Готуємо в мультиварці: смачна їжа з користю для фігури і здоров'я

Правильне харчування — запорука відмінної фігури і прекрасного здоров'я. І так хочеться, щоб їжа була не тільки корисною, а й смачною. Однак скажений ритм сучасного життя зовсім не залишає часу на те, щоб вишукувати на просторах Інтернету цікаві рецепти, складати меню і вже тим більше витрачати дорогоцінні хвилини на стояння біля плити. Тут-то і приходять на допомогу мультиварки, завойовують все більшу і більшу популярність у сучасних господинь. Воно й не дивно — хто ж не мріє проводити час, займаючись важливішими справами, спілкуючись з близькими, в той час як обід готується сам собою?

Вибираємо мультиварку

Найважливіший крок — вибрати відповідну модель мультиварки . Замислюючись про покупку, дуже важливо відповісти для себе на наступні питання:

• Як часто ви плануєте користуватися новим придбанням?
• Що переважно збираєтеся готувати?
• Які повинні бути габарити і дизайн ідеально вписується в вашу кухню моделі?
• Які функції вам необхідні?
• Які ваші матеріальні можливості?
• Чи є в будинку діти?

Відповівши на ці питання, познайомившись з пропонованим сучасними виробниками асортиментом і вивчивши тут — http://price.ua/multivarki/ccid912.html ціни на мультиварки, можна без зусиль зробити правильний вибір відповідної моделі.

Готуємо в мультиварці: прості рецепти смачних страв

Тепер, коли мультиварка вже на кухні, можна приступати до найцікавішого: приготування смачної їжі. Від вас буде потрібно тільки завантажити в чудо-пічку продукти, решту вона зробить сама!

Вівсяна каша з медом — відмінний сніданок для всієї родини

Для того щоб приготувати цю страву, потрібно:

• Стакан вівсяних пластівців;
• 200 мл води;
• 2-3 столових ложки меду;
• Трохи солі;
• 2 склянки молока або нежирних вершків;
• 1 столова ложка вершкового масла.

Для початку потрібно закип'ятити в чаші мультиварки воду (а можна просто залити туди окріп — це значно економить електроенергію), потім додати всі інші інгредієнти, перемішати, закрити кришку приладу і включити режим «Каша» або «Мультіповар». Тепер залишається тільки чекати сигналу мультиварки, який повідомляє, що страва готова.

Дієтичний овочевий суп

Для приготування корисного страви необхідно вимити, почистити і порізати 1 морква, 3 картоплини, цибулину, 300 г капусти броколі , половинку кореня селери і корінь пастернаку. Завантажте всі інгредієнти в мультиварку, додайте сіль і приправи за смаком, залийте необхідною кількістю води, включіть режим «Гасіння» і займіться своїми справами, поки диво-прилад буде готувати.

Форель в томатно-овочевому соусі

Щоб приготувати це надзвичайно корисне і смачне блюдо, необхідно дрібно порізати цибулю і моркву, подрібнити пару зубчиків часнику і завантажити овочі в мультиварку. Потім потрібно додати 0, 5 л томатного соку, зелений горошок, сіль і перець за смаком і готувати 10 хвилин, включивши режим «Гасіння». Далі слід додати стейки форелі і тушкувати страву ще 20 хвилин.

В мультиварці можна приготувати практично все: каші, супи, різноманітні гарніри, соуси, пироги і тістечка, хліб, овочеву ікру, йогурти, варення, компоти і багато , багато іншого. Наявність такого приладу на кухні значно полегшує життя сучасної жінки, якій крім роботи, домашніх турбот, потрібно приділяти увагу собі і своїм близьким.