Настій ромашки — користь і шкода
Ромашка аптечна – скромне лікарська рослина, яка не тільки збирають на найближчому лузі, але і вирощують в промислових масштабах. Свіжі квіти використовують для створення красивих букетів і гадання на кохання, а ось засушені суцвіття для лікування деяких захворювань. Популярність лікарської рослини зумовлена широким спектром дії на організм людини, адже настій ромашки – це дуже потужне знеболюючу, антисептичну, протизапальну, протимікробну та спазмолітичну засіб.
Ефективної фітотерапії сприяє багатий хімічний склад суцвіть:
- ефірні масла;
- апин і апегин;
- органічні кислоти;
- флаваноїди;
- пектини;
- вітаміни;
- рослинні гормони та ін
Користь і шкода настою ромашки
Народна медицина використовує сухі суцвіття рослини, як правило, у двох формах: настій і відвар, але більш широким спектром дії володіє, безсумнівно, засіб, не піддається тепловій обробці. Важливо пам’ятати, що збір квітів має відбуватися з травня по серпень, коли білі пелюстки ще не почали опускатися.
Настій ромашки приносить користь у наступних випадках:
Приготування настою ромашки
Не секрет, що засушені квітки ромашки не обов’язково заготовлювати самостійно, зараз їх можна купити в будь-якій аптеці, але ось настій лікарської рослини все-таки доведеться приготувати в домашніх умовах власноруч.
Настій з ромашки
Інгредієнти:
- сухі суцвіття ромашки – 2 ч. л.;
- вода – 1 стакан.
Приготування
Воду довести до кипіння і залити сухі суцвіття ромашки, дати настоятися засобу протягом 2-3 годин у теплому місці. Потім настій процідити і вживати внутрішньо теплим.
Для приготування ванн при екземі і купання новонароджених співвідношення сухих квітів і окропу повинно зберегтися, але тільки в більшій кількості.
Дозування і прийом ліків залежать від роду захворювання, наприклад, при метеоризмі і болях в животі настій з ромашки необхідно пити по 1 склянці 2-3 рази на день, тоді його користь буде відчутною.
Протипоказання і застереження
Незважаючи на очевидну користь, настій ромашки може завдати шкоди організму, ставши небезпечним, як для чоловіків, так і для жінок. Протипоказано застосування народного кошти людям, які страждають діареєю, антацидним гастритом, а також пацієнтам з індивідуальною непереносимістю деяких компонентів рослини. Вагітним жінкам і годуючим мамам варто відмовитися від прийому настою ромашки всередину, але для зовнішнього застосування дане народний засіб можна використовувати без побоювань.
Слід пам’ятати, що перш ніж приступити до фітотерапії, потрібно проконсультуватися з фахівцем і здати всі необхідні аналізи. Навіть якщо раніше ви не страждали алергією на трави, користь настою з ромашки не буде для вас настільки очевидною, досить активні речовини у складі скромного квітки можуть зіграти з організмом злий жарт.