Главная » Краса і здоров’я (страница 10)

Краса і здоров’я

Основа здоров’я хребта — рух!

Вже давно всім відомо, що саме хребет є основою здоров’я людини. Лікар ортопед говорить про те, що стан хребта залежить від того, як ми сидимо, рухаємося, спимо, це фактори, які впливають на здоров’я хребта. Якщо людина постійно знаходить в одному і тому ж положенні – сидить на одному місці або стоїть, він обов’язково має проблеми з хребтом, у нього порушена ...

Читать далее »

Стеноз хребетного каналу: причини, симптоми, лікування

Практично всі знають, що здоровий хребет відіграє важливе значення в житті. Коли діагностують стеноз, мають на увазі звуження, зменшення діаметра. Хребетний стеноз є патологією, при якій зменшується і звужується в діаметрі центральний хребетний канал. Воно досить часто зустрічається в медичній практиці, і, в основному хворіють ним люди старше 60 років. Але якщо у людини з народження з’явилося недорозвинене позвонковое отвір ...

Читать далее »

Можна відбілити зуби в домашніх умовах? Найбільш популярні методи

Багато воліють вибілювати зуби в домашніх умовах, тому що не всі професійне відбілювання по кишені. Але дуже важливо при цьому дотримуватися всіх правил, щоб не нашкодити ще більше своїм зубам. Переваги домашнього відбілювання в тому, що методи не є травматичними і небезпечними. Кожен індивідуально вибирає для себе відповідний спосіб відбілювання зубів будинку. Метод відбілювання зубів за допомогою перекису водню Цей ...

Читать далее »

Кращі відбілюючі зубні пасти: яку вибрати?

Кожен мріє про білосніжну усмішку. Сучасні стоматологи кажуть, що це можливо, якщо використовувати спеціальні пасти. Зараз їх продається досить багато. В них містяться ферменти, елементи для полірування емалі. З допомогою таких паст можна домогтися приголомшливого результату – відбілити зуби на кілька тонів. Як правильно використовувати відбілюючі зубні пасти? Чи можуть вони нашкодити? Кому протипоказані засоби такого типу? Переваги і недоліки ...

Читать далее »

Пілінг для обличчя – різновиди та особливості застосування

Шкіра людини виконує насамперед захисну функцію, вона перша зустрічається з впливом різних факторів. Крім того, на ній залишаються сліди внутрішніх захворювань. Тому дуже важливо правильно і вчасно доглядати за нею. Більше цією проблемою стурбовані жінки, причому різного віку. І юним дівчатам, і більш дорослим представницям прекрасної статі відомо, як важливо доглядати за своєю шкірою, особливо на обличчі. Під доглядом мається ...

Читать далее »

Четвертий тиждень вагітності

Позаду третя тижні вагітності, попереду – перший триместр чарівного очікування, потім – другий і третій. Четвертий тиждень вагітності – це етап імплантації зародка до стінки матки. У зародка на цьому етапі формується кровоносна система, відбувається поділ клітин. З 4 тижня запліднена яйцеклітина в акушерстві визначається як ембріон. Вагітність у жінки підтверджується за допомогою УЗД, аналіз крові на ХГЛ, а також ...

Читать далее »

П’ятий тиждень вагітності

Пройшла 4 тиждень вагітності. На 5 акушерської тижні вагітності жінка чекає 100% підтвердження свого стану. Станеться це? За словами лікарів-гінекологів – так! Саме на цьому терміні можна дізнатися про свою вагітність. Зробити це можна за допомогою аналізу крові на ХГЛ, тесту на вагітність, УЗД діагностики. Симптоми Перший симптом вагітності – затримка критичних днів. Якщо жінка планує вагітність, цей факт повинен ...

Читать далее »

Цукровий діабет вагітних

Вагітність – це один з найважливіших етапів у житті жінки. Але, на жаль, саме цей період часто супроводжується різними хворобами, серед яких своє місце займає і діабет. В останні роки спостерігається підвищення кількості розвитку цієї хвороби у вагітних чи планують вагітність жінок. Для позначення діабету вагітних в медицині існує термін «гестаційний цукровий діабет» (ГСД). Зараз ми постараємося знайти відповіді на ...

Читать далее »

Вагітність і цукровий діабет – можна?

Якщо у жінки на даний момент цукровий діабет, чи зможе вона планувати вагітність? Небезпечно вагітніти при цукровому діабеті? Які можуть бути наслідки для жінки і для плоду? Якщо у вас цукровий діабет, то ви повинні з усією відповідальністю підійти до планування вагітності. Рекомендації лікаря-ендокринолога Який у вас зараз рівень цукру в крові? Вище норми або ближче до цієї позначки? Фахівці-ендокринологи ...

Читать далее »

Клімакс у жінок, вік, симптоми клімаксу

Ніхто з нас не зможе зупинити природні фізіологічні процеси, що протікають в організмі кожної жінки. У певний період у дівчини починає перша менструація, репродуктивний вік, а в завершенні всіх цих процесів – клімакс. В період клімаксу у жінки починається повна гормональна перебудова організму. Тобто, жіночий гормон прогестерон практично не виділяється, менструація у жінки припиняється і вже з цього моменту вона ...

Читать далее »

Препарати для зниження ваги при клімаксі

Клімакс – це непростий період в житті кожної жінки. У цей момент її організм перебудовується на новий лад – жіночий гормон прогестерон виробляється в мінімальних кількостях, починається так званий період «припливів і відпливів». Все це значно погіршує комфорт жінки і якість її життя. Щоб полегшити самопочуття в цей період і скорегувати деякі прояви при клімаксі, лікарі-гінекологи рекомендують звернути увагу на ...

Читать далее »

«Цитеал»: опис, застосування й побічні ефекти

Сьогодні дуже важливо мати в домашній аптечці ефективний антисептичний засіб. Але сучасна фармакологія є настільки широкий спектр засобів, що при виборі просто губишся. Щоб спростити собі завдання і швидко вибрати ефективний засіб за прийнятну ціну, необхідно вивчити кілька з них. Одним з найбільш популярних антисептичних засобів сьогодні вважається «Цитеал». Це зовнішній гель сильного впливу, що має широкий спектр застосування. Його ...

Читать далее »

Як розпізнати і вивести нітрати з фруктів і овочів?

Зараз досить складно придбати екологічно чисті фрукти, овочі. Щоб бути впевненим у продуктах, необхідно виростити самому, але не у всіх це виходить. Що робити? Як можна захистити свій організм від нітратів, наскільки вони небезпечні для організму? Шкоду нітратів Коли говорять про нітрати, мають на увазі солі азотної кислоти у фруктах, овочах. Рослина може вбирати велику кількість азотних сполук. Згодом нітрати ...

Читать далее »

Як стати міс фітнес-бікіні: тренування, харчування?

Сучасний фітнес-напрямок відмінно мотивує. Якщо попрацювати над собою, можна зробити своє тіло досконалим, домогтися приголомшливих пропорцій за короткий час. Пам’ятайте, що головне бажання, саме від нього залежить те, як ви будете домагатися своєї мети. Які вимоги до міс фітнес-бікіні? Чи є у вас шанси? Мотивація до тренувань Зараз придумали відмінний мотивуючий хід – номінація для дівчат «Міс фітнес-бікіні Року». Тренуючись, ...

Читать далее »

Чому чоловік піднімає руку на жінку?

Чомусь вважається, що рукоприкладство тільки в тих сім’ях, де захоплюються наркотиками, алкоголем. Це абсолютно не так! Іноді жінка страждає від чоловічого насильства цілком інтелігентної і, здавалося б, соціально успішної сім’ї. Що робити в цій ситуації, вирішувати тільки жінці. Більшість сімейних психологів дадуть відповідь: терпіти чоловічу тиранію не стоїть, ніхто не має права знущатися над іншими, навіть, якщо це законний чоловік. ...

Читать далее »

Як зберегти відносини в родині після народження дитини?

Тепер вас в сім’ї стало троє. Вся увага спрямована на дитину і природно, подружні стосунки від цього в якійсь мірі страждають. Психологи стверджують, що за статистикою після народження дитини 90% пар переживають серйозну сімейну кризу. Ті, хто планував вагітність, читав спеціальну літературу по вихованню дітей і зміцнення сімейних відносин – цілком здорово перенесли поява ще однієї людини в сім’ї. Але, ...

Читать далее »

Ефективні методики виховання дітей

Мамі і татові особливо складно, тому що хочеться своїй дитині дати тільки найкраще, в тому числі навчання, виховання. Але бажання тут мало, тому що необхідно створити спеціальну обстановку, підібрати стиль спілкування, вибрати дитячий садок, потім школу. Варто зазначити, що для однієї дитини може підійти одна модель виховання, а для іншого зовсім інша. Головне, щоб батьки орієнтувалися, які методики на сьогоднішній ...

Читать далее »

Фізичні покарання дітей у родині

На жаль, мало батьків правильно виховують своїх дітей. Багато хто навіть і не заморочуються з приводу ефективних методик виховання, застосовують фізичну силу. При цьому навіть не замислюються про наслідки. Вони вважають, якщо дали дитині потиличника, ременя, виконали всі свої батьківські обов’язки. Наскільки ефективна жорстокість по відношенню до дитини? До чого вона може призвести? Причини середньовічної жорстокості Генетична схильність. Часто батьки ...

Читать далее »

Як зміцнити імунітет у дитини?

Кожен батько дуже переживає про здоров’я своєї дитини. Звичайно, всі ці переживання виправдані, так як навколо дітей величезна кількість різних негативних факторів. Важливо робити все можливе, щоб дитина росла здоровою. Від цього залежить його фізичний і розумовий розвиток. Що таке імунітет? Імунітет – це важлива здатність нашого організм надати протистояння негативному впливу на організм у вигляді бактерій, інфекцій, а також ...

Читать далее »

Топ-10 зимових ігор для загартовування організму дитини

Коли выглядываешь у вікно і бачиш казку зі сніговими деревами, дорогами, відразу ж згадуєш дитинство зі сніговою бабою, санчатами, лижами, сніжками. У голові починають закрадатися думки: надіти пуховик, уггі, теплі рукавиці, взяти санки, моркву і знову опинитися в дитячій казці. Чому б і ні? Багато лікарі говорять про те, що зимові ігри на повітрі зміцнюють імунітет. Не варто постійно тримати ...

Читать далее »