Як швидко збити температуру?

Нормальна температура у здорової дорослої людини коливається у межах 36-37 градусів. Перевищення цих показників свідчить про наявність патологічного процесу в організмі. Температура близько 38-38,5 не збивається: це ознака, що імунна система намагається побороти запалення. Але якщо на шкалі термометра вже 39 — необхідно як можна швидше знизити жар. На тлі гарячкового стану швидко з’являються супутні ускладнення, серед яких судоми, головний біль, нудота або блювання.

Перша допомога при температурі 39С

При неможливості викликати лікаря або вжити медикаменти, необхідно створити умови, сприятливі для охолодження тіла. Почати можна з приміщення, в якому перебуває хворий: повітря в кімнаті має бути свіжим. При цьому варто враховувати пору року: в зимовий час тривале охолодження кімнати може погіршити стан.

Існують й інші рекомендації, що дозволяють позбутися від високої температури. До них відносяться:

• Холодні компреси, які накладаються на лоб, грудну клітку, потилицю або литковий область. Найпростіший спосіб — змочити чистий рушник в крижаній воді. Також можна використовувати грілку з холодною водою. Щоб не допускати додаткового переохолодження організму, її слід обернути тканиною.
• Столовий оцет підходить для розтирання або примочок. Використання рідини в чистому вигляді загрожує опіками, тому 1 ст. л. оцту потрібно розбавити склянкою води. Після — розтерти тіло або зробити компрес, який укладається на груди або ікри.
• Рясне питво полегшує стан організму. Ставка робиться на натуральні напої: ягідні чаї з медом і липою, настій шипшини, компоти або морси. Хоча б раз на годину рекомендується випивати склянку рідини.

Для компресів нерідко використовуються горілка, але для зниження температури так робити не можна: спиртовмісні рідини розширюють судини, що сприяють підвищенню температури, загального погіршення стану і може посилити запальний процес у горлі або легенів.

Ліки для зниження температури

Якщо без ліків зменшити температуру не виходить, доведеться йти в аптеку. Попередньо потрібно ретельно вивчити інструкцію. Передозування будь-якого препарату загрожує алергічними реакціями і побічними ефектами.

Для зниження високої температури використовуються:

Ліки Опис

ТрійчаткаПоєднання препаратів: Но-Шпа, Парацетамол і Анальгін. Максимальна разова доза становить 500 мг. можна Застосовувати 3 рази на день, але проміжок між використанням повинен досягати 4 годин. Тривалість курсу — не більше 5 днів. Підходить практично для будь-яких захворювань, від бронхіту до ангіни.

Нурофенможна Використовувати як при лихоманці, так і для позбавлення від больового синдрому, який може йти вкупі з підвищеною температурою. Приймати по одній таблетці після їжі, 3-4 рази в день. Запивати таблетки великою кількістю рідини.

АспіринСеред показань до застосування — больовий синдром або лихоманка. Приймати засіб можна тільки після їжі. Препарат сильно впливає на шлунок, тому таблетку бажано розтовкти — так Аспірин всмоктується швидше. Запивати потрібно великою кількістю чистої води.

АнальгінЗнижує температуру і пригальмовує процес запалення в організмі. Існує кілька форм випуску: таблетки, розчин для уколу і свічки. Ін’єкції анальгіну вводяться до трьох разів на добу, ректальний або внутрішній прийом допускається 2-3 рази.

ІбупрофенБезпечний препарат, який можуть застосовувати діти і вагітні жінки. Засіб швидко знімає жар, а також володіє знеболюючим і протизапальним діями. Дозування визначається віком пацієнта і показниками градусника.

СупрастинАнтигістамінний засіб використовується також для зниження температури. Він входить до складу політичної суміші, додаючись до Анальгіну і Папаверину. З препаратів готується суміш для ін’єкцій. Завдання Супрастину — знизити ризик алергічної реакції і усунути набряклість.

НимулидНестероїдний лікарський препарат, що випускається у формі гелю, суспензії, порошку і таблеток. Сироп підходить для самих маленьких пацієнтів, а таблетки — для дітей від 12 років і дорослих. Дозування залежить від віку, перед використанням потрібно ознайомитися з інструкцією.

ИбуклинІснує два види препарат: для дорослих та для дітей (спеціальний Ибуклин Юніор). Випускається у формі таблеток, має жарознижувальну, знеболювальну та протизапальну дію. Застосовувати його рекомендують при ангіні або запальних процесах дихальних органів.

ВіферонВипускається у формі свічок, мазі та гелю, підходить для дітей. Препарат пригнічує віруси, впливаючи насамперед на причину підвищення температури. Дозування залежить від віку малюка, при покупці кошти потрібно звернути увагу на форму дозування.

НімесилНестероїдний препарат, що володіє жарознижуючим і протизапальним ефектами. Випускається у формі гранул або порошку. Ліки розводиться в теплій воді, готовий напій має приємний цитрусовий присмак і яскравий аромат. У списку протипоказань — проблеми з ШКТ, серцем і цукровий діабет.

ДиклофенакЗазвичай використовується дорослими для лікування м’язових пошкоджень, артрозів і артритів, але може застосовуватися для зниження температури у дітей. Препарат знижує чисельність речовин, що утворюються при запальному процесі. З шести років підходять гель, мазь і таблетки, з 11 років — ін’єкції, з 15 — супозиторії та таблетки з підвищеною дозуванням.

ЭкстрапластОхолоджуючий пластир, що дозволяє знизити температуру тіла при тепловому ударі. Основа просякнута гелем з парабеном, який при контакті з шкірою вивільняє активні речовини. Концентрат вивільняється поступово, передозування виключається.

Ацетилсаліцилова кислотаІнша назва — ефір оцтової кислоти. Ця речовина входить до складу Цитрамону і Аспірину, але випускається і окремо у формі таблеток. Препарат швидко знижує високу температуру і знижує больові відчуття. Використовувати засіб можна тільки дорослим.

При виборі будь-якого препарату бажано попередньо отримати консультацію лікаря. Якщо такої можливості немає, вивчіть протипоказання до ліків. Також зверніть увагу на причини високої температури: при отруєнні потрібно один засіб, при ротовирусе — інше.

Народні засоби

Рецепти народної медицини дозволяють приготувати нешкідливе «ліки» в домашніх умовах. У хід йдуть рослини, овочі, фрукти і ягоди. Головне при виборі «кошти» — враховувати індивідуальні особливості організму, оскільки будь-який компонент може бути сильним алергеном.

СредствоСпособ приготування

РомашкаСвіжий відвар використовується для клізми. Використовувати рецепт можуть тільки люди, які не страждають від захворювань шлунково-кишкового тракту. 4 ст. л. сухих квітів ромашки заливаються склянкою крутого окропу, накриваються кришкою і 10-15 хвилин прогріваються на водяній бані. Коли рідина охолоне, її потрібно процідити за допомогою марлі і розбавити кип’яченою водою до об’єму 200 мл

Яблуко, цибуля, медПотрібно по 150 грам кожного компонента (в пропорціях 1:1:1). Маса ретельно перемішується, кожні 4-6 годин з’їдати по столовій ложці. Довше доби засіб не зберігається, при необхідності суміш готується заново.

МалинаНеобхідні сухі пагони з ягодами і листям. Всі подрібнюється, 2 ст. л. сухої суміші потрібно 250 мл окропу. Протягом 15 хвилин прогрівати на водяній бані, потім остудити і перелити в термос. Випити настій потрібно за день.

Липа2 ст. л. сухих квіток липи заливаються 200 мл окропу, все ретельно розмішати. Через півгодини отримана рідину проціджують і готова до вживання. Посилити ефект допоможе ложка натурального меду. Пити засіб можна до чотирьох разів на день, поки лихоманка не пройде.

Відео: як полегшити стан при лихоманці

Лихоманка буває білою і червоною, і кожна вимагає особливого підходу. У першому випадку на допомогу приходить тепло, в другому — холод. Але збивати температуру потрібно не завжди: іноді організму потрібен час на боротьбу із захворюванням. Показаннями до термінового втручання є хронічні патології і сильне нездужання.

Відгуки

Тетяна: Коли вдома кілька дітей, хвороба просто по колу ходить. Тільки у одного знижує температуру, як у другого піднімається, ще й батьки підхоплює від малюків. Таблетки намагаюся використовувати в крайньому випадку, «перебиваємося» народними засобами — чаї, шипшина, липові відвари, обтирання. Зазвичай в перший же день спрацьовує.

Ірина: Трохи трохи застудилася або з’їла щось не те — відразу висока температура піднімається. Вже для кожного випадку розробила визначену схему. У хід йде все, від компресів до народних засобів та Ібупрофену. Зазвичай знижую протягом доби до 38 хоча б, виходить обійтися без виклику швидкої допомоги.

Христина: При температурі не завжди зрозуміло, що робити та куди бігти. Спочатку намагаюся збивати народними засобами — компреси, морси, холодні обгортання тіла. Якщо за 12 годин нічого з цього не допомогло — доводиться лізти в аптечку і шукати що-небудь сильніше. Хворію часто, закупляюсь препаратами заздалегідь, Аспірин і Нурофен завжди при собі є.