Народні засоби в лікуванні ліктя тенісиста

Захворювання, що характеризується розвитком запального процесу в зовнішній поверхні ліктя, обумовлене перевантаженням сухожиль, прикріплених до сухожиль плечової кістки називають епіконділіта або «ліктем тенісиста». З даною патологією частіше стикаються люди, які багато працюють руками, а також люди певних професій: спортсмени зокрема тінисті, скрипалі, масажисти.

Лікоть тенісиста спостерігається у людей у ​​віці від 40 років. В цілому захворювання діагностується у 3% населення. Постійно повторювані рухи, тобто згинання-розгинання ліктя стає причиною збільшення навантаження на м'язи, і, отже, розвитку в них запального процесу. Недуга супроводжується хворобливими відчуттями в лікті, набряком і почервонінням в ураженій області, м'язовою слабкістю.

Терапія ліктя тенісиста засобами неофіційною медицини

Разом з медикаментозними препаратами, призначеними лікарем, рекомендують використовувати і засоби нетрадиційної медицини. Народні засоби дієві, оскільки складаються з натуральних компонентів — лікарських рослин. Терапія препаратами з народу дає швидкий результат. Єдине, що вам необхідно зробити — запитати у лікаря про доцільність того чи іншого засобу народної медицини.

В основному для лікування ліктя тенісиста використовують всілякі припарки, компреси і мазі. Рецепти ліків досить прості і вам буде дуже легко приготувати, наприклад, мазь, власноруч. Головне чітко дотримуватися рекомендованих дозування.

Цілющі компреси для терапії недуги

Візьміть грам 200 меду, бажано гречаного, налийте в каструльку і помістіть на водяну баню на кілька хвилин. Нанесіть легкими масажними рухами трохи теплого меду на все передпліччя від ліктя до зап'ястя. Зверху накрийте целофаном, оберніть тканиною і перебінтуйте. З цим компресом лягайте спати. На ранок зніміть його і промийте руку теплою водою. Мед — ідеальний засіб, що сприяє усуненню запального процесу. Проводьте процедуру щодня до одужання.

Розведіть в 100 мл закип'яченої охолодженої води трохи оцту , приблизно 15 мл, перемішайте. Змочіть в цьому розчині марлеву серветку і прикладіть до ураженої ділянки, після чого одягніть бандаж. Це засіб усуне гострі больові відчуття.

Візьміть одну середніх розмірів цибулину , очистіть від лушпиння, промийте, подрібніть. Далі візьміть господарське мило , приблизно половину бруска, натріть на тертці і з'єднайте з цибулевої сумішшю, перемішайте. Помістіть склад на водяну баню, проваріть протягом півгодини. Не забувайте помішувати. Трохи охолодіть засіб і змастіть їм лікоть. Зверху накрийте целофаном, марлею і надіньте бандаж. Тривалість процедури дві години. Компрес необхідно накладати щодня до поліпшення стану.

Візьміть кілька свіжих листків кульбаби, відбийте злегка (до появи соку) і прикладіть до хворобливої ​​ділянки. Зафіксуйте листки за допомогою бинта і надіньте бандаж. Витримайте компрес протягом ночі.

Підігрійте півсклянки молока , а потім додайте в нього одну ложку прополісу, перемішайте. Змочіть в засобі складену в три шари серветку і оберніть нею хворий суглоб. Зверху накрийте целофаном, тканиною, утеплите. Через дві години зніміть компрес і промийте руку. Терапевтичний курс — тиждень.

Застосування дієвих мазей

Візьміть грам 100 листків живокосту , бажано свіжих, подрібніть. Засипте сировину в каструльку і залийте склянкою рослинного масла, помістіть на плиту. Після закипання складу, зменшіть вогонь і проваріть його протягом чверті години. Додайте 50 грамів подрібненого бджолиного воску, перемішайте. Помістіть складу в холодильник. Змащуйте засобом уражену ділянку щодня. Тривалість терапії — тиждень.

Змішайте гірчичний порошок — 15 грам з камфорним спиртом — 20 мл, медом — 10 г і одним сирим білком курячого яйця. Змастіть складом лікоть, після чого оберніть фольгою і надіньте бандаж. Тривалість процедури три години. Після закінчення часу видаліть склад і промийте руку теплою водою.

Подрібніть свіжу траву буркуну , і з'єднайте в рівних пропорціях з розтопленим свинячим жиром. Протомитися склад на малому вогні протягом півгодини. Охолодіть склад і змащуйте хворе місце двічі на день.

Візьміть голки ялівцю і лаврові листки, подрібніть сировину в ступці, після чого змішайте 50 грам рослинної сировини з такою ж кількістю топленого несолоного вершкового масла. Легкими масажними рухами втирайте мазь в хворе місце, надіньте бандаж.

Подрібніть бруньки тополі і з'єднайте сировину зі вершковим маслом — 30 г, перемішайте склад і поставте на піч. Томіть засіб на тихому вогні протягом години. Помістіть мазь в холодильник. Змащуйте засобом вражений лікоть двічі на день. Курс лікування повинен становити не менше тижня.

Застосування припарок

Капуста в боротьбі з патологією. Візьміть пару листків капусти, помістіть в каструлю, залийте вином або оцтовим розчином, проваріть небагато. Прикладіть теплі листки до хворого ліктя. Тривалість процедури до тих пір, поки не охолонуть капустяне листя.

Шовковиця допоможе в терапії ліктя тенісиста . Залийте листки чорної шовковиці закип'яченої водою. Протомитися склад на маленькому вогні протягом 10 хвилин. Змочіть в приготованому засобі складену в декілька шарів марлю і прикладіть до ураженого ліктя, оберніть целофаном.

Застосування цілющої суміші. З'єднайте в рівних кількостях шишки хмелю з березовими листками і травою звіробою. Подрібніть компоненти, перемішайте і залийте 200 мл води, закип'ятіть склад. Профільтруйте і прикладіть макуха до ураженого ліктя, оберніть целофаном і утеплите. Дану процедуру проводите кілька разів на добу.

Глина допоможе позбутися від недуги. Наступний засіб можна використовувати тільки після усунення запального процесу не раніше, ніж через три доби після початку хвороби. Візьміть блакитну глину — грам 300 і з'єднайте з такою ж кількістю кип'яченої кілька охолодженої води, ретельно перемішайте. Викладіть суміш на марлю, складену в декілька шарів і оберніть нею хворий суглоб, після чого утеплите за допомогою вовняного хустки. Через півгодини замініть компрес новим. Прогрівання глиною необхідно проводити три рази на добу протягом 10 днів.

Безумовно, лікоть тенісиста — досить неприємний недуга, який крім хворобливих відчуттів привносить в життя людини масу складнощів і дискомфорт. Однак при своєчасному і правильному лікуванні вам вдасться в найкоротші терміни вилікувати патологію і повернутися до звичної повноцінного життя.