Чи шкідлива кока кола чи ні: її склад; який шкоду на організм від дієтичної коли

Кока-кола — давно відомий газований напій. Його винайшов Д. Пембертон в 1886 році і спочатку її продавали у вигляді сиропу тільки в аптеках, пізніше вона стала газованою водою.

Основними інгредієнтами кока-коли спочатку були горіх коли і кущ коки.

Чим шкідлива кока-кола для людини можна побачити, подивившись на її склад. А це:

1. Е290 і Е211 — діоксид вуглецю і бензонат натрію, використовуються в харчовій промисловості для приготування консервованих виробів, соусів, маргарину і напоїв. Продукти з їх змістом протипоказані людям, які відчувають алергію на аспірин. До того ж в реакції з вітаміном С бензонат перетворюється в сильний канцероген.
2. Е338. Ортофосфорна кислота, яка в певних кількостях вимиває кальцій з організму людини і руйнує зубну емаль.
3. Е951 — цей синтетичний елемент, використовується в якості замінника цукру. Повністю виснажує запас серотоніну, що призводить до депресій, злості і паніці. Категорично не рекомендується до вживання в дитячому харчуванні.
4. Е150. Штучний барвник, що не володіє нічим корисним.

Чи шкідлива кока-кола чи ні і чому — вирішувати тільки особисто людині, що вживає її, але необхідно знати про ті неприємні наслідки, які кола може спровокувати в організмі:

1. Вона посилює захворювання шлунково-кишкового тракту, викликає розлад шлунка, панкреатит, захворювання підшлункової залози і жовчовивідних шляхів.
2. Часте вживання призводить до вимивання калію з організму, що стає причиною порушення функціонування м'язових тканин.
3. Калорійність кока-коли більше ніж у пива, на 100 гр. продукту 42 ккал. А це означає, що при бажанні схуднути цей напій повністю протипоказаний.

Дієтична кока-кола за складом від класичної не відрізняється. Те, що вона містить 0 калорій — проста реклама, розрахована на збільшення продажів.

Розглянемо вплив цього напою на організм по тимчасових проміжків:

1. У перші 10 хвилин після вживання підвищений вміст цукру в колі негативно позначиться на всьому організмі, пригнічуючи загальний вміст фосфорної кислоти.
2. Через двадцять хвилин після різкого підвищення рівня інсуліну в крові печінка перетворить все жири в цукор.
3. Майже через годину закінчиться поглинання кофеїну, збільшиться тиск, аденозіновиерецепториснімут млявість і сонливість.
4. Далі збільшується рівень гормону дофаміну, який відповідає за відділ задоволення в мозку.
5. Пізніше організм за допомогою сечі почне вимивати кальцій, а дії цинку і магнію значно скоротиться
6. І наостанок все піде в нервову систему, рідина виведеться природним способом, людина відчує загальну млявість.

Крім усього іншого, головний удар кока-колапроізводітпо кишечнику, в кілька разів збільшуючи ризик захворювання гастритом, а згодом і виразкою. Людям з подібними захворюваннями її вживання категорично протипоказано. Адже згубні процеси можуть довести організм до раку або лейкемії. Погодьтеся, такі важкі наслідки не стоять на одному рівні з смаковими відчуттями, особливо якщо мова йде про здоров'я дітей. Тому незалежно від любові до даного напою, знати про тяжкі наслідки необхідно.

Відео