15 методів, що дозволяють обдурити наше тіло

Досить часто люди стикаються з дрібними неприємностями, що виникають в організмі. І при цьому людина відчуває дискомфорт, який згодом може погіршити самопочуття. Але ж всьому є межа! Виявляється, що існують маленькі хитрощі, які усувають ці незручності. Застосовуючи такі хитрощі, людина обманює своє тіло.

Ми виділили 15 таких хитрощів щодо усунення неприємних дрібниць, які ускладнюють наше життя.

1. Коли дере горло
   
   
   
   Щоб позбутися сильного першіння в горлі, необхідно злегка помасажувати мочку свого вуха . При цій процедурі активуються вушні рецептори, які призводять до спазму в горлі, тим самим полегшуючи процес першіння.
2. Коли ви не здатні почути, що бурмоче співрозмовник.
   
   Мабуть, ця дрібниця дратує будь-яку людину . Якщо ви не можете розібрати, що намагається до вас донести співрозмовник, просто поверніть до нього своє праве вухо. Вчені з'ясували, що воно є найбільш сприйнятливим до тихого бурмотання. А ліве вухо допоможе вловити тиху музику, так як воно чітко чує такі звуки.
3. Якщо затікає рука.
   
   Одне з найбільш неприємних відчуттів, що приносять дискомфорт. Рука затікає внаслідок защемлення м'язів шийними нервами. Тому потрібно зробити кілька обертальних рухів голови. Дана вправа допоможе звільнити нерви і поверне чутливість вашій руці.
4. Якщо ви відчуваєте страх перед уколом.
   
   Існують люди, які шалено бояться уколів. На жаль, ця процедура не завжди проходить легко і безболісно. Часом, людина відчуває такий сильний страх, що навіть непритомніє після уколу. І як бути? Невже не можна подолати цей страх? Насправді є один вірний спосіб, який може вирішити вашу проблему. Як тільки ви будете лежати на кушетку і відчуєте введення голки, починайте інтенсивно кашляти. Тим самим, м'язи вашої грудної клітини будуть сильно напружені і тоді підуть хворобливі відчуття від уколу.
5. Якщо утруднено дихання під час нежиті.
   
   Щоб відновити дихання в цей гострий період, вам буде потрібно мовою натиснути на небо і помасажувати пальцями ділянки, розташовані між бровами. При цій процедурі виникає рух сошника, що утворює задню частину перегородки носа. І приблизно на 20 секунд ви зможете нормально дихати за допомогою носа. Під час закладеності носа слід часто повторювати цю вправу.
6. Коли печія призводить до безсоння.
   
   Сон на лівому боці зможе усунути цю проблему. Вчені стверджують, що при такому положенні тіла під час сну, спостерігається зменшення надходження кислоти з шлунку в стравохід. Лежачи на лівому боці, людина не буде відчувати печію, так як відбувається зменшення кута між стравоходом і шлунком, що ускладнює проходження кислоти.
7. Коли сильно болить зуб.
   
   Багато людей намагаються зупинити зубний біль різними способами. Наприклад, змащують хворе місце зубною пастою або кладуть на зуб таблетку анальгіну. Це дійсно дозволяє зменшити біль, але тільки на якийсь проміжок часу. Але є ще один хороший знеболюючий метод. Необхідно взяти кубик льоду і розтирати тил долоні в перетинці - ділянку між великим і вказівним пальцями. Завдяки цій процедурі, ви заблокуєте надходження болю в мозок від хворого зуба.
8. Якщо ви обпекли палець.
   
   Усім відомо, що при опіку завжди утворюються пухирі. Щоб запобігти їх появі, потрібно на пошкоджене місце покласти інший чистий палець. Безумовно, даний спосіб не допоможе позбутися від больових відчуттів, проте допоможе уникнути виникнення пухирів.
9. Якщо зловживання алкоголем привело до запаморочення.
   
   Знайдіть в приміщенні стійкий предмет і торкніться його. Коли алкоголь надходить в людський організм, то він сприяє розведенню крові і підвищує щільність рідини, що знаходиться у внутрішньому вусі, тим самим піднімаючи куполу, що відповідає за рівновагу. Тому, коли людина перебирає зі спиртним, то відчуває запаморочення, навіть стоячи на твердій землі. Мозок просто перестає сприймати відчуття рівноваги. А тактильні відчуття допоможуть повернути вам все на свої місця, усуваючи неприємні відчуття нудоти і запаморочення.
10. Якщо болить бік після пробіжки.
    
    
    
    Коли будете ступати на ліву ногу, зробіть видих. Завдяки цьому, знижується тиск печінки на діафрагму, і перестає боліти бік. А якщо ви робите видих, переносячи вагу свого тіла на праву ногу, то цією дією ви навпаки підвищуєте тиск печінки, і тим самим погіршуєте своє становище.
11. Коли у вас носова кровотеча.
    
    Щоб зупинити кров з носа, необхідно покласти і сильно притиснути шматочок вати на ясна за вуздечкою, розташованої на верхній щелепі. Цей спосіб підвищить тиск на передню перегородку носа і значно знизить кровотеча.
12. Якщо ви спостерігаєте у себе прискорене серцебиття.
    
    Серце не буде битися занадто швидко і часто, якщо подути на великий палець руки. Завдяки цьому методу, буде спостерігатися подразнення блукаючого нерва, і тоді припиниться посилене серцебиття.



13. Якщо, пірнаючи, ви не можете дістати дно басейну.
    
    Щоб досягти бажаного, вам доведеться обдурити свій мозок. Подаруйте йому ще десять секунд, роблячи кілька коротких вдихів, коли будете опускатися на дно басейну. Спираючись на даний метод, ви посилаєте інформацію в свій мозок, що у вас ще є додаткова кількість кисню, яке дає вам право зануритися на дно.
14. Коли ви вчите напам'ять будь-яку інформацію.
    
    Перед сном кілька разів повторіть вивчений текст. Виявляється, що під час сну наш мозок обробляє і впорядковує інформацію, отриману днем. Тому, прокинувшись вранці, ви без праці згадайте текст.
15. Якщо вас турбує морська хвороба.
    
    Існує два способи, які допомагають полегшити цю неприємність. По-перше, можна вживати в їжу імбир. По-друге, перебуваючи на нижній палубі, спрямувати свій погляд на горизонт. Таким чином, зменшиться протиріччя між вашими візуальними враженнями і реальними відчуттями. Ці два методи виручать вас під час плавання і змусять забути про морської хвороби.