Напої та соки для схуднення

Бажання знайти стрункість є у кожної жінки, але не всі можуть побороти свою лінь і привести своє тіло в норму. Чергова дієта не витримується і на заняття фізичними вправами немає сил і часу. Всілякі сучасні ліки для схуднення вселяють лише побоювання за здоров’я і не кожній жінці підходять.

Досягти потрібного результату без фізичних навантажень, измождающих дієт і небезпечних ліків можна згадавши прості і дешеві рецепти народної медицини. Відкоригувати власний вагу і зробити фігуру стрункішою марили не лише сучасні жінки. Різноманітні відвари, соки і напої брали багато панянки і в далекі часи минулого.

Соки для схуднення

Міф про щоденному прийомі ананасового соку, як про активного сжигателе жиру, не відповідає дійсності. До того ж ананаси не ростуть у нашому городі і приймати ананасовий сік кожен день досить дороге задоволення. Є овочі набагато більш близькі по клімату і доступні за ціною. Наприклад, сік звичайної білокачанної капусти. Жири спалюються набагато швидше, ніж при прийомі ананаса. Зробивши собі склянку соку з капусти і впивая його за день в три прийоми перед кожною їжею, можна скинути пристойну кількість кілограмів.

Народні засоби для схуднення пропонують використовувати для цієї мети тільки продукти природного походження. Таку ж дію на організм надає і сік селери. Він не тільки виведе зайву рідину і шкідливі речовини, але і збалансує процеси обміну. Сік слід приймати два тижні в свіжовичавленому вигляді по 20 грамів перед їжею.

Очищаючі напої

Приготувати напій для схуднення набагато простіше, ніж сік. Один з найкорисніших напоїв, це медова вода. На склянку теплої води потрібно всього лише одна столова ложка меду і декілька крапель лимона. Якщо два рази на день випивати такий напій організм чудово очиститься без всякої хімії. Перший прийом напою має бути вранці натщесерце. Вживаються не тільки овочеві або фруктові напої, але настої і відвари із злакових культур. З вівса можна приготувати відмінний і корисний відвар для прискорення метаболізму. Він також виведе з організму шлаки і зменшує жирові відкладення.

Часто використовується в народних рецептах і така рослина, як імбир. Корінець слід нарізати тонкими пластинками і скласти в термос. Туди ж потрібно додати і два зубчики часнику. Два літра такого настою необхідно процідити і по склянці за один раз протягом дня. Настій з імбиру і часнику приймають не більше двох тижнів. Процеси травлення збалансуються, і організм грунтовно очиститься.