Точки на вусі для схуднення

Вплив на так звані біологічно активні точки тіла як метод терапії застосовується далеко не скрізь. Якщо в країнах Азії, особливо в Китаї, цей спосіб практикується нарівні з сучасною медициною, то для Європи акупунктура є переважно модним захопленням. Виділяють, зокрема, точки на вусі для схуднення, знаючи які, можна керувати голодом, нормалізувати роботу органів травлення, стимулювати організм на спалювання жирів.

Як пов’язані точки на вусі і схуднення

Перед розглядом конкретних точок і методів впливу на них варто вирішити, чи дійсно акупунктурний масаж ефективний. Спори про це ведуться давно, що абсолютно не зупиняє прихильників такого методу лікування. Вони впевнені, що певні ділянки тіла, особливо вух, безпосередньо пов’язані з конкретними внутрішніми органами. На вухах таких областей або точок особливо багато, оскільки вухо – буквально «зосередження нервових центрів». І корекція апетиту з допомогою цих точок в теорії, дійсно, можлива.

За останнє століття було зроблено чимало зусиль довести зв’язок між точками вуха і функціонуванням організму. Дослідження велися з, м’яко сказати, перемінним успіхом… Основна проблема пов’язана з тим, що потенційно важливих ділянок на мочці і вушній раковині занадто багато. Без участі фахівця на них правильно впливати практично марно. І, тим не менш, виявити деяку закономірність вдалося. Про неї і буде розмова далі.

Які точки на вусі допомагають схуднути

Так чи інакше, на вагу можуть впливати близько трьох десятків точок, розташованих на вусі. Але практики зійшлися на думці, що принципово важливі сім з них. На розташуванні і ефект кожної потрібно затриматися окремо. Локалізація цих точок представлена на малюнку, а нижче дано їх докладний опис.

Точка 18. Умовно її називають «точка голоду». Вплив на цю ділянку, як можна зрозуміти з назви, призводить до заглушению почуття голоду. Правда, якщо голод викликаний реальною фізіологічною потребою, а не емоційною напругою, ефект виявиться не таким значним. В акупунктурі на цю точку впливають для профілактики стресового переїдання.

Точка 22. Вважається, що вона знаходиться в прямому зв’язку з ендокринною системою. При впливі на неї можна нормалізувати роботу ендокринних залоз і привести в норму гормональний фон. Для схуднення це важливо в тому випадку, якщо зайва вага викликаний саме збоєм в роботі гормональної системи.

Точка 25. Отримала також назву «точка мозку». Безпосередньо з схудненням вона не пов’язана, але вплив на неї, знову ж таки, знижує ризик емоційного переїдання. А це вже робить її досить важливою для тих, хто бореться за ідеальну фігуру.

Точка 28. Вона, як передбачається, пов’язана з роботою гіпофіза, який відповідає за відчуття голоду і ситості. І в цьому випадку вже неважливо, який характер голоду. І при психологічному, і при реальному фізіологічному відчутті голоду вплив на точку ефективно.

Точка 52. Взагалі, вона ще відома як точка сідничного нерва. Але головне тут інше – ця область пов’язана з симпатичною нервовою системою і гладкою мускулатурою. Тобто, якщо впливати на неї, можна поліпшити роботу органів травлення та продовжити відчуття ситості. Ефект від стимуляції точки не гірше, ніж від вживання трав для зниження апетиту.

Точка 55. Або Шень-Мень. Ефектів від її стимуляції багато, але в даному випадку найбільш важливо седативну дію. Масаж або голковколювання в цій області допомагає розслабитися, відволіктися від думок про їжу, сконцентруватися не на голод, а на інших аспектах.

Точка 87. Нарешті, ця область знаходиться у взаємозв’язку з шлунком. І через неї можна буквально керувати органом, нормалізує його діяльність, забезпечуючи профілактику надмірного «розтягування».

Можливо, жодна з названих точок на вусі для схуднення принципово важливою не здається. Але всі вони опосередковано пов’язані з фігурою та вагою тіла. І, якщо правильно впливати на кожну, результат може виявитися неймовірним. Тільки як же треба впливати на ці сфери? Тут теж є своя принципова специфіка, в якій доведеться розібратися.

Як працювати з точками на вусі для схуднення

Можна назвати три основних підходи до впливу на активні точки вуха. У всіх є свої переваги і обмеження. З цієї причини треба розглянути кожен в подробицях. Тоді вдасться зупинитися на тому, який дозволить забезпечити повноцінне керування власною вагою.

Професійне голковколювання для схуднення

Найдієвіший спосіб привести в порядок вага – звернутися до фахівця з голковколювання. Професійна акупунктура приносить просто чарівні результати. Досить кількох сеансів, щоб налаштувати тіло на схуднення. Правда, коштує це недешево. Та й для кого-то голковколювання, особливо у вуха, може виявитися занадто важким випробуванням. В першу чергу – моральним, оскільки неприємних відчуттів від уколів немає. Навіть навпаки.

В домашніх умовах голковколювання важливих точок на вусі для схуднення практикувати не можна. Знову ж, якщо немає знайомого фахівця. Так що, варто подумати і про інших варіантах.

Масаж точок на вухах для схуднення самостійно

Безпечно, дешево і просто. Виконується кінчиками пальців, ватяними паличками та іншими підручними пристосуваннями, якими не можуть травмувати вухо. Натискати на точки сильно не можна. Це повинні бути поверхневі, але відчутні руху. Складнощів при цьому способі, звичайно, теж чимало. Точно потрапити в точку на вусі, що відповідає за схуднення, досить проблематично. Доведеться знайти помічника, але і на нього теж сподіватися повністю нерозумно.

З іншого боку, загальний масаж вух – теж корисна, але і більш проста процедура. З цієї причини можна обережно масажувати вуха самостійно, не вдаючись ні до чиєї допомоги. Тоді увагу треба приділяти не тільки названим точках, але і мочок.

Застосування биомагнитов на вуха для схуднення

Це на даний момент найбільш модний варіант впливу на точки на вусі, пов’язані з схудненням. Випускається безліч биомагнитов, які призначені для установки на бажані області вуха без проколювання. Використовувати самостійно нескладно, якщо знати, куди саме ставити «пристрій». Єдина проблема – самі биомагниты доведеться придбати. Але це не така велика складність, враховуючи, що вийдуть вони значно дешевше, ніж процедури акупунктури. З-за невеликого розміру пристосування точно вгадати, куди його встановлювати, обов’язково вийде.

І ще один момент, який стосується всіх перерахованих способів: необхідно впливати відразу на обидва вуха, а не на одне. Це основний принцип роботи з активними точками тіла. Навіть неважливо, для схуднення проводиться процедура чи ні. Все одно це правило треба дотримуватися.

Точки на вусі – прихований потенціал для схуднення

Виходить, є і такий ефективний спосіб зниження ваги. Краще, звичайно, якщо працювати з точками на вусі буде фахівець. Але в будь-якому випадку користь навіть від домашніх процедур з’явиться. Хочеться тільки під кінець нагадати, що будь-які експерименти над собою треба проводити з обережністю. Якщо виникають больові відчуття, погіршується самопочуття, з’являється зворотний ефект, варто припинити заняття. Здоров’я все одно важливіше, а схуднути можна і по-іншому. Наприклад, використовуючи ось це засіб для придушення голоду і стимуляції схуднення.