Бронтофобія – причини, симптоми, лікування

Гроза може викликати різні враження, відчуття. Деякі стихією природи захоплюються, а деякі, навпаки, впадають в паніку, чуючи звук грому і бачачи яскраву блискавку. Хтось сильно хвилюється, що ось-ось піде дощ, тому доведеться перенести пікнік, треба десь сховатися. Досить часто бронтофобы, коли бачать темні хмари, відразу ж намагаються сховатися в приміщенні. Дійсно, гроза – досить небезпечне явище, при якому потрібно бути обережним – не можна ховатися під деревом, купатися у водоймі, інакше удар блискавкою може закінчитися смертю.

Опис

Фобія може розвинутися в різному віці, часто страждають діти. Захворювання може бути у легкоранимого, вразливої людини. Головна особливість, що у деяких страх пов’язаний з фізичним проявом грози. Деякі думають, їх вб’є блискавкою, тому що вони зробили щось погане в житті. При цьому вважають поганими вчинками не злочин, а такі дрібниці, як сварка з другом, перехід вулиці не в тому місці, грубість у транспорті.

Вразлива людина впевнений, ось такі дрібні грішки рано чи пізно будуть покарані, тому грім для них є попередженням, небесною карою. Кожен раз бронтофоб починає здригатися від однієї лише думки, що його вб’є блискавкою. Коли людина релігійна, він упевнений у своїй гріховності, тому боїться не тільки за себе, але і за своїх близьких.

Причини

В науці існує багато суперечок, що стосуються цієї фобії. Найчастіше страх закладається ще в дитинстві, коли йому розповідають різні страшилки або він надивиться мультфільмів. Хтось боїться темної кімнати, комори, бабусиного горища. Через деякий час дитячі страхи стають смішними або, навпаки, переростають у серйозну фобію.

А ось страх гуркоту грому, блискавки пов’язаний з тим, що темні хмари спалахами виглядають переконливо. Коли людина боїться, йому не допомагає ні гучна музика, ні пластикові вікна з шумоізоляцією. У цей момент бронтофобу здається, що світ розпався на дрібні шматочки. Погіршують ситуацію думки про некерованість стихією.

Відзначаємо, бронтофобия часто передається у спадок. В давні часи боязнь грози вважалася божим гнівом. Особливо лякали історії людей, які пережили удар блискавки. Незважаючи на рідкість такого явища, багато інформації потрапляє в Інтернет, телебачення, часто це перекручені, вигадані історії, згодом людина сильно боїться. А ось дитина може взагалі неадекватно сприйняти всю інформацію.

Основні симптоми

Коли тільки з’являється перший грім, блискавка, бронтофоб боїться знаходиться навіть всередині будинку, хоча в ньому абсолютно безпечно:

• Лягає в ліжко.
• Ховається в шафу.
• Вкривається ковдрою.

Діти стрибають відразу ж на руки до мами, міцно обіймають її за шию. Деякі батьки впевнені, що така поведінка краще взагалі не звертати увагу. Так малюк усвідомлює, що йому нічого не загрожує. Важливо розуміти, що збереглися страхи можуть в подальшому житті ускладнити все.

Допомога дітям при бронтофобии

Батьки повинні розмовляти зі своїми дітками з приводу виниклої проблеми, питати, що саме лякає дитину. Практично всі пояснюють, що бояться непередбачуваного, незрозумілого. А все, що невідомо дуже сильно лякає. Завдання дорослого – детально розповісти про природному явищі. Як з’являється грім, де він береться. Крім того, важливо пояснити дитині, що таке блискавка. Школярі дізнаються більш детальну інформацію, вивчаючи фізику.

Методи лікування

Дорослий бронтофоб про грозу знає все, розуміє, що його страх не має підстави, цілком погоджується зі своїми близькими. Але, коли тільки починає чути грім, у нього з’являється панічний страх. На сьогоднішній день дуже багато різних способів лікування фобії. Одним з них є гіпноз. В цьому випадку людина повністю знову переживає ситуацію, так йому вдається перемогти свій страх.

У важких випадках потрібно пройти повне лікування, яке включає психотерапію, прийом загальнозміцнюючих, фармакологічних засобів. Також активно застосовуються фізіотерапевтичні процедури, хворий повинен обов’язково займатися ЛФК.

Особливо важливі заходи соціального характеру, які допоможуть швидко вирішити конфлікт, виправити ситуацію, що травмує. У важких випадках при бронтофобии людина кладуть в психіатричну клініку. Там приймається рішення щодо медикаментозного лікування, призначають антидепресанти, транквілізатори.

При гострих станах – грубої істериці, нападах, що супроводжуються диссоциативными розладами транквілізатори вводять внутрішньовенно.

У разі истерофобического прояви, коли страх затягується, потрібне комбіноване лікування – прийом нейролептичних препаратів. Крім медикаментозного лікування, прийому психотропних препаратів, хворому призначають загальнозміцнюючу лікування, за допомогою якого можна активувати обмінні процеси, відновити функції організму.

Психотерапевти впевнені, основним шляхом до зцілення є вміння долати паніку в будь-якій ситуації. При цьому дуже важливо навчитися справлятися з власними емоціями в стресовій ситуації, постійно контролювати себе. Для цього рекомендують освоїти техніки релаксації, дихальні вправи. Можна відволіктися від неприємних емоцій, поговоривши з кимось або подумавши про щось хороше.

Таким чином, бронтофобия є частим страхом, тому що гроза може бути небезпечною для людини. Якщо ви почали помічати прояв негативних емоцій у критичній ситуації, паніку, терміново проконсультуйтеся з психотерапевтом. Також не варто в дитинстві лякати дітей грозою, інакше надалі їм не уникнути фобії. Краще всього, навпаки, допомагати дітям пізнавати природу, так у них не буде страху перед невідомістю. Не потрібно нічого боятися, постійно працюйте над собою, будьте сильні, відразу ж знищуйте власні страхи. У вас все вийде!