Суха шкіра рук: причини, способи усунення

Руки найчастіше піддаються впливу різних факторів, тому шкіра дуже часто стає сухою, роздратованою і пошкодженої. Це дуже неприємне стан, що супроводжується масою інших симптомів. І дуже часто ніякі засоби не допомагають позбутися від цієї проблеми.

Навіть при нормальному догляді не можна гарантувати результату. Іноді сухість шкіри рук виникає як наслідок внутрішніх процесів, що відбуваються в організмі. В такому випадку недостатньо тільки місцевого догляду, необхідна терапія, щоб подолати причину. Саме тому лікування сухості рук починається з визначення провокуючого фактора.

Як проявляється сухість шкіри рук?

Суху шкіру на руках можна спостерігати після тривалого контакту з водою або при перебуванні на морозі. У такому випадку не можна говорити про серйозну патологію і позбутися від сухості можна з допомогою спеціальних кремів. Проте існують випадки, коли сухість турбує постійно і з часом стан тільки погіршується. Попутно з такою ознакою спостерігаються й інші симптоми:

• Шкіра нееластична, неприємна на дотик;
• Лущення, поява лусочок;
• Освіта тріщин різної величини;
• Капілярна кровотеча на місці тріщин;
• Поява червоних плям між пальців;
• Поява відчуття сильного печіння і свербежу;
• Освіта сухих відростків навколо нігтя.

Такі симптоми зазвичай спостерігаються на запущеній стадії. Причому, чим складніша ситуація, тим гостріше виявляються ознаки.

Чому виникає сухість шкіри рук?

Існує кілька причин, що можуть викликати сухість покриву на руках:

• Неправильний догляд за шкірою рук або його відсутність (використання коштів, що сушать шкіру, не застосування зволожуючих кремів);

 

• Недотримання правил гігієни (руки треба мити після контакту з іншими людьми або предметами, краще для цього використовувати мило з гліцерином);
• Авітаміноз, особливо недостатність вітаміну А, загострюється найчастіше навесні і восени;
• Кліматичні умови, низький рівень вологості повітря, сильна легковажність, тривале перебування під прямими променями сонця;
• Стреси і інші нервові розлади;
• Вплив на шкіру різних хімічних елементів, що містяться в миючих засобах, косметиці і так далі;
• Тривале купання в солоній воді, наприклад, в море, що викликає сухість шкіри;
• Генетичний фактор, сухість шкіри може бути вродженим явищем, воно не потребує лікування, а лише систематичного догляду за руками.

 

Перераховані вище фактори активно впливають на руки, але від їх впливу можна захиститися за допомогою звичайних кремів. Але існують і інші причини, які викликають сухість шкіри на руках, позбутися якого можна тільки за допомогою лікарів. Мова йде про захворювання, що можуть спровокувати суху шкіру на руках:

• Алергія. Вона може виникнути на багато факторів: миючі засоби, косметика, синтетичний одяг і т. д., це дуже поширена проблема, разом з сухістю виникають інші симптоми, наприклад, свербіж і почервоніння;
• Анемія, викликана дефіцитом заліза в організмі;
• Цукровий діабет, який викликає сухість шкіри з-за неправильного обміну речовин;
• Грибкові ураження, інфікування спостерігається зазвичай не тільки на руках, але і на ногах;
• Розлади травної системи, проблеми з шкірою викликані тим, що при неправильному травлення всмоктуються не всі необхідні мікроелементи і мінерали та шкіра недостатньо харчується зсередини.

У таких випадках лікування слід починати з усунення причини, після цього зазвичай сухість шкіри зникає.

Що робити, щоб позбутися від цього дискомфорту?

Стан постійної сухості на шкірі викликає сильний дискомфорт, тому необхідно систематично проводити деякі процедури, щоб уникнути цього. Існує кілька правил, які допоможуть придбати шкірі рук приємну еластичність і ніжність:

• Зверніть увагу на своє харчування. Раціон повинен бути наповнений усіма необхідними вітамінами і мінералами для нормальної роботи організму. Особливо ретельно стежити за своїм харчуванням навесні і восени, в цей період імунітет знижується і виникають проблеми. В щоденну їжу необхідно включити злаки, овочі, фрукти, морепродукти, горіхи.
• Пити багато води. Людям з вродженою сухістю шкіри просто необхідно постійно поповнювати природний запас рідини в організмі. Вода бере участь у всіх внутрішніх процесах організму, тому щодня людина повинна випивати не менше двох літрів води.
• Дотримуватися правил догляду за шкірою рук. Вони передбачають часте миття рук теплою водою з використанням зволожуючого засобу, повне висушування після миття, використання живильного зволожуючого крему. Крім того, необхідно користуватися рукавичками при роботі з хімічними речовинами, наприклад, при митті посуду або прибирання.
• При вітряній погоді варто використовувати рукавички, а по приходу в тепле приміщення, по можливості, користуватися кремом.
• Якщо сухість виникає періодично або після впливу на шкіру деяких факторів, може йти мова про алергії. У такому випадку необхідно з’ясувати алерген і приймати спеціальні препарати.
• В домашніх умовах для живлення покриву на руках можна використовувати різні засоби народної медицини. Дуже цілющими у таких випадках вважаються маски з картоплі, меду, яєчних жовтків, капусти, селери, оливкової олії. Такі процедури можна проводити кілька разів на тиждень, але не варто сильно захоплюватися, при частому застосуванні може виникнути алергія.

Така поширена проблема, як сухість шкіри рук, знайома практично всім. Тому живильний зволожуючий крем повинен бути під рукою у кожного людини. Але при виборі засобу необхідно звертати увагу на його склад. Там повинні бути натуральні речовини і мінімум хімічних сполук. Крім того, деякі з компонентів здатні викликати алергічну реакцію. Ідеальним вибором стане крем з гліцерином. Він дбайливо живить шкіру і повертає еластичність і красу рук.