Ароматерапія як один із напрямів в нетрадиційній медицині

Ароматерапія на сьогоднішній день широко відома, і застосовується в лікувальних цілях досить часто. Вона являє собою науку про властивості і застосуваннях ефірних масел в лікувальних цілях.

Виникла ароматерапія ще в давнину, звичайно ж більшість секретів древніх майстрів загублені, проте нині сучасники продовжують розвиток ароматерапії як науки. На сьогоднішній день ароматерапія розвинена досить добре і займає лідерську позицію серед напрямків альтернативної медицини. 

Ефірні масла здатні створити диво, вони впливають на емоційному і психологічному рівні, дозволяють контролювати настрій і здатність до фізичної праці.

Ароматерапія може бути застосована і в побуті, тільки потрібно знати, що і як робити, щоб отримати бажаний результат.

У побуті ефірні масла застосовують не тільки заради захисту від неприємних комах і запахів. Ще їх застосовують як засіб прискорює адаптацію під час подорожей. Аромамасла здатні, усунути або послабити фактично будь-адаптивне розлад. Найкраще сприяють адаптації масло сосни, зрівняється з ним в адаптивних властивостях здатне лише масло меліси. Ці масла поодинці або в суміші поміщають в спеціальний кулон і носять на шиї.

Для тривалих поїздок застосовують суміш лимонного, майоранового, м'ятного і розмаринового масел. Їх змішують з часткою улюбленого крему для обличчя, ця суміш допомагає усунути неприємні відчуття в будь-якій поїздці. Для поїздок в жаркі дні в машині біля себе у своєму розпорядженні кульки з вати, попередньо просочені маслом евкаліпта, м'яти і лаванди. Якщо під час подорожі вам докучають головні болі, то вам допоможе масло герані і лимона, а від морської хвороби допоможе масло імбиру.

Сьогодні не рідко ароматерапію застосовують і для схуднення, вони регулюють апетит в потрібному напрямку і нормалізують роботу внутрішніх систем. Для того щоб домогтися спалювання жирового прошарку застосовують, ефірне масло кориці , чайного дерева, герані, грейпфрута, лимона, мускату, бергамоту і гуарани. Щоб домогтися ефекту схуднення ці масла застосовують у вигляді суміші з більш ніж п'яти масел. У боротьбі з целюлітом допоможе масло мигдалю і жожоба. 

Спектр застосування ароматерапії необмежений, правильно і обдумано застосовуючи ефірні масла ви напевно доб'єтеся довгоочікуваних результатів. Важливо в точності дотримуватися дозування зазначені в рецептах і тоді ви відчуєте, що ароматерапія приємний і ефективний спосіб лікування доступний в домашньому застосуванні.