Вчимо дитину їсти самостійно – корисні поради

Ваш малюк подорослішав до того етапу, коли він вже може їсти самостійно або ж, принаймні, намагатися це зробити. Перший сигнал того, що дитина може їсти самостійно – він тримає пляшечку двома руками. Як тільки ви це помітили, ви вже можете починати вчитися дитину їсти самостійно.

Дитина готовий їсти сам

Яким чином батьки можуть зрозуміти, що їх малюк вже готовий самостійно їсти? Насправді все залежить виключно від того, як розвивається дитина, наскільки він допитливий по відношенню до навколишнього світу. Деякі діти вже в 6 місяців можуть самостійно схопити ложку, інші в цьому віці не здатні тримати її в руках, а хто-то з крох воліє, щоб їх годували батьки мало не до дворічного віку. Не варто лякатися того, що ваша дитина може почати їсти самостійно у віці 4 років.

Але, навіть незважаючи на статистику, наведену вище, ви, як батько, не повинні зволікати з навчанням дитину їсти самостійно. Адже чим раніше вам малюк почне їсти сам, тим буде простіше мамі. Крім цього, дитині буде набагато легше адаптуватися у дитячому садку.

Дитина повинен уміти тримати ложку у віці 9 місяців, а вже до 1,5 років вміло поводитися зі столовими приладами.

Дитина дозрів до того, щоб їсти самостійно, якщо він:

• Бере з рук батьків або ж зі столу їжу;
• Дитина тягне їжу в рот;
• Коли хтось їсть ложкою або виделкою, дитина намагається вирвати їх з рук.

Неправильно, якщо батьки не витримують того, що дитина їсть їжу дуже повільно і при цьому намагаються його нагодувати самостійно. Так, мама нагодує набагато швидше, але цього не потрібно робити. Наберіться терпіння – нехай малюк навколо розкидає навколо себе їжу, вымазывается, але при цьому вчитись їсти самостійно. Не намагайтеся самостійно нагодувати дитину!

Корисні поради

• Терпіння – у вашого крихти руки ще дуже слабкі, щоб самостійно тримати виделку/ложку, при цьому підносити їх до рота і не промахуватися.

Щоб дитина навчилася самостійно їсти, необхідно пройти близько 6 місяців навчання.

• Постійно тренуйтеся – якщо ви дійсно хочете навчити дитину їсти самостійно, то перетворіть весь цей процес у гру. Де б ви не знаходилися, дитина повинна вчитись їсти самостійно. До речі, ви можете запропонувати дитині нагодувати іграшки, тата, бабусю і т. д. Це зайвий раз буде тренувати його координацію рухів.
• Стежте за дитиною – ні в якому разі не залишайте дитину одну з повною тарілкою. Він може вдавитися, а це підвищує ризики нещасного випадку. Спочатку дитина самостійно не зможе піднести до рота понад 3 ложок. Тому, нехай спробує, а вже іншу їжу ви йому дасте самі.
• Їжа для дитини – їжа для малюка по своїй консистенції відрізняється від тієї, яку можна запропонувати дорослій людині. Їжа в тарілці повинна бути такою, щоб дитина вільно її взяв і зачерпнув ложкою. Не варто привчати дитину їсти самостійно з супу – він його проллє. Також, не давайте великі шматочки їжі – малюк обов’язково їх візьме рукою, адже так легше. Навчання їсти самостійно потрібно починати з густої каші/сиру/пюре.
• Вилка і ложка – чергуйте ці столові прилади між собою, щоб дитина не звикав до одного з них. До того ж, таке чергування буде розвивати дрібну моторику в дитини.
• Родичі – всі бабусі, дідусі та знайомі мають бути обізнані, що ви на даний момент навчаєте дитину їсти самостійно. Якщо ви, наприклад, будете давати дитині можливість їсти самому, а бабуся при цьому почне годувати з ложки, то ні про яке навчання мови бути не може.
• Режим дня дитини потрібно годувати в один і той же час, щоб той швидше звик. До того ж, гастроентерологи кажуть, що прийом їжі за розкладом стимулює травлення.
• Не примушуйте малюка до самостійного прийому їжі. Через насильство не буде навчання.
• Намагайтеся обідати разом з дитиною. Він буде вам наслідувати, за рахунок чого швидше опанує цей навик.
• Обов’язково хваліть дитину, тоді він з кожним разом буде намагатися все сильніше.
• Посуд – у малюка повинна бути своя тарілка, виделка, ложка, склянки. Тоді він ще більше відчує себе самостійним.

Що і як робити

Починаємо навчання самостійному годування дитини. Для цього надіньте на малюка слинявчик, візьміть його ложку і зачерпніть нею кашу з тарілки крихти. Піднесіть ложку до свого рота і почніть зображати захват від їжі, причмокиваете від того, яка смачна каша. Тепер віддайте ложку дитині. Якщо йому важко тримати ложку, то затисніть її в своїй долоні і так разом підносьте до рота дитини.

Дитині потрібно допомагати тримати ложку, поки той не навчитися робити це самостійно.

Будьте готові до того, що дитина на перших порах буде сприймати навчання як гру. Він не буде їсти кашу, адже набагато цікавіше її розмазати по тарілці, та ще й себе вимазати. І це нормально! Малюк повинен звикнути до столових приладів.

Не варто накладати малюкові великі порції каші, нехай вчитися їсти маленькі. І, ні в якому разі не кричіть і не зліться на малюка, якщо він розплескав кашу, вимазав себе, підлогу і стіни.

Вимоги до приладів

Вся посуд для дитини повинні бути виконана з харчового пластику. Вибирайте посуд тільки яскравих кольорів із зображенням улюблених героїв малюка. Малюк обов’язково з’їсть всю кашу, щоб побачити Вінні-Пуха або зайця. Щоб тарілка не зісковзувала зі столу, на ній повинні бути присоска.

Чашку-непроливайку вибирайте з зручними для малюка ручками. До речі, ви можете розповісти дитині, що він вже вчитися бути дорослим, тому сьогодні йде купувати собі столові прилади. Нехай він сам в магазині вибере, з чого б йому хотілося їсти. А ось від спеціального дитячого стільчика для годування можна відмовитися, і замінити його звичайним дитячим. Адже малюк повинен бачити, як ви їсте і при цьому наслідувати вам.