Історія Арсенія (3 роки тверезості)

Привіт, мене звуть Арсеній. Минуло 3 роки з тих пір, як я кинув пити алкоголь.
У цій короткій статті хочу поділитися своєю історією, як мені вдалося кинути пити. Може кому допоможе.

Сам я пив більше 10 років. Останні роки пив практично кожен день. Все починалося зазвичай, як і у всіх: посиденьки з друзями, супроводжувані літрами алкоголю і нестримним веселощами. Я не знаю, де пройшла та тонка грань між нешкідливим розвагою з алкоголем, і коли він повністю поневолив мою психіку і перетворив моє життя в кошмар.

Я не помічав, як з часом почав випивати все частіше. Я пив в основному пиво або змішував коньяк з колою. Я вважав, що вони не можуть завдати мені шкоди і тим більше вже викликати алкогольну залежність. Як же сильно я помилявся.

Пізніше настав період, коли мені потрібно було випивати 3 пляшки пива в день, щоб відчувати себе нормально. Так, я міг не пити і 5, 7 днів, щоб довести собі, що у мене немає залежності. Але коли я не пив, я знаходився в пригніченому і пригніченому стані. Це було не життя, а очікування моменту, коли я зможу нарешті скинути напругу за допомогою алкоголю.

Якщо в будні я стримував себе і не дозволяв випивати більше 3 пляшок, то у вихідні я міг дозволити собі напитися вдосталь. Якщо я пив з друзями, так я бачив, що я не один такий, і це мене трохи заспокоювало. Я не знаю, як в мене влазило стільки алкоголю. Раз чи два на тиждень все закінчувалося тим, що я пив все підряд без розбору і горілку, і коньяк, і коктейлі.

Як організм витримував таке? Мені було по барабану, головне, я отримував розслаблення і тупе радісний настрій. Я закінчував пити під ранок, коли вже фізично не міг вливати в себе алкоголь, і мене просто вирубували.

Не рідко п'яні гулянки закінчувалися скандалом, бійками, поліцією, втраченими телефонами, грошима. Зовні я завжди виглядав добре і одягався старанно. Ніхто не посмів би мені дорікнути в моїй слабкості. Та й сам я не вважав, що у мене є якісь проблеми з алкоголем.

Згодом я став помічати, що життя в тверезому стані повністю стала мені дискомфортна. Проблеми нібито обрушувалися на мене з усіх боків. Щоб втекти від жахливої ​​реальності, я знову пив.

Я став сильно дратівливим на людей, часто зривався на них. І буквально будь-яка дрібниця могла вивести мене з себе. Душевний біль супроводжувала мене в тверезості постійно. Мені стало важко виконувати навіть елементарні справи: сходити в магазин або зробити телефонний дзвінок.

Зараз, дивлячись назад, я думаю, як добре, що цей алкогольний жах в минулому. Ось уже більше трьох років я не п'ю. Також я кинув курити, і позбувся всіх інших залежностей. Я живу з радістю кожен день, отримуючи задоволення від звичайних речей і подій.

Зараз я можу з упевненістю сказати, що життя в тверезості набагато краще, ніж життя в залежності. Я з легкістю вирішую будь-які справи, і моє життя стає з кожним днем ​​все краще.

Але мій шлях до такої тверезості, яку я маю зараз, не був легким, як може здатися на перший погляд. Як мені вдалося кинути пити?

Ще перед тим, як кинути пити, я жадібно шукав і поглинав інформацію, читав книги по темі алкогольної залежності.

Довгі місяці вивчення і пошуку нарешті дали свої плоди. Серед гір інформаційного сміття я став знаходити дійсно цінну інформацію. По крихтах я збирав її воєдино.

Саме знання про залежність відкрили мені очі і допомогли кинути пити. Коли я говорю «кинути пити», я маю на увазі «отримати стабільну тверезість без зривів».

Кожен може припинити пити — це не складно. Але мине певний час, і ви рано чи пізно зірветеся і знову будете пити. У цей-то вся засідка. Я поставив собі за мету поділитися знаннями, завдяки яким мені вдалося кинути пити, з іншими людьми. Я створив короткий курс «5 кроків до тверезого життя». Він містить основу знань для тих, хто має серйозний намір кинути пити назавжди. Я рекомендую всім, хто має намір досягти тверезості, неодмінно вивчити його. Курс можна знайти за цим посиланням.