Що робити при розладі кишечника?

Поняття розлад кишечника, часто сприймається як синонім діареї.

Але в дійсності, діарея — це тільки один симптом даного захворювання, а його причини криються в порушенні основних функцій, які виконує кишечник, таких як перистальтика, перетравлювання їжі, вироблення кишкового соку і секрету травних залоз.

Симптоми розвитку

Даний недуга має цілий ряд неприємних симптомів:

• хворобливі відчуття в животі, які можуть супроводжуватися здуттям;
• біль дуже різної інтенсивності, як правило, з'являється вранці;
• метеоризм, також виникає вранці;
• виникнення проблем зі стільцем. Діарея проявляє себе кілька разів на добу і не дивлячись на часті походи в туалет залишається відчуття неповного випорожнення кишечника;
• постійне бурчання в кишечнику;
• наявність слизу в стільці;
• поява болю в шлунку після їжі, а також після стресу;
• помилкове бажання сходить в туалет (тенезми) з больовими відчуття всередині прямої кишки.

в окремих випадках, симптоми розладу кишечника бувають виражені не настільки яскраво.

Що може спровокувати його поява?

за статистикою, у всьому світі через різних недуг кишечника страждає близько 18% дорослого населення.

Найчастіше, такі захворювання зустрічаються у молоді і у пацієнтів зрілого віку, причому в переважній більшості випадків — через постійні переживань і стресу.

Інші поширені причини розладу кишечника криються в зараженні кишковими інфекціями , в тому числі і паразитарними.

Також, порушення функцій кишечника може відбуватися в внаслідок індивідуальної непереносимості деяких продуктів харчування.

наприклад, причини частого розлади кишечника нерідко спровоковані вживанням надмірної кількості:

1. жирної їжі;
2. продуктів з підвищеним вмістом клітковини ;
3. несумісних між собою продуктів;
4. несвіжої та неякісної їжі.

Довгий час, основними факторами, що викликають це захворювання, вважалися порушення кишкової мікрофлори і неправильне харчування. Але сьогодні дуже багато людей піддаються розладу кишечника на нервовому грунті.

Стрес — найпотужніший зовнішній подразник, який здатний стати причиною ряду порушень в роботі шлунково-кишкового тракту.

Збої в нервовій системі роблять сильний вплив на стінки кишечника , що призводить до зміни кишкової моторики і викликає проблеми зі стільцем.

Багато пацієнтів зазнають розладу кишечника після антибіотиків, оскільки їх вживання стало дуже поширеним явищем.

При попаданні в організм, антибіотики знищують все бактерії — і патогенні, і дружні . Через це сильно і різко порушується нормальна робота кишечника.

Тучність і куріння — ще одні поширені причини постійного розладу кишечника. Куріння посилює виділення шлункового соку, а зайва вага посилює тиск на живіт.

Все це призводить до загальної слабкості травної системи.

При вагітності і у дітей

Нерідко спостерігається розлад кишечника при вагітності. Причому найчастіше, вина за це лежить саме на самій вагітній жінці.

Практично у всіх майбутніх мам значно підвищується апетит і вони не приділяють належної уваги тому, що їдять.

Тому в організм потрапляє чимала кількість нездорової (жирної, копченої та ін.) їжі, з якою організм вагітної жінки не завжди в змозі впоратися.

Досить часто причини розладу кишечника у дитини і у вагітної жінки криються у вживанні несумісних або незвичних для організму продуктів.

Діти роблять це спонтанно, через недогляд батьків, а вагітні жінки — через гормонального збою, від якого у них з'являється дивна тяга до різних гастрономічним нововведень.

При цьому захворюванні, жінки і діти часто відчувають різкі больові відчуття в районі живота, здуття і діарею.

Також, досить часто ця недуга супроводжується у них почуттям нудоти і навіть виснажливої ​​блювотою.

Нерідко розлад кишечника при вагітності на ранніх термінах сприймається жінкою за токсикоз.

Також можлива і зворотна ситуація, коли токсикоз приймається за розлад і жінка починає самостійно його лікувати, особливо якщо вона ще не знає про свою вагітність.

Тому при появі нудоти, блювоти, неприємних відчуттів в області шлунка необхідно відразу звертатися до лікаря.

Порушення в роботі кишечника у дітей зустрічається теж нерідко і триває довше, ніж у дорослих пацієнтів, не проходить саме і вимагає відповідної допомоги.

При цьому, симптоми розладу у новонароджених можуть виникати самостійно, через недостатньо сформувалася травної системи, яка ще не пристосувалася як слід до повного засвоєння їжі.

У дітей більш старшого віку причини розладу такі ж, як і у дорослих, але нездужання протікають інакше. Діти більш важко переносять пронос та інші супутні симптоми.

Часті і тривалі розлади

Найчастіше і найдовше протікають незапальні захворювання тонкого, товстого або обох відділів кишечника одночасно.

Це явище називається функціональним розладом кишечника, воно проявляється у вигляді порушень його рухової (моторної) та секреторної функції.

Функціональне порушення розвивається в результаті нервових розладів регуляції діяльності кишечника у людей, які страждають захворюваннями центральної нервової системи, патологіями органів черевної порожнини та ін.

При цьому, часті розлади кишечника призводять до надмірної дратівливості і запальності, поганому сну, нестійкого настрою, підвищеної пітливості.

Ці сигнали можуть свідчити про прояв якогось серйозного захворювання, тому ігнорувати вищеописані симптоми не можна.

Потрібно звернутися до лікаря і обов'язково лікувати розлад даного органу, особливо якщо біль в животі не припиняється більше 6 годин, супроводжується проносом і підвищенням температури.

Також причиною тривалого розладу кишечника може бути дисбактеріоз, так як він викликає переважання хвороботворної мікрофлори в товстому відділі шлунково-кишкового тракту.

Це захворювання загрожує появою інших досить серйозних хвороб: алергії, екземи, інтоксикації, бронхіальної астми, цукрового діабету, остеохондрозу, імунодефіциту, раку товстої кишки, цирозу печінки.

Якщо причиною розладу кишечника з'явився дисбактеріоз, то в організмі не розщеплюються жири, білки і вуглеводи, а їжа не йде про запас.

Чи не виведені вчасно продукти гниють в організмі і через стінку кишечника всмоктуються в кров, отруюють організм і викликають хвороби з важкими наслідками.

Тому, виявивши зазначені вище симптоми або ознаки розладу кишечника, необхідно відразу ж починати його лікувати.

Слід пам'ятати, що постійні розлади кишечника або свідчать про наявність захворювань органів травної та інших систем організму, або ведуть до їх появи.

Тому вчасно розпочате лікування може запобігти розвиток серйозної хвороби або її посилення аж до летального результату.

Медикаментозні методи лікування

Визначати, як і чим лікувати розлад повинен тільки лікар. Але початковими знаннями про засоби першої допомоги в домашніх умовах необхідно володіти кожному.

З легкими розладами шлунка і кишечника можна впоратися і самостійно, прийнявши неодноразово перевірені ліки, але строго по інструкції.

Найбільш поширені сьогодні такі ліки від розладу кишечника, як Лоперамід , Смекта, Иммодиум.

Медикаментозне лікування розлади кишечника шляхом внутрішньовенного введення препаратів проводиться тільки у важких випадках при тривалій діареї, яка може призвести до зневоднення.

Терапія в даному випадку спрямована на відновлення водного балансу.

Щоб зняти болі в животі в домашніх умовах, слід прийняти не тільки таблетки від розладу кишечника, але і ліки, що знімають спазми м'язів кишечника: Бесалол, Папаверин, Но-шпу.

Якщо біль не припиниться або не зменшиться, то потрібно звернутися до лікаря!

При частому, рясному і рідкому стільці необхідно заповнити втрату рідини і виведених з неї солей.

Для цього рекомендується пити теплу кип'ячену воду з розчиненими солями , наприклад, регідрон.

Це засіб від розладу кишечника дозволяє за кілька годин позбутися проявів зневоднення і уникнути внутрішньовенних ін'єкцій.

При гострих кишкових отруєннях та інфекціях призначається прийом антибактеріальних засобів. Найпоширеніші антибіотики при розладі кишечника Левоміцетин і Ерсефуріл.

Ці таблетки мають гарну активністю по відношенню до більшості бактерій, але пити при розладі кишечника такі препарати можна тільки за призначенням, оскільки вони досить сильні і мають деякі протипоказання.

Особливо обережно слід приймати антибіотики при розладі кишечника вагітним жінкам і дітям.

Для них прописуються таблетки з мінімальною токсичністю (наприклад Фталазол), які цілеспрямовано здійснюють лікування кишечника.

Будь-які антибіотики, включаючи препарати від розладу кишечника, що застосовуються для лікування дітей, повинні бути максимально безпечні і мати високу бактеріологічної ефективністю.

Народні способи лікування

Досить популярним є лікування розлади кишечника народними засобами в домашніх умовах.

Найпоширеніші народні методи:

• поліпшення травлення настоянкою молодого волоського горіха. Горіхові перегородки — відмінні народні засоби від розладу кишечника. Їх наполягають на спирту (3 столових ложок перетинок на 0,5 л спирту), вживають по 1 чайній ложці, розведеною 50 г кип'яченої води, тричі на день;
• лікування проносу рисовим відваром — 100 г промитої крупи заливають 600 мл води і настоюють 1 годину, а потім повільно варять до отримання киселеподібної маси. Приймають теплим, по 50-60 г кожні 2 години;
• позбавлення від запору білокачанної капустою — по 100 г свіжого капустяного соку 4 рази на день. Таке лікування розлади кишечника народними засобами потрібно проводити до повного зникнення симптомів;
• позбавлення від газів, гастриту, печії і поліпшення травлення соком картоплі — випити за годину до сніданку стакан свіжого картопляного соку, проводити лікування розлади кишечника 10 днів, потім зробити на 10 днів перерву. Всього потрібно провести 3 таких курсу.

Лікування народними засобами суто індивідуально, тому кожній людині треба підібрати своє домашнє ліки.

Лікувальна дієта

Сувора дієта при розладі кишечника зазвичай не призначається. Важливо інше: скласти індивідуальний раціон харчування, враховуючи непереносимість продуктів.

Якщо захворювання проявляється в основному за допомогою діареї, то необхідно виключити:

1. смажені, жирні, гострі страви;
2. газовану воду;
3. алкоголь;
4. кави;
5. борошняні вироби.

Рекомендоване харчування при розладі кишечника має грунтуватися на вживанні каш, супів, киселю, відварених овочів. З напоїв краще всього вживати трав'яні чаї.

При запорах, в раціон потрібно включати різноманітні (свіжі і відварні) овочі і фрукти, продукти, що містять клітковину і страви з цільного зерна.

Тваринні жири треба замінити рослинними: соняшниковою і оливковою олією.

При дотриманні дієти, призначеної для лікування розладу кишечника, важливо скорегувати і режим прийому їжі.

Її потрібно приймати більш часто, але дуже маленькими порціями, а також ретельно і повільно пережовувати.

Крім того, можна проводити лікування розлади кишечника в домашніх умовах, засноване на використанні народних коштів.

Розслабити кишкові стінки в домашніх умовах допоможе регулярне вживання перцевої м'яти (в вигляді настоянки і листя). Також добре допомагає настій ромашки, хмелю і лікарського алтея.

Позитивно впливають на діяльність кишечника і регулярні заняття фізкультурою, прогулянки, свіже повітря, здоровий спосіб життя.