Главная » Вагітність і діти » Чому дитина часто хворіє простудними захворюваннями: Комаровський

Чому дитина часто хворіє простудними захворюваннями: Комаровський

На думку київського педіатра, батьки надто трагічно сприймають будь-яку хворобу дитини і починають робити багато помилок. Перш ніж давати дитині ліки і навантажувати його печінка, необхідно розібратися, чому дитина часто хворіє простудними захворюваннями: Комаровський впевнений, що, підійшовши до питання з тверезою головою, вдасться зменшити кількість необдуманих кроків і значно зміцнити здоров’я дитини.

Статті по темі:

Виникають ситуації, коли одна хвороба плавно перетікає в іншу. Дитина починає сопливиться, потім у нього закладає вуха, а потім набрякає горло, починають сльозитися очі, а потім раптом з’являються хрипи, і все починається спочатку. Для деяких батьків хворіє дитина – звичайне явище. Малюк ходить в поліклініку частіше, ніж у дитячий сад чи школу. Батькам постійно доводиться хвилюватися і переживати. Лікарі радять зміцнювати імунітет заздалегідь, щоб у разі зустрічі з інфекцією, той відповів належним чином і врятував дитину від хвороби. Деякі бабусі і дідусі старої закалки рекомендують не бігти до лікаря по дрібницях і почекати, коли організм дитини сам зміцніє. А часті застуди – відмінний спосіб зміцнити імунітет і «познайомити» організм малюка з вірусами і бактеріями, без яких прожити не вдасться. Причому існує думка, що чим швидше дитина перехворіє усілякими болячками, тим краще. Значить, у дорослому житті йому буде легше.

Істина криється десь посередині. Переживати, звичайно, з-за частих застуд не варто, але і сподіватися, що все пройде само собою, не слід. Комаровський пояснює, чому дитина часто хворіє простудними захворюваннями і чому не варто цього боятися. При відсутності патологічних станів, до яких можна віднести вроджені порушення імунітету, надмірно переживати через дитячих застуд не потрібно. Треба визначити, що сприяє пригнічення імунітету дитини і створити оптимальні умови, при яких імунна захист малюка відродиться і зміцніє.

Причини ослаблення імунітету у дитини

Часто батьки самі сприяють зниження імунного захисту своєї дитини. Погрішності в харчуванні, боязнь переохолодити або перегріти дитину, фізичні навантаження, невідповідні можливостям дитини – це те небагато що, що може підірвати здоров’я дитини. У кожного батька є свій погляд на те, які умови підходять його дитині, однак здоровий глузд іноді йде на другий план, поступаючись місцем надмірної любові або прагнення батьків виховувати дитину в спартанських умовах. Будь-які крайності небезпечні. Надмірні навантаження можуть виснажити, перегодовування і одягання дитини занадто теплий одяг призводять до ослаблення імунітету. Як вважає Комаровський, якщо дитина часто хворіє простудними захворюваннями, значить, батьки роблять щось неправильно.

Найчастіше батьки допускають такі помилки:

  • кутають і перегрівають дитини – педіатр впевнений, що в таких умовах розвинутися імунітету просто неможливо. Дитина перетвориться в парникове рослина, яка при зустрічі з живою природою захиріє і загине. Якщо в кімнаті температура 26°С, а дитину кутають в шарф, шапку і рукавиці при 15°С, то такий малюк обов’язково стане часто хворіти застудами;
  • пересушують повітря – обігрівачі і різні засоби для підвищення температури повітря в будинку призводять до його висушування. Внаслідок чого слизова носа у дитини пересихає, з’являється нежить, причому спочатку він цілком нешкідливий, а з часом до нього може приєднатися інфекція. І хвороба починає ходити по колу;
  • переборщують з вітамінами – сьогодні багато педіатри піднімають питання: а чи потрібні взагалі синтетичні вітаміни дитині і чи так вже вони корисні. Крім того, зловживання біодобавками подібного роду може призвести до зворотного результату – дитина буде боліти ще частіше. Багато лікарі впевнені, що впоратися з авітамінозом можна, якщо урізноманітнити харчування дитини, ввести більше свіжих фруктів і овочів, а ось штучні вітаміни краще не використовувати;
  • перегодовують дитини – всі сили організм в цьому випадку направляє на перетравлення їжі. Зміцнювати імунітет і покращувати роботу внутрішніх систем такого перевантаженому організму колись. Сьогодні все частіше лікарі стикаються з дитячим ожирінням. Така дитина не тільки буде мати ослаблений імунітет, але і багато інших проблем зі здоров’ям;
  • прагнуть виростити генія – деякі батьки впевнені, що гуртки, секції, курси іноземної мови, танці та інше допоможуть зробити з дитини непересічну особистість. Звичайно, займатися дитиною потрібно, і чим різноманітніше дозвілля дитини, тим краще. Але дуже насичений графік призводить до стресів, фізичній і розумовій перевтомі і, як наслідок, ослаблення імунітету. Така дитина не тільки частіше хворіє простудними захворюваннями, але й має проблеми психоемоційного характеру;
  • нехтують загартовуванням – у деяких батьків рука не піднімається облити дитину прохолодною водою або вкласти спати без теплої фланелевою піжами. «Як же так, – обурюються батьки. – Дитина весь час хворіє, а його ще й в холодній воді купати!» Але, на жаль, без загартовування домогтися гарних результатів не вдасться. Привчати дитину до низьких температур потрібно поступово, а самі гартують процедури повинні бути дитині приємні.

Комаровський попереджає, що батькам не слід бути фанатичними в загартовуванні і зміцненні імунітету дитини. Терпіння, помірність і систематичність – ось те, що лежить в основі успіху. За словами педіатра, ліків від застуди не існує. Є певні препарати, які полегшують стан дитини під час хвороби. Сюди можна зарахувати жарознижуючі та відхаркувальні препарати, а також засоби від нежитю. Лікар нагадує, що використовувати антибіотики можна тільки в крайньому випадку, оскільки відновлення дитячого організму після лікування буде тривалим і складним.

Що робити, якщо дитина часто хворіє

Насамперед, батьки не повинні заважати дитині освоювати світ і, в тому числі, знайомиться з інфекціями. Звичайно, дитина буде хворіти, але від батьків залежить, як швидко він зуміє впоратися з інфекцією і відновитися. Необхідно звести до мінімуму кількість ліків і синтетичних вітамінів. Як вважає Комаровський, таблетки приносять полегшення не дитині, а батькам, які впевнені, що вони допомагають своєму чаду. Якщо у дитини немає алергічної реакції на мед, то можна періодично пропонувати йому це корисне засіб в якості профілактики. Крім того, чашка теплого молока з ложечкою меду перед сном володіє заспокійливим, імуностимулюючу і розслаблюючу дію. Те ж стосується лимонів, малини і смородини, які слід давати дитині не тільки, коли він вже захворів, а періодично для профілактики застуд і зміцнення імунітету.

У дитячій кімнаті завжди повинен бути чистим, прохолодним і досить вологе повітря. Комаровський рекомендує витратити гроші не на вітаміни та ліки, а на хороший зволожувач повітря для дитячої кімнати. Температура в кімнаті повинна бути в межах 18-20°С. В дитячій кімнаті потрібно постійно проводити вологе прибирання, ввечері перед сном корисно провітрювати приміщення. Слід відмовитися від штучних освіжувачів повітря та ароматизаторів. Також не варто використовувати для прання дитячої постільної білизни та іншого текстилю агресивні порошки, відбілювачі. Краще використовувати спеціальний дитячий порошок на гіпоалергенною основі.

Необхідно організувати правильний режим харчування. Не перегодовувати дитину, не зловживати делікатесами, замінювати шоколадки і тістечка натуральними і корисними солодощами: сухофруктами, цукатами, медом, чорносливом і т. д. Не варто примушувати дитину їсти, якщо він не хоче. Як зазначає педіатр, їжа краще засвоюється, якщо вона злегка тепла. Занадто гаряча їжа засвоюється гірше, як і занадто холодна.

За словами педіатра, лише дотримуючись ці умови, можна знизити ймовірність застуд на 70%. А якщо дитина ще буде обливатися холодною водою, проводити багато часу на відкритому повітрі, вживати в їжу продукти з мінімальною термічною обробкою, тоді дитина стане невразливим до простудних хвороб. Це не означає, що дитина буде хворіти зовсім, проте будь-яка застуда буде проходити швидко і без ускладнень. А кількість ГРВІ в рік знизиться з 10-12 до 2-3.

Корисно давати дитині фруктові морси, компоти, киселі, ягідні та фруктові чаї. Не слід привчати дитину до газованих і занадто солодким напоям. Вони не тільки не втамовують спрагу, але і погано позначаються на здоров’ї.

Варто приділити увагу і іграшок, з якими грається дитина. Бажано, щоб це були миються і безпечні іграшки. Плюшеві ведмеді і зайчики, так улюблені багатьма дорослими, накопичують у собі багато пилу і алергенів. Якщо в кімнаті дитини і є такі іграшки, то їх необхідно періодично пилососити і прати.

1/1

загрузка...

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*