Причини і симптоми низького артеріального тиску

Низький тиск проявляється загальним погіршенням самопочуття на грунті падіння артеріального тиску від норми. Медицина розглядає його в показниках нижче 100/60 мм рт. ст. (Чоловіки) і 95/60 мм рт. ст. (Жінки). Але це питання залишається індивідуальним для кожного організму, як і ознаки зниженого тиску.

Існує два види цього розладу:

• Фізіологічний , коли людина схильна до гіпотонії, але не зазнає негативного впливу показників нижче 100/60 мм рт. ст., Але може страждати від високого тиску.
• Патологічний , коли тиск падає нижче звичайних показників і викликає ряд симптомів: слабкість, головний біль в потилиці, відчуття дефіциту повітря, пітливість, запаморочення, нудота і навіть блювота.

Причини розвитку гіпотонії

Будь-яке відхилення від норми несе здоров'ю шкоду, хіба що, за винятком, фізіологічної гіпотонії, коли людина зберігає працездатність і хороше самопочуття навіть з низьким тиском.

Щоб зрозуміти проблему гіпотонії, необхідно знати причини виникнення своєї недуги. Які ж причини низького тиску:

• Генетична схильність.
• Тривале емоційне напруження.
• Малорухливий спосіб життя.
• Напружена розумова діяльність.
• Різка втрата м'язової маси.
• Неправильне вплив лікарських препаратів.
• Робота або проживання у шкідливої ​​середовищі (під землею, при високій температурі, в умовах підвищеної вологості).
• Захворювання серцево-судинної, нервової систем.
• Порушення роботи органів дихання, щитовидної залози, надниркових залоз.
• Тривала спортивна діяльність (як захист від навантажень).

Симптоми гіпотонії проявляються навіть у фізичному стані. Як правильно, люди схильні до цієї хвороби худі і сухорлявий, а діти з генетичною схильністю малорухливі і швидко втомлюються від активних ігор.

Симптоми гіпотонії

Ознаки зниженого артеріального тиску у кожної людини проявляються індивідуально. Супутні захворювання посилюють певні симптоми чи характеризують їх відсутність.

Перші ознаки гіпотонії можуть розвиватися поступово або проявитися у вигляді гострого нападу (запаморочення і потемніння в очах від різких рухів або втрати крові, непритомність).

в майбутньому виникає:

• Пульсуючий біль у скронях, потилиці або постійний тупий в області чола.
• Блювота і нудота .
• Погіршення самопочуття під впливом магнітних бур і погодних змін.
• Слабкістю і швидка стомлюваність.
• Погіршення пам'яті і неуважність.
• Часті і затяжні депресії, дратівливості.
• Неприємні, больові відчуття в області серця, прискорене серцебиття.
• Відчуття нестачі повітря.
• Часте позіхання.
• Оніміння і замерзання рук і ніг без зовнішньої причини.
• Чутливість до спеку і холоду.

Симптоми і ознаки заниженого тиску у людей різного віку проявлятися з різною інтенсивністю, залежно від початкових механізмів розвитку захворювання.

Ознаки зниженого артеріального тиску у жінок

В силу особливостей жіночого організму, гіпотонія може виявлятися інакше, ніж у чоловіків. В першу чергу, це відбивається в значенні норми, про що згадувалося на початку статті. Варто відзначити, що гіпотонії найбільше схильні молоді жінки (30-40 років), які значний час займалися розумовою працею. Їх мучать головні болі і запаморочення, серйозне погіршення зору, хронічна слабкість і безсоння. Симптом більше властивий жінкам — відчуття тяжкості в голові.

Навіть слабкі і незначні симптоми вимагають негайної діагностики і лікування, адже гіпотонії тягне за собою не тільки погане самопочуття, але і серйозні внутрішні порушення. Поширеною причиною гіпотонії у жінок є анемія, що загрожує раком крові. До всього іншого, це стан часто заважає повноцінно виконувати свої побутові та робочі обов'язки, які є важливою складовою дня кожної жінки.

Гіпотонія при вагітності

Під час вагітності цей симптом можна розглядати як вплив вагітності на організм або загальну схильність до гіпотонії . У першому випадку, гіпотонія може виникати під час раннього токсикозу або сигналізувати про загрозу викидня, кровотечі і ускладнень.

У другому випадку, ризику для матері немає, так як недуга є первинним станом. Але зітхати з полегшенням теж не варто, адже гіпотонія уповільнює роботу кровотоку у матері, попутно сповільнюючи роботу плацентарного кровообігу. А це загрожує розвитком внутрішньоутробної гіпоксії, тому вагітним слід тримати захворювання під контролем.

Профілактика

Гіпотонія вимагає відмови від шкідливих звичок, негайної діагностики і подвоєного уваги до станом здоров'я.

Щоб позбутися ознак гіпотонії потрібно вести активний спосіб життя, правильно харчуватися, робити ранкову зарядку, займатися рухливим спортом (наприклад, плавання). Це в рази поліпшить якість вашого сну, забезпечить органи киснем, послабить головні болі і додасть бадьорості.

Також необхідно повноцінно відпочивати, робити розслаблюючі або тонізуючі процедури (масаж, контрастний душ, похід в сауну). Необхідно стежити за їх інтенсивністю і не перестаратися.