Як приймати кропову воду дорослим?
Основне показання до використання кропової води — газики у новонароджених. Але підходить ліки для лікування деяких захворювань у дорослих людей. Ефективна кропова вода для корекції патологій шлунково-кишкового тракту, нервової системи і простудних захворювань. Засіб не викликає звикання і нешкідливо навіть для самих маленьких. Ліки можна зробити самостійно або придбати готову кропову воду в аптеці.
Від чого допомагає?
«Оригінальна» кропова вода з аптеки виготовляється з насіння фенхелю. Методом пресування з них добувається ефірне масло, яке розбавляється водою. Головне призначення — нормалізація роботи кишечника. Дорослі можуть вживати ці ліки при:
- кишкових спазмах;
- порушення апетиту;
- хворобах травного тракту;
- диспепсії;
- панкреатиті;
- метеоризмі;
- болях у шлунку або кишковому відділі.
Завдяки судинозвужувальній дії використовувати кропову воду можна при стенокардії, артеріальної гіпертензії, стенокардії і на початковій стадії коронарної недостатності. При порушенні циклу водичка використовується для його нормалізації, а при хворобливих місячних дозволяє полегшити стан жінки.
Ефективна кропова вода і при інфекційних захворюваннях верхніх дихальних шляхів, що супроводжуються сухим непродуктивним кашлем без виділення мокроти. За рахунок сечогінного ефекту вживання препарату допомагає стимулювати сечовипускання під час циститу.
Рецепт приготування засобу
В домашніх умовах отримати масло фенхеля неможливо, тому готується відвар. Для цього необхідно:
- 1 ч. л. насіння фенхелю або кропу;
- 1 л крутого окропу;
- зручна посуд із щільною кришкою.
Приготування
Спосіб 1Насіння заливаються окропом і настоюють 10-15 хвилин. Після вода проціджується і остуджується. Зберігати готовий відвар можна в холодильнику, але з часом корисні властивості зникають. Бажано заварювати свіжий настій щодня.
Спосіб 2Для посилення ефективності можна розтерти насіння за допомогою металевого маточки, щоб виділилося масло. Після вони заливаються окропом і ставлять на водяну баню. Через 15 хвилин кип’ятіння ємність прикривається кришкою і настояти 1-1,5 години. Остигле засіб процідити, перелити у відповідну тару і прибрати в холодильник.
Вижимки фенхелю у вільному продажу знайти неможливо, а ефірні олії для приготування води не підходять: високий ризик отруїтися шкідливими добавками. Насіння можна придбати в аптеці.
Способи застосування для дорослих
Якщо засіб купується в аптеці, до нього додається інструкція по застосуванню. Частота вживання і дозування залежить від цілей використання кропової води. Попередньо рекомендується провести тест на алергічну реакцію. Для цього треба випити натщесерце 1 ч. л. ліки. Якщо побічні реакції відсутні, — можна використовувати воду для лікування.
При наявності хронічних захворювань або в період вагітності попередньо необхідна консультація лікаря. Неправильне застосування лікувальної рідини небезпечно розвитком побічних реакцій.
Показання до приемуДозировкаЛечебное дія
ПростатитПити воду потрібно натщесерце за півгодини до їди. Разова доза — 50 гр. «Курс» триває 2 тижні, після чого необхідно зробити перерву і повторити при необхідності.Кріп вважається афродизіаком, і входить до складу народних засобів від простатиту. До складу кропової води часто додають рідкий мед або подрібнений корінь валеріани.
ЗапорВживати засіб потрібно 4-6 разів на день, по 1 ст. л. після їди. Результат проявляється протягом 20 хвилин: дискомфорт зникає, стимулюється акт дефекації.Кріп слабить, що робить його ефективним при «разових» запорах: хронічна патологія вимагає втручання лікаря.
МетеоризмПри здутті живота дозування і схема застосування залишаються такими ж, як і для лікування запору.Використовувати кропову воду можна для профілактики: препарат стимулює апетит, усуває функціональні порушення травлення і знижує газоутворення.
Клімакс Пити воду потрібно тричі на день після їжі, разова порція — 100 мл Курс триває місяць, по його завершенню необхідний хоча б місяць «відпочинку». При необхідності лікування триває за тією ж схемою.Під час клімаксу організм жінки переживає гормональну перебудову, яка позначається на усіх його системах. При місячному курсі прийому кропової води можна знизити кількість припливів, нормалізувати сон і позбутися від перепадів настрою. Завдяки сечогінній ефекту з’являється можливість попередити набряки і набір ваги.
Поліпшення лактаціїВживати воду потрібно по 150 мл за півгодини до грудного вигодовування. Пити бажано дрібними ковтками. У добу дозволяється використовувати ліки 2 рази.Ліки рекомендується годуючим мамам: кропова вода стимулює вироблення грудного молока, полегшують його відділення і знижують ризик запалення молочних залоз і застою молока (лакостаза). Якщо у самої жінки немає алергічної реакції на кріп, дитині нічого не загрожує.
ЗастудаПід час простудних захворювань або вірусних інфекцій в кропову воду додається натуральний мед: 2-3 ст. л. на 1 л. відвару. Напій не тільки позбавить від зароджується хвороби, але і зміцнить імунну систему.
Патології нирокДля лікування запальних процесів, застою жовчі і каменів в нирках ліки приймати по півсклянки 3 рази на день. Надає антисептичну, протизапальну та сечогінну дію.
СхудненняСтандартний відвар або аптечне засіб потрібно вживати 3 рази на день, за 15-20 хвилин до їжі. Приготувати на основі кропу можна додатковий перекус: вода або свіжий кріп додаються в натуральний знежирений кефір кімнатної температури.Відвари і настої з кропу сприяють виведенню зайвої рідини з організму. На початковому етапі схуднення таким же ефектом володіють активні заняття спортом: спочатку з організму виводиться вода, потім розщеплюються жирові відкладення. У поєднанні з правильним харчуванням і активним способом життя кріп стимулює процес позбавлення від зайвої ваги.
Протипоказання до вживання
Основне протипоказання до застосування води — індивідуальна непереносимість укропного масла. При наявності показань з обережністю пити засіб можна людям з артеріальною гіпертензією: кріп знижує тиск, тому необхідне спостереження лікаря.
У поодиноких випадках виникають легкі алергічні реакції, до яких відносяться:
- кропив’янка;
- почервоніння шкіри;
- нудота;
- свербіж.
Передозування кропової води призводить до посилення газоутворення і розладу стільця. При виникненні порушень слід або відмовитися від подальшого вживання кошти, або знизити дозування.
Під час вагітності пити укропные відвари не рекомендується, вони можуть завдати шкоди як самій мамі, так і дитині. Рослина підсилює активність гладких м’язів матки, що загрожує передчасними пологами або викиднем. Також трава може стимулювати процес пологів. Дозволена кропова вода тільки при переношуванні або слабкої пологової діяльності.
Відгуки
Марія: Педіатр радив давати кропову воду дитині при розладах шлунка. Згадала про неї, коли у самій виникли проблеми, вирішила спробувати. Від запору допомогло моментально, протягом дня проблема вирішилася. Залишила рецепт як засіб «на всякий випадок».
Лілія: Трав’яний чай порадила подруга, яка худла за допомогою різних рецептів з вмістом кропу. За півтора місяці пішло сім кілограм, поєднувала зі спортзалом і білкової дієти. Зміна харчування вплинула на травний процес, а кропова вода прибрала ці проблеми.
Вікторія: Спочатку купувала кропову воду, потім сама почала робити вдома. Під час годування дитини тільки їй і врятувалася, постійно були проблеми з травленням. Дитині теж давала пару раз, від газик позбулися швидко. Шкода, що зберігається недовго, а так — справжній порятунок від багатьох проблем.