питанням майбутня мама повинна задуматися ще в період вагітності. Щоб уникнути тріщин і садна сосків в перші тижні годування лікарі-гінекологи радять підготувати груди до такого відповідального процесу, як перше грудне вигодовування. Для цього в період вагітності жінці рекомендують носити бюстгальтер з грубої тканини, а також щодня виконувати масаж шкіри сосків за допомогою грубої матерії. Важливо пам'ятати, що за два місяці до передбачуваних пологів, ці маніпуляції необхідно припинити. Пов'язано це з тим, що стимуляція сосків може привести до скорочень матки і стати причиною передчасних пологів.

Щоб полегшити процес першого грудного вигодовування жінкам, які мають таку анатомічну особливість, як втягнуті або плоскі соски, слід придбати спеціальні накладки на груди.

Більш докладні лекції на тему: «як підготуватися до грудного вигодовування ? »проводять лікарі-гінекологи, акушери, а також фахівці з грудного вигодовування.

Початок грудного вигодовування

Відразу після пологів в грудях у жінки з'являється молозиво - цінний і калорійний продукт, воно дуже корисно для малюка. Ось чому так важливо прикласти дитину до грудей відразу після пологів. Навіть в разі кесаревого розтину перший грудний вигодовування рекомендують провести не пізніше, ніж через 6-12 годин з моменту появи малюка на світ.

На 2-4 добу після пологів у грудях у жінки з'являється молоко. Якщо малюк з'явився на світ за допомогою операції, то молоко у матері може виникнути дещо пізніше - на 4-6 день після пологів.

Якщо початок грудного вигодовування супроводжується сильними приливами молока, жінка повинна обмежити себе в кількості споживаної рідини. Якщо ж молока прибуває мало, то рекомендують рясне тепле питво.

На початку грудного вигодовування жінці слід відмовитися від вживання коров'ячого молока. Цей продукт може спровокувати розвиток кишкових кольок у малюка, вводити його в свій раціон мама повинна поступово, не раніше, ніж через три місяці після пологів.

Всі проблеми, пов'язані з початком грудного вигодовування (садна і тріщини сосків, «кам'яна» груди і т.д.), пройдуть після того, як новонароджений малюк і його мама познайомляться ближче і пристосуються один до одного, вироблять свій індивідуальний режим годування.

Рекомендації по грудному вигодовуванню

Начало грудного вскармливания Питання «як налагодити грудне вигодовування?» актуальне для кожної молодої мами. Перш за все, слід дотримуватися наступних рекомендацій:

  • Годуйте дитину перших трьох місяців життя на першу вимогу. Згодом мама і малюк вироблять індивідуальний режим годування, але намагатися годувати по годинах новонародженого малюка все ж не варто. Регулярне прикладання дитини до грудей позбавить жінку від проблем з лактацією, а малюк буде рости спокійним, адже він отримує їжу тоді, коли йому хочеться. Нічні годування також дуже важливі для грудного вигодовування.
  • Слідкуйте, щоб малюк правильно брав груди в процесі годування. Губки крихти повинні не підвертається всередину, а нагадувати два розкрилися лепесточка. Рада, що ротик дитини повинен захоплювати всю ареолу, не можна назвати правильним, так як будова грудей у ​​жінок індивідуальне. Ніс малюка може стикатися з грудьми матері, але не потопати в ній - дитина повинна вільно дихати.
  • Зверніть увагу на тривалість годування дитини першого місяця життя. Якщо через 5-7 хвилин перебування у грудях малюк перестає їсти молоко, то він або наївся, або занадто слабкий, щоб продовжувати смоктати. Якщо нетривалі годування супроводжуються поганим набором ваги малюком, то перше грудне вигодовування потребує корегування. Пропонуйте малюкові груди якомога частіше, навіть якщо він не вимагає їжі. У процесі годування допомагайте малюкові - після того як дитина втомилася смоктати, спробуйте помасажувати груди в напрямку соска, малюкові стане легше пити. До другого місяця життя дитина зміцніє і зможе сам добувати стільки молока, скільки йому необхідно.
  • Не бійтеся перегодувати дитину. Якщо дитина перебуває на природному вигодовуванні (харчується тільки молоком матері), то питання про переїданні взагалі стояти не повинно. Навіть якщо малюк виглядає відгодував своїх ровесників, а дільничний педіатр вважає, що у малюка є зайва вага, не хвилюйтеся. Як тільки дитина почне ходити, зайві грами і кілограми «розтануть». До слова, малюки, що знаходяться на природному вигодовуванні нерідко бувають трохи крупніше дітей, які перебувають на змішаному і штучному вигодовуванні, особливо ця різниця помітна до 6-12 місяців.
  • Постарайтеся не знайомити дитину з пляшкою якомога довше. А від використання соски взагалі бажано відмовитися.
  • Вживайте в їжу тільки корисні і якісні продукти. Харчуйтеся частіше, але невеликими порціями. Вживайте достатню кількість рідини - не менше двох літрів в день.
  • Ведіть здоровий спосіб життя. Уникайте стресових ситуацій і більше відпочивайте. Найкраще відмовтеся від споживання алкоголю і куріння на весь період грудного вигодовування.

Дотримуйтеся вищеперелічених порад, і питання про те, як налагодити грудне вигодовування, більше не буде вас турбувати. А перше грудне вигодовування назавжди залишиться в пам'яті, як один з найприємніших епізодів у вашому житті.

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*