Головна » Вагітність і діти » Як закінчити грудне вигодовування?

Як закінчити грудне вигодовування?

Как закончить грудное вскармливание? Для багатьох жінок, що годують питання, як завершити грудне вигодовування, може стати складним. Думки різних фахівців і оточуючих з цього питання суперечливі, що тільки додає стрес. З певного моменту мамі хочеться мати більше особистої свободи. З іншого боку, за довгі місяці склалася звичка вирішувати різні проблеми малюка за допомогою грудей, виробилися певні ритуали, пов'язані з годуванням грудьми і багато жінок насилу уявляють, яким чином організувати закінчення грудного вигодовування, що не завдавши травму дитині.

час прийшов

Однозначної відповіді на питання, коли і як закінчити грудне вигодовування не існує. Деякі діти розлучаються з грудьми з легкістю, з іншими процес відлучення від грудей може затягнутися на довгий час. Але жодна дитина не зробить цього добровільно, тому рішення про те, коли прийшла пора закінчити грудне вигодовування, залишається за мамою.

ВООЗ рекомендує годувати дитину тільки грудним молоком до 6 місяців, після чого вводити прикорм, але продовжувати грудне вигодовування до 2 років і більше. Більшість сучасних педіатрів також наполягають не так на ранньому завершенні грудного вигодовування, а радять годувати мінімум до року. Дитячі психологи рекомендують не відлучати дитину від грудей насильно, а чекати, коли потреба в ньому у малюка зійде нанівець природним чином. Цей період настає тоді, коли в житті малюка психологічну значимість набувають і інші члени сім'ї, крім мами. Зазвичай це відбувається у віці півтора років.

В будь-якому разі, для завершення грудного вигодовування необхідно підібрати відповідний час. Краще, якщо це буде пізня осінь, зима чи рання весна. А ось влітку відлучати дитину від грудей не рекомендують, так як в цей період підвищується активність патогенної мікрофлори і з'являється ризик кишкових інфекцій. Не варто робити цього, якщо дитина захворіла, навіть якщо це легкий нежить, а також, якщо в житті сім'ї відбуваються або намічаються в недалекому майбутньому серйозні зміни, такі як переїзд або подорож. У цих випадках для закінчення грудного вигодовування краще почекати більш сприятливого моменту.

Як завершити грудне вигодовування?

Завершение грудного вскармливания Про те, як закінчити грудне вигодовування, слід подбати заздалегідь. Відлучення дитини від грудей пройде набагато легше, якщо він буде харчуватися по режиму. Фахівці рекомендують вже з 3 місяців дотримуватися режиму, з інтервалами між годуваннями близько 3 годин. Якщо дитина здорова, а мама має досить стабільний розпорядок дня, то режим годування дитини встановиться природним чином. Головне при цьому мамі слухати малюка і відчувати його потреби, а не пропонувати груди тоді, коли він її не потребує.

Наступним кроком відлучення від грудей є введення прикорму. Сучасні педіатри дотримуються думки, що раніше 6 місяців вводити прикорм не потрібно, а ось після півроку малюка можна знайомити з новими продуктами, які поступово замінять одне годування. Скорочення кількості годувань грудьми і збільшення тривалості між ними призводить до зміни гормонального фону матері. При цьому знижується рівень пролактину, відповідального за вироблення молока, і активізуються гормони-антагоністи, які відповідають за менструальну функцію. Часто саме під час початку прикорму у годуючої жінки починаються місячні. Можна сказати, що процес відлучення від грудей йде своєю чергою.

До півтора років прикорм замінює все більше годувань і грудним молоком дитина харчується лише кілька разів на добу. У цей час потрібно всіляко заохочувати всі спроби дитини їсти самостійно. Слід готувати малюкові його улюблені страви, вибирати яскраву, красиву посуд і давати в руки його першу ложку, хай поки він буде управлятися з нею невміло, але його обов'язково захопить цей процес.

Найчастіше труднощі в тому, як закінчити грудне вигодовування, полягає у відмові від нічних годувань. Щоб процес цей пройшов легше, подбайте, щоб малюк добре їв перед сном. Тоді вночі його сон буде міцніше і дитина не буде раз у раз прокидатися від голоду і просити груди. Для цього вечірній вечерю малюка повинен бути багатий вуглеводами.

Кілька порад, як закінчити грудне вигодовування

Складніше побороти емоційну залежність малюка від маминих грудей. Тут важливо дати відчути дитині, що розставання з маминим молоком зовсім не дорівнює втраті маминої любові. Найчастіше обіймайте, цілуйте і хваліть дитину, проводите з ним більше часу за цікавими іграми, так він буде відчувати себе більш спокійно і впевнено.

Не дозволяйте малюкові маніпулювати собою, слід припиняти спроби дитини дістатися до грудей, піднімаючи мамі майку . Намагайтеся не переодягатися у присутності дитини, а вашої домашньої одягом нехай стануть довгі кофти і водолазки. Також намагайтеся не сідати в крісло, де ви часто годували дитину.

Перед тим, як завершити грудне вигодовування, купіть дитині кілька цікавих іграшок, які слід видавати по одній, коли його не вдається відвернути нічим іншим. Для початку можна пограти з малюком разом, а потім, коли він захопиться, залиште дитини з іграшкою наодинці.

Скорочувати кількість годувань слід поступово, фахівці рекомендують прибирати одне годування грудьми раз в два дні, поки не залишиться одне вечірнє або нічне годування. Коли ви відчуєте, що пора прибирати і його, дотримуйтеся чіткого ритуалу засинання, з якого одного разу зникне годування грудьми. Нехай це буде розслаблююча ванна, переодягання в затишну піжаму, казка на ніч. Добре перед сном дати малюкові стакан молока або кефіру. Якщо дитина плаче, потрібно брати його на руки, відволікати і заспокоювати. Не можна його лаяти і забороняти йому плакати, дитині потрібно дати висловити негативні емоції, а ось спокійний і впевнений настрій мами допоможе малюкові впоратися зі стресом. Можливо, буде краще, якщо дитину деякий час буде укладати спати тато, няня або бабуся.

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*