Главная » Здоровий спосіб життя » Причини зниженого тиску

Причини зниженого тиску

Знижений артеріальний тиск може спостерігатися в будь-якому віці. Однак, на відміну від гіпертонії (підвищений артеріальний тиск), гіпотонія, або як її ще називають артеріальна гіпотензія, (низьке ПЕКЛО) не є патологією і не вимагає термінового медикаментозного втручання. Щоб нормалізувати тиск, людині просто потрібно усунути вплив негативних факторів на організм, які призвели до зниження його показників. Але не у всіх випадках це є можливим. Адже часто гіпотонія представляється у вигляді симптому деяких захворювань, вилікувати які, на жаль, не завжди виходить.

Патологічні причини
Чим старша людина, тим вище у нього показники АТ по ранках і протягом дня. Так, наприклад, у жінок і чоловіків у віці до 50 років артеріальний тиск знаходиться в межах 120-110/80-70 мм рт. ст. У літніх людей ці показники можуть досягати 130/90 мм рт. ст., при цьому вони відчувають себе добре.

При гіпотонії артеріальний тиск знижується до 90/60 мм рт. ст. і нижче, що супроводжується:

  • зниженням розумової активності;
  • нудотою після їжі;
  • погіршенням пам’яті;
  • помутнінням свідомості;
  • головними болями;
  • блідістю шкірних покривів;
  • порушенням сну;
  • слабкістю;
  • швидкою стомлюваністю;
  • підвищеною пітливістю;
  • запамороченням;
  • предобморочными станами;
  • втратою свідомості.

У деяких людей низький тиск супроводжується кров’ю з носа, прискореним серцебиттям, високим пульсом, задишкою, закладанням вух і т. д. Але бувають випадки, коли гіпотонія протікає безсимптомно. Відбувається це, як правило, у людей з хронічною або вродженої артеріальною гіпотензією, з якої їх організм вже навчився справлятися самостійно.

Клінічна картина залежить від того, які чинники спровокували скачки артеріального тиску. Якщо це патології, то симптоматика також доповнюється характерними для них ознаками (наприклад, болями в грудях, тахікардією, блювотою, температурою тощо).

Часто зниження систолічного і діастолічного тиску спостерігається при:

  • гіпо — або гиперфункциональности щитовидної залози (нестачі або надлишку гормонів щитовидки);
  • гіпоглікемію (низький рівень глюкози в крові);
  • наднирковій недостатності;
  • остеохондрозі шийного відділу;
  • гепатиті;
  • черепно-мозкових травмах;
  • авітамінозі;
  • онкологиях;
  • серцевих захворюваннях;
  • кровотечах, в тому числі і внутрішніх (при втрати крові в організмі падає рівень гемоглобіну, який транспортує кисень до тканин, звідки також виникає слабкість, запаморочення і т. д.);
  • зневодненні організму;
  • важких інфекційних захворюваннях;
  • хворобах нирок;
  • патологіях ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
  • алергічних реакціях.

Також гіпотонія є частим супутником протікає вагітності. Обумовлюється це залізодефіцитною анемією (низького рівня гемоглобіну), яка діагностується у 60% вагітних жінок. Крім того, спровокувати зниження АТ можуть активні заняття спортом, прийом деяких лікарських препаратів (діуретиків, антидепресантів і т. д.) і менструація (у жінок).

 

Однак, якщо в цих випадках лікарі прописують звичайний спокій і зниження фізичної активності, то при наявності вищеописаних патологічних станах, що потребують проведення спеціального лікування, спрямоване на усунення першопричини. Адже при відсутності адекватної терапії можуть виникнути серйозні наслідки (інфаркт міокарда, інсульт тощо).

Вплив зовнішніх факторів

Зниження показників артеріального тиску також відбувається і під впливом зовнішніх факторів. У медицині гіпотонії часто пов’язують з метеозалежністю, при якій стан людини залежить від погодних умов. Дощ, туман, спека – все це впливає на показники артеріального тиску.

Крім того, у цій справі важливу роль відіграє психосоматика. Адже часті стреси, тривоги, переживання і т. д., теж позначаються на загальному самопочутті людини і провокують виникнення артеріальної гіпотензії.

Гіпотонія також може фіксуватися за:

  • тривалому перебуванні в положенні стоячи;
  • різкому підйомі з лежачого або сидячого положення (в даному випадку мова йде про ортостатичної гіпотонії);
  • роботу в шкідливих умовах (під землею, при високій температурі і підвищеній вологості, дії радіації, постійному контакті з хімічними речовинами тощо).

Також стан людини безпосередньо залежить від його живлення. Вчені давно встановили, що вживання деяких продуктів і напоїв призводить до зниження рівня АТ. До них відносяться:

  • часник;
  • чай каркаде;
  • гаряче какао;
  • журавлина;
  • брусниця;
  • шпинат;
  • буряк;
  • капуста;
  • картопля;
  • бобові;
  • виноград;
  • цитрусові.

Якщо у людини відзначаються часті напади гіпотонії, йому потрібно зменшити кількість цих продуктів в раціоні або зовсім відмовитися від них, замінивши на:

  • гречану крупу;
  • нежирну свинину;
  • ячну кашу;
  • печінка;
  • риб’ячий жир;
  • щавель;
  • морква;
  • ріпчаста цибуля;
  • волоські горіхи і т. д. (докладний список продуктів, які дозволяють регулювати ПЕКЛО, можна дізнатися у лікаря).

Пам’ятайте, що артеріальна гіпотензія – це небезпечний стан, що може призвести до серйозних і незворотних наслідків. Тому затягувати з її лікуванням не можна. Якщо скачки артеріального тиску відзначаються систематично, потрібно обов’язково відвідати лікаря і з’ясувати причину такого явища.

7/1

 

загрузка...

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*