Догляд за шкірою рук

Руки майже завжди відкриті, їх шкіра дуже тонка, позбавлена ​​підшкірного захисного жиру, і тому вони дуже вразливі. Найбільші їх вороги — спека, яка розширює кровоносні судини, і мороз, від якого з'являються тріщини на шкірі, а також хімічні препарати.

Як зробити, щоб шкіра рук була по можливості м'якої, еластичною і пружною? Для цього необхідно дотримуватися трьох простих умови: регулярно очищати шкіру, живити її і захищати від несприятливих факторів.

Для миття рук рекомендуємо сорти мила з підвищеним вмістом жиру. Рушник для рук повинно бути м'яким. Щоб захистити шкіру від лущення і тріщин, витирайте руки насухо, не користуйтеся вологим рушником. Увечері змащуйте руки будь-яким живильним кремом.

Для пом'якшення шкіри можна використовувати і домашні засоби: відвар картоплі (або залишки картопляного пюре), відвар геркулесу, вершки, сметану, рослинне масло. Якщо є можливість, радимо приготувати такий лосьйон: взяти по 100 г гліцерину і рожевої води і додати 10 крапель нашатирного спирту. Це одне з найстаріших і чудодійних засобів. 

Дуже корисні і теплі ванночки з трав: ромашки, кропиви, подорожника, липового цвіту, шавлії, лопуха (столова ложка будь-якої сухої трави на літр гарячої води). Після такої ванни змастіть руки будь-яким живильним кремом для сухої шкіри.

Якщо трав у вас немає, можна зробити теплу ванночку з додаванням питної соди або крохмалю (чайну ложку крохмалю заварюють в склянці окропу, а потім вийшов клейстер розбавляють ще трьома склянками окропу). Потримайте руки у ванні 10-15 хв. 

Холод робить руки червоними і грубими, тому взимку не виходьте на вулицю без рукавичок або рукавиць. Якщо у вас постійно червоні руки, почніть лікування з гарячих і холодних ванн. Для цього налийте в таз гарячої води і опустіть в неї руки. Як тільки відчуєте, що по ним починає розливатися жар, відразу ж опустіть їх в таз з холодною водою і тримайте протягом хвилини. Виконайте те ж саме ще раз.

Вечорами робіть ванночки з гірчицею, після чого обполіскуйте руки теплою водою і змащуйте вітамінізованим кремом. Дуже корисні і ванночки з селерою (корінь селери відваріть в літрі води протягом години).

Якщо у вас на руках з'явилися коричневі плями — провісники старості, спробуйте наступний засіб: раз на тиждень робіть ванночку для рук, що містить 6 столових ложок вівсяних висівок, 4 столові ложки молока і сік одного лимона.

Не забувайте і про ліктях. Огрубілі і темні лікті хоча б раз на тиждень мийте гарячою мильною водою, розтираючи щіткою. Після цього добре змастити лікті лосьйоном, приготованим з рівних частин лимонного соку, гліцерину, рожевої води і одеколону, або просто кремом.