Симптоми, що спостерігаються перед місячними

Менструація являє собою одну з фаз циклу в жіночому організмі, під час якої функціональний шар матки відторгається через настання вагітності і виводиться через піхву, що зовні проявляється як кровотеча. Дане явище в нормі настає з чіткою періодичністю, але відхилення в циклі можуть траплятися у всіх. Орієнтуватися, коли ж настануть чергові місячні, можна з ознаками або симптомами, які передують активній фазі.

Ознаки перших місячних у дівчаток

Перші менструації у дівчат мають спеціальний термін в медицині – менархе. В середньому на сьогоднішній день цикл починає встановлюватися з 13 років, тоді і «приходить» перша менструація, проте цей строк може відрізнятися в залежності від індивідуальних особливостей організму.

Перші ознаки можна описати в двох аспектах – фізіологічному та психологічному:

• при статевому дозріванні змінюється поведінка, дівчинка починає розглядати себе, починає розвиватися груди, може хвалитися перед друзями і мамою своїм мінливим тілом;
• що стосується фізіологічних факторів, то шкіра на статевих органах починає трохи темніти, з’являються волоски на лобку, можуть з’явитися білуваті виділення, згустки з піхви (білі);
• безпосередньо перед самими настанням місячних може з’явитися як відчутна, так і практично непомітна біль внизу живота, головний біль, загальна слабкість, втрата апетиту, тяжкість у грудях та ін.

Час настання менархе залежить від багатьох умов, і цей термін може змінюватись під впливом певних факторів:

• фізичний розвиток – якщо дівчинка по іншим критеріям обганяє ровесниць у своєму розвитку, то і менструація може початися раніше;
• генетична схильність – можна приблизно зорієнтуватися по тому факту, коли перші місячні почалися у матері;
• при неправильному і неповноцінному харчуванні термін дозрівання може віддалитися;
• перенесені серйозні захворювання у ранньому віці також можуть позначитися на терміні настання місячних.

Що характерно дорослим жінкам?

Наближаються місячні доросла жінка з уже встановленим циклом може впізнати за тиждень до настання «дня ікс» за такою симптоматикою:

• нагрубання, ущільнення молочних залоз. Груди стає налитої, збільшується в розмірі, стає більш чутливою. Деякі навіть відчувають хворобливі відчуття в цей період при дотику до молочних залоз;
• до 35-ти років майже у кожної жінки за тиждень до менструації активізується вугровий висип – у більшій кількості з’являються висипання на обличчі у порівнянні зі звичайним станом;
• зміна смакових відчуттів. Ця ознака може відстежити кожна жінка, стежачи кілька циклів поспіль за тим, в які дні якої їжі їй найбільше хочеться;
• багато хто скаржиться на те, що за 2-3 дні до місячних болить живіт. Інтенсивність неприємних відчуттів може бути різною, від легкого тягне, до вираженого дискомфорту з ниючими болями в попереку.

Що таке ПМС і як він проявляється?

ПМС (або передменструальний синдром) — це комплекс негативних відхилень у самопочутті жінки, які проявляються у 50-75% в період від 2 до 10 днів до настання місячних. Подібний стан, на відміну від описаних вище проявів, заподіює реальний і значний дискомфорт, і може розвиватися в декількох формах.

Розглянемо основні ознаки ПМС:

• перша форма синдрому – нервово-психічна. У такому разі жінка страждає від підвищеної дратівливості, агресивності, або навпаки – плаксивості і пригніченого настрою, впадає в депресію. Серед фізіологічних проявів в рамках даного типу проблеми відзначають підвищений газоутворення в кишечнику;
• цефалическая форма завжди супроводжується сильними головними болями, нудотою, запамороченнями і підвищеною дратівливістю на будь-які дії. Можуть з’явитися поколювання в області серця, а також оніміння кінцівок;
• набряковий тип синдрому являє собою поєднання гострої хворобливості збільшених молочних залоз при дотику і навіть ходьбі і формування набряків особи, щиколоток, кистей. Може з’явитися свербіж шкірних покривів, активізуватися пітливість;
• найважча форма – кризова. Доповнюється підвищенням тиску, тяжкістю в грудях при диханні і навіть панічним страхом смерті.

Відео про прихованої небезпеки ПМС

Передменструальний синдром – це далеко не звичайне явище для жіночого організму. Важливо чітко розуміти, що саме відноситься до категорії симптомів ПМС і при його наявності правильно боротися із проблемою для полегшення свого стану.

Симптоми є, а менструації немає

Бувають такі ситуації, коли у жінок всі симптоми з’явилися вчасно, а місячних немає. Це може бути викликано такими причинами:

• зміщення циклу, що може бути спровоковано стресом, зміною клімату та іншими факторами. В такому випадку, місячні обов’язково почнуться, але трохи пізніше;
• можливе настання вагітності. У багатьох жінок мають місце ранні ознаки такого стану, що проявляються як раз легкими тягнуть відчуттями внизу живота, набуханням грудей і зміною емоційного стану. Так достатньо буде провести тест;
• захворювання гінекологічного характеру (запалення піхви, маткових труб, яєчників, ендометрію матки, кісти в різних локалізаціях пухлини, міоми) або сечостатевої системи (наприклад, цистит або пієлонефрит).

У яких випадках слід насторожитися?

Якщо місячні так і не наступають, вагітність не виявляється, а симптоми все ще актуальні, то варто звернутися до гінеколога. Крім простих причин викликати такий стан можуть і захворювання, що вимагають правильного та своєчасного лікування.

Навіть у здорових дівчат трапляються 1-2 затримки в рік, але не більше ніж на 7 днів. Якщо ситуація турбує частіше, затримки більш тривалі і менструальний цикл встановився по закінченню двох років після перших місячних, то також потрібно відправитися до лікаря для з’ясування причин такого стану.