Коли захворювання ГРВІ стає небезпечним

На сьогоднішній момент відомо близько 200 вірусів, що викликають гострі респіраторні інфекції. Кожен вірус за добу здатний зробити до 16 мільйонів собі подібних. Поширення відбувається за допомогою вмісту носа або горла інфікованої людини. Коли хворий чхає, швидкість окремих мікрокрапель слизу з вірусом досягає 150 км на годину. До такої швидкості здатний розігнатися не кожен автомобіль. Вміст носа може поширитися на відстань до 3 метрів.

Поки Ви читаєте цей текст, 5% людей на Землі ведуть боротьбу з вірусними захворюваннями верхніх дихальних шляхів. Дорослі в середньому хворіють на ГРВІ 1-3 рази на рік, до 20% людей щорічно переносить грип. Враховуючи таку частоту хвороби, важливо розрізняти, коли стан під контролем і з ним можна впоратися в домашніх умовах, а коли необхідна термінова допомога лікаря.

Для кого потрібен ретельний контроль стану

Є ряд людей, за станом яких необхідно ретельно стежити. Це можуть бути:

• люди старше 65 років;
• діти до 6 років;
• вагітні;
• пацієнти з серцево-судинними захворюваннями;
• пацієнти з хронічними захворюваннями легенів, наприклад, ХОЗЛ);
• пацієнти з цукровим діабетом;
• пацієнти з ВІЛ та іншими станами, що ослабляють імунну систему.

Небезпечні симптоми

При появі цих ознак необхідно викликати швидку допомогу:

• різко виникла біль у грудній клітці;
• утруднення при диханні;
• поява прожилків крові в мокроті.

Також консультація лікаря необхідна, якщо симптоми не зменшуються протягом 7 днів.

Як лікувати простудні захворювання будинку

Якщо стан не викликає побоювань, то лікування можна проводити вдома. Не слід голодувати під час хвороби. Їжа, у тому числі білок, необхідна для правильної роботи імунної системи. Щоб допомогти організму впоратися з вірусами, потрібно більше відпочивати, старатися перебувати в теплі і приймати багато рідини. Кількість пиття можна визначити за кольором сечі. Якщо сеча світло-жовтого, солом’яного кольору, то організм отримує достатньо рідини. Якщо ж стає насичено-жовтого кольору охри, то це може бути ознакою дегідратації, тобто зневоднення. Також може бути корисний вітамін С (аскорбінова кислота) і мінеральний цинк. Є дані, що вони сприяють зменшенню тривалості і вираженості симптомів ГРВІ.