Скотт Дорн — дотримуйтесь його програмі!
Скотт Дорн — дотримуйтесь його програмі!
Незважаючи на свою зовнішність, Скотт Дорн не завжди був таким, з розвиненими м'язами, які ростуть як насіння в саду. Він працював роками, як і багато хто з нас, його, мабуть, можна сміливо називати хардгейнером.
Однак Скотт змінив свій підхід і вдосконалив навички нарощування сухої м'язової маси через навчання і самодисципліну. З величезною мотивацією і великими знаннями, Скотта неможливо зупинити в тренажерному залі! Досягніть найкращою форми в своєму житті, займаючись розумніший, а не старанніше. Вивчіть унікальний план Скотта.
Програма нарощування м'язів Скотта Дорна
він відібрав найкращі інструменти для нарощування м'язів, щоб побудувати сильну базу. Подивіться особистий план Скотта з нарощування м'язів і вивчіть секрети його майстерності.
Програма спалювання жиру Скотта Дорна
Коли Скотту Дорну потрібно прийти в форму перед майбутнім фітнес подією, він змінює план тренувань і план харчування, щоб швидко додати рельєф свого тіла. Щоб побачити, як він це робить, читайте про його режим схуднення.