Главная » Здоровий спосіб життя » Дієти та харчування (страница 10)

Дієти та харчування

Дієта при метеоризмі

З такою делікатною проблемою, як здуття живота, деяким доводиться стикатися чи не кожен день. При цьому назвати недугу по-справжньому серйозним захворюванням складно. У той же час не можна заперечувати того, що явище приносить людині чималий дискомфорт і часом ставить у вельми і вельми незручне становище. Виправити положення допоможе дієта при метеоризмі — особлива система харчування, розроблена докторами. Коротко про проблему ...

Читать далее »

Антихолестеринова дієта

Підвищений создержаніе холестерину в крові істотно підвищує ризик розвитку атеросклерозу, серцево-судинних і багатьох інших захворювань. За результатами медичних досліджень, буквально кожен другий житель нашої країни потребує корекції рівня речовини в бік його зменшення до оптимального значення. Для цього існує безліч дорогих медичних препаратів. Але є й інший, більш доступний, ефективний і безпечний варіант — антихолестеринова дієта. Що повинно знаходитися на лікувальному ...

Читать далее »

Дієта № 7б

Дієта № 7б показана при гострому і хронічному гломералонефріте з супутньою недостатністю нирок. Лікувальне харчування лікар призначає в якості продовження столу № 7а. Мета такого раціону — максимальне щадіння діяльності нирок, допомога організму у виведенні продуктів обміну речовин, зниження набряків і гіпертензії. Характеристика дієтичного столу № 7б Режим харчування — 5 -6-разовий. Хімічний склад дієти № 7б: 40-50 г білків (30-40% ...

Читать далее »

Японська дієта: щоб в душі цвіла сакура, коли виглядаєш в дзеркало

Японська дієта — перевірений багатьма жінками і чоловіками у всьому світі спосіб для схуднення. Схема харчування розроблена фахівцями медичного центру «Яекс», але незважаючи на назву її раціон вельми віддалено нагадує традиційну східну кухню. Набір продуктів цілком демократичний за ціною, все з легкістю можна придбати в будь-якому магазині. Як працює методика? Дієта досить сувора. Вона передбачає виключення солі, легкозасвоюваних жирів і ...

Читать далее »

дієта №11

Дієта № 11 призначається пацієнтам з діагнозом туберкульоз легенів, суглобів, кісток або лімфатичних вузлів в стадії загасання або нерізкого загострення. Крім того, показаннями для використання цього столу є: знижена маса тіла (виснаження після операцій, травм, перенесених інфекційних захворювань). Мета призначення такого харчування — поліпшити харчування організму, підвищити його захисні сили, посилити процеси відновлення в ураженому органі. Характеристика дієтичного столу № ...

Читать далее »

дієта № 5а

Дієта № 5а показана при гострому холециститі і гепатиті, хронічному гепатиті, жовчнокам'яній хворобі і холециститі в стадії загострення, цирозі печінки і ряді інших захворювань. Головна мета, яку переслідує лікарі, призначаючи цей лікувальний стіл — забезпечення пацієнту повноцінного харчування при максимальному щадіння уражених органів, нормалізація діяльності печінки, жовчовивідних шляхів, а також тих органів, які особливо часто виявляються залучені в патологічний процес ...

Читать далее »

дієта 5п

Дієта № 5п використовується при хронічному панкреатиті в стадії одужання, після загострення або в період ремісії. Лікувальне харчування призначається з метою нормалізувати діяльність підшлункової залози, що досягається завдяки створенню сприятливих умов для шлунково-кишкового тракту і зменшення збудливості жовчного міхура. Дотримання дієти дозволяє попередити жировій інфільтрації підшлункової залози і печінки. Характеристика панкреатитні столу № 5п Режим харчування — 5-6-разовий. Хімічний склад дієти ...

Читать далее »

Дієта № 5

Дієта № 5 може бути призначена при гострому холециститі і гепатиті в період одужання, гепатиті і холециститі хронічного типу в стадії ремісії, цирозі печінки, жовчнокам'яної хвороби. Важлива умова для всіх випадків — відсутність виражених захворювань шлунково-кишкового тракту. Дотримання лікувального харчування дозволяє організувати повноцінне харчування з хімічним щажением печінки, що сприяє нормалізації діяльності жовчних шляхів і печінки і покращує жовчовиділення. Загальна ...

Читать далее »

Дієта № 3

Дієта № 3 призначається лікарями при хронічних захворюваннях кишечника в стадії ремісії або при згасаючому або нерізкому загостренні. Лікувальний стіл доцільно використовувати, якщо хвороба супроводжується запорами. Метою системи харчування є нормалізація працездатності кишечника і обмінних процесів, безпосередньо пов'язаних з порушенням його функціонування. Принципи дієтичного столу № 3 Режим харчування — 4-6-разовий . Хімічний склад дієти № 3 по Певзнером: 80-90 г ...

Читать далее »

Чай Хельба для схуднення

Якщо ви бували в Єгипті, то, напевно, вже мали радість поласувати жовтим чаєм, який там називається Хельба або Шамбалою. Готується напій з насіння пажитника, безцінного за своїми цілющими властивостями рослини. Хельба для схуднення сьогодні використовується багатьма людьми, вже втратили віру в ефективність і безпеку дорогих БАДів і таблеток для зниження ваги. До речі, насіння пажитника входять до складу комбінованих спецій ...

Читать далее »

Зелена кава з імбиром для схуднення

Незважаючи на те, що широко розрекламовані засоби у багатьох спочатку викликають підозри, люди купували і будуть їх купувати. Віра в чудеса завжди буде жити в наших головах. На цей раз виробники буквально завалили користувачів Рунету інформацією про те, що їм просто необхідно використовувати зелену каву з імбиром для схуднення. Про користь кожного з цих продуктів окремо відомо вже немало. Але ...

Читать далее »

Імбирний чай для схуднення

До складу кореня цього популярного на Сході рослини містяться гингерол і шогаол. Саме ці компоненти ефірної олії і наділяють імбирний чай для схуднення чудовими властивостями. Вони зігрівають нас зсередини, що активізує всі процеси — і кровопостачання, і обмін речовин, і травлення. Іншими словами, напій «топить» вже наявні жирові відкладення, одночасно наповнюючи організм необхідними мікроелементами, вітамінами і амінокислотами. Рецепти чаю прості, ...

Читать далее »

Ячна каша для схуднення

Ячна каша для схуднення не дозволить вам переїсти — блюдо швидко насичує шлунок, а відчуття ситості зберігається надовго. Так що питання, як дотягнути до обіду без улюблених бутербродів з ковбаскою, відпаде сам собою. А тим, хто страждає «вечірнім обжерливістю» можна порекомендувати заміняти кашею і вечерю. Ячна каша для схуднення: весь секрет у корисної крупі Цінність ячної крупи для тих, що ...

Читать далее »

Чай Канкура для схуднення

Чай «Канкура» для схуднення використовується порівняно давно. Вперше привабливі помаранчеві баночки були запропоновані цільової аудиторії ще в середині 90-х років. Але навіть сьогодні, коли розроблені нові революційні дієти і ефективні препарати, цей продукт чомусь залишається затребуваним. Що рухає людьми, які прагнуть до стрункості, купувати цей продукт — дешевизна або перевірена часом результативність? Склад і принцип дії Складно не довіритися засобу ...

Читать далее »

Морська капуста для схуднення

Протягом багатьох століть ламінарія вважається безцінним лікувальним засобом в Японії, Китаї, Індонезії та на Далекому Сході. Відомо і про те, як добре допомагає морська капуста для схуднення. Примітно, що ця бура водорість у всіх своїх видах (сирому, сушеному, маринованому) зберігає максимум своїх корисних властивостей, що надає практично необмежені гастрономічні можливості для її застосування. Склад і корисні властивості Вся користь морської ...

Читать далее »

Сочевиця для схуднення

На нашому столі сочевицю можна зустріти досить рідко. І це абсолютно незаслужене ставлення до бобовим, в одній порції яких міститься стільки ж білків, скільки і в одній порції м'яса. Крім того, в цьому продукті багато рослинної клітковини, складних вуглеводів і життєво важливих мінеральних солей. Завдяки своїй поживності і корисним властивостям сочевиця для схуднення — як раз той засіб, за допомогою ...

Читать далее »

Боннський суп для схуднення

Боннський суп для схуднення «прописаний» тим дівчатам, які вважають за краще спочатку пасивно валятися на дивані з коробочкою улюблених цукерок, а потім в паніці намагаються знайти спосіб швидко привести себе в форму перед важливим заходом або побаченням. Корисне, багате вітамінами і просте в приготуванні блюдо можна їсти щодня і в будь-якій кількості. Так що морити себе голодом вам точно не ...

Читать далее »

морквяна дієта

З огляду на те, що морква дуже популярна в дієтології, на її основі фахівцями розроблено безліч методик схуднення. Одна з них носить просте і зрозуміле назва — морквяна дієта. У класичному виконанні крім моркви і деякого обмеженого набору продуктів вона нічого не містить. Корисні властивості моркви — основа дієти Якщо говорити про моркви для схуднення, то в першу чергу вона ...

Читать далее »

Трави для очищення організму

Наш організм — це складна система, яка працює в безперервному режимі. І несприятлива екологічна обстановка і ми самі всіляко наносимо йому шкоди. забруднене повітря, прийом медикаментів, вживання алкоголю і нездорових продуктів, куріння, гіподинамія, переїдання не ведуть ні до чого хорошого. Тому просто необхідно періодично проводити всередині себе «генеральне прибирання» в життєво-важливих вузлах (нирках, печінці, кишечнику, судинах, крові). Важливі моменти Трави, ...

Читать далее »

Дюбаж печінки магнезією

Очищення печінки проводять не тільки для позбавлення її від шлаків та інших шкідливих опадів. Є випадки, коли дюбаж печінки магнезією необхідний за медичними показаннями. Це застій жовчі, холецистит, запальні процеси, наявність піску в жовчних протоках. Як проводити очищення і які її результати? Основи дюбаж печінки магнезією в домашніх умовах Для процедури в домашніх умовах необхідно придбати сульфат магнію в порошку ...

Читать далее »