Місячні під час і після грудного вигодовування
Місячні при грудному вигодовуванні — не привід для паніки і занепокоєння. Це нормальний фізіологічний процес, який свідчить про те, що репродуктивна функція жінки після пологів відновлена.
Безумовно, вплив лактації на менструальний цикл викликає у молодих жінок безліч питань, тому слід розібратися з основними помилковими судженнями щодо місячних при грудному вигодовуванні. Для початку уточнимо деяку інформацію.
1. Лохии (післяпологові виділення), що тривають від 3 до 7 тижнів після пологів, місячними не є. Однак менструальний цикл може бути відновлений вже через місяць після закінчення післяпологових виділень. Найчастіше таке швидке відновлення менструального циклу пов'язано з докормом дитини спеціальними сумішами або з годуванням грудьми по режиму, а не на вимогу.
2. Відновлення менструального циклу не позначається на смаку молока і на його кількості, як вважають багато. Неспокійна поведінка малюка у грудях під час менструації у жінки пояснюється новим поєднанням гормонів в крові і молоці матері. Тому переживати, якщо менструації відновилися в період годування дитини грудьми, не варто, місячні не є причиною для відлучення дитини від грудей.
3. Тривала відсутність місячних може бути пов'язано з інтенсивним годуванням дитини грудьми, в тому числі і в нічні години. Сам по собі цей факт не свідчить про будь-які проблеми зі здоров'ям у жінки і не є приводом для припинення грудного вигодовування. Після грудного вигодовування місячні також можуть відновитися не відразу, а через 2-3 місяці після відлучення дитини від грудей.
Підготовка жіночого організму до менструального циклу після пологів
Після народження дитини матка жінки очищається від плаценти. У разі якщо оболонки плода, що забезпечують його розвиток, відокремилися в повному обсязі, це може негативно позначитися на лактації — затримка приходу молока, невелика його кількість і т.д.
Тому що супроводжуються великою крововтратою або, навпаки, затримуються післяпологові виділення на тлі відсутності молока в грудях у жінки на третій-четвертий день після природних пологів — привід звернутися до гінеколога.
Через 3-7 тижнів після пологів лохії у більшості жінок закінчуються. Якщо молода мама годує дитину грудьми, у неї настає так звана лактаційний аменорея — період «відпочинку» матки і яєчників. Поки менструації під час грудного вигодовування відсутні, яйцеклітина в яєчники не дозріває, нова вагітність не настає.
Тривалість лактаційної аменореї індивідуальна. Примітний факт: у темнооких брюнеток середньої статури менструальний цикл, як правило, відновлюється значно раніше, ніж у молодих мам зі світлими очима і тонкими зап'ястями.
Місячні під час грудного вигодовування і після його закінчення
Початок місячних при грудному вигодовуванні свідчить про те, що організм жінки готовий до нової вагітності.
Місячні при грудному вигодовуванні спочатку можуть бути нестабільними. Повне відновлення менструального циклу відзначається, як правило, після 2-4 менструації.
Якщо у молодої мами почалися менструації під час грудного вигодовування, їй слід серйозно задуматися про засоби контрацепції, так як сама по собі лактація не вбереже від небажаної вагітності.
У жінок, які продовжують інтенсивне годування грудьми дитини старше одного року, менструації можуть бути відсутні тривалий час. Якщо фізичний стан молодої матері в нормі, то приводів для занепокоєння виникати не повинно. Місячні після грудного вигодовування відновляться, як тільки жіночий організм «відпочине» і буде готовий до нової вагітності. Як правило, це відбувається протягом 8-10 тижнів після закінчення грудного вигодовування.