Що робити, щоб відновити роботу яєчників
Яєчники — це парний орган, який є статевий ендокринної залозою. Саме в них йде дозрівання і виробництво жіночих гамет — яйцеклітин, а також секреція статевих гормонів — естрогену і прогестерону, що відповідають за багато процесів, в тому числі за правильний розвиток і роботу жіночого організму. Регуляція циклу здійснюється за допомогою гіпофіза, у вигляді виділених їм гонадотропнихгормонів (фоллікулстімулірующего, лютеїнізуючого і пролактину).
В даний час, все більше жінок страждає від порушення функцій яєчників. Це буває пов'язано не тільки з фізіологічним згасанням (менопаузою), але і з гормональним дисбалансом, неправильним розвитком і роботою органу, що може привести до ряду проблем зі здоров'ям і безпліддя.
Як розпізнати дисфункцію яєчників за симптомами
Дисфункція яєчників проявляється насамперед порушенням або повною відсутністю менструального циклу. Також можуть бути присутніми деякі симптоми, характерні для клімаксу:
- підвищене потовиділення,
- сухість слизових,
- перепади настрою,
- депресії,
- відчуття втоми,
- безсоння,
- свербіж,
- головні болі,
- порушення обміну речовин.
Дана патологія має різноманітну етіологію, але найпоширенішими причинами є наступні.
- Різні інфекції та запальні процеси в репродуктивній системі, особливо хронічні .
- Прийом певних препаратів (нестероїдні протизапальні засоби, проведення хіміотерапії).
- Куріння негативно позначається на всій статевій системі, в тому числі на яєчниках, порушуючи рівень гормонів і викликаючи аномальне розвиток фолікулів.
- Аутоімунні процеси, коли імунна система дає збій і починає руйнувати власні здорові клітини.
- Операції в тазової порожнини, особливо на органах репродуктивної системи.
- Порушення кровопостачання можуть виникати через спазм судин, проведених операцій, а також розвитку тромбів.
- Передчасне згасання функції — раннє настання менопаузи, є спадковим фактором.
- Нечутливість клітин-мішеней до дії регулюючих гормонів.
- Новоутворення гіпофіза або органів репродуктивної системи.
- Сильний і тривалий стрес.
- Дистрофія органів внаслідок недостатнього харчування і хронічного гіповітамінозу.
В результаті яєчники можуть частково або повністю втрачати свою функцію: збивається або пропадає цикл, припиняється овуляція і вироблення гормонів.
Як же зупинити згубний процес?
Лікарі можуть прописати ряд засобів, переважно гормональних, які будуть мати побічні ефекти і не дадуть гарантію ефективності. Але поряд з ліками можна спробувати методи альтернативної медицини, зарекомендували себе протягом часу і є нешкідливими.
Справа в тому, що багато рослин містять свої власні естрогеноподібні речовини, благотворно впливають на жіночий організм, тому застосування фітотерапії може продовжити молодість і позбавити від неприємних симптомів. Звичайно, варто пам'ятати про можливі протипоказання і попередньо консультуватися з лікарем з приводу застосування нетрадиційних засобів.
Ось кілька рецептів на основі естрогенсодержащих трав, здатних поліпшити функцію яєчників.
1. Бульби стахиса допомагають налагодити обмін речовин при гормональних змінах організму. Вживаються натщесерце в свіжому, відвареному, висушеному вигляді. Норма від 50 до 150 г в день (доза збільшується поступово), або по 3-4 чайних ложки для висушених коренеплодів.
2. Настій з висушеного листя петрушки (4 столових ложки залити 200 мл окропу, настоювати 12 годин, краще в термосі) приймається 4 рази на день до їди по половині склянки, тривалість курсу 3 тижні, потім обов'язково зробити перерву.
3 . Коріння червоної конюшини добре вживати у відвареному вигляді по 1 ложці в день. З квіток рослини готують чай.
4. Настій з трави ісопу лікарського (1 чайна ложка на 200 мл окропу, настоювати в протягом години), по половині склянки 3 рази на день натщесерце.
5. Маточне молочко в чистому вигляді або у формі таблеток.
6. Липовий чай — прекрасний омолоджуючий засіб, приймається по 1 склянці з ранку, курсом 1 місяць.
7. Шавлія містить багато фітоестроегнов, настій приймають по 1 склянці вранці протягом місяця. Курси проводять мінімум 1 раз на рік.
8. Дуже допомагають плоди граната разом з кісточками, а з сушених перегородок вийде корисний чай.
9. Настій з насіння селери (половина ложки насіння на 200 мл окропу) приймати 4 рази на день місячним курсом. Позбавляє від слабкості при симптомах менопаузи, також допомагає при болісних менструаціях.
10. Рута пахуча у вигляді настоянки по 15 г 3 рази на день зменшує головні болі, заспокоює.
Заспокійливі збори
1. Трава маренки, пустирника, сухоцвіту, листя ожини (по 2 частини) і квітки глоду (1 частина) заварюються і приймаються як чай. Регулярне застосування допомагає впоратися з дратівливістю.
2. Настоянка квіток глоду по 40 крапель до 3 разів на день як в чистому вигляді, так і разом з настойкою валеріани, камфорою, маслом м'яти перцевої. Настоянку легко приготувати самим, заливши 50 г сировини 500 мл спирту, дати настоятися протягом 2 тижнів. Є седативним засобом.
3. Відвар насіння подорожника добре допоможе при хронічних запальних процесах. 1 столова ложка насіння на 200 мл окропу, настояти протягом години, приймати 4 рази на день по 2 ложки.
4. Відвар з трави щавлю заспокоює, а при постійному застосуванні знімає симптоми менопаузи.
5. Настій м'яти в чистому вигляді, а також у суміші з іншими настоями (полину, фенхеля, липи, крушини) по 1 склянці з ранку і перед сном допоможуть швидко позбавитися від неврозу.
Також варто пам'ятати про важливість повноцінного харчування, що містить вітаміни, мікроелементи та амінокислоти в достатній кількості. Звичайно, засоби народної медицини не завжди можуть замінити лікування, проте прекрасно доповнять його, не приносячи шкоди здоров'ю.