Шкода куріння найважливіші факти

До шкідливих звичок найчастіше відносять алкоголь і куріння. Про шкоду куріння не знає, мабуть, тільки новонароджений, але, тим не менш, психологічна залежність від паління була і залишається найпоширенішою в усьому світі. Шкода куріння заподіюється практично всім органам людського тіла. Дізнайтеся прямо зараз все про шкоду куріння, як ця шкідлива звичка впливає на стан шкіри обличчя, на зайву вагу, як з'являється задишка і гикавка, болить горло.

Небезпечний склад

Шкода куріння, перш за все, заподіюється складом сигарет. Більш ніж чотири тисячі шкідливих речовин міститься в її складі. Під час куріння вони все осідають в організмі. Найвідоміші — це смола, нікотин і токсичні гази. Чому палити шкідливо? Кожна речовина залишає свій слід на здоров'я. Наприклад, смола, яка містить шкідливі канцерогени, провокує ракові захворювання. Після куріння смола викликає кашель, гикавку, а куріння весь час призводить до бронхіту.

Нікотин формує психологічну звичку. Після мозкової стимуляції нікотином наступає процес розпаду. Після цього знову настає нікотинове голодування — болісний для залежної людини процес.

Після куріння токсичні гази пошкоджують здатність гемоглобіну в крові переносити кисень. Через це практично всі курці відчувають нестачу кисню. Ціаністим воднем уражаються бронхіальні вії, з цієї причини після куріння болить горло . Через брак кисню в організмі наступають проблеми із зайвою вагою, псується шкіра обличчя, часто болить горло і з'являється нежить. Гикавка при палінні — також досить часте явище. Особливо при палінні жінок повинна хвилювати косметична проблема, тобто стан шкіри обличчя, нігтів, волосся, надлишок ваги. Тому варто 100 раз подумати перед і після чергової затягуванням.

Психологія куріння пояснюється таким фактом шкідливої ​​звички — з народження людині доводилося відчувати перші фізичні задоволення при оральному контакті. В першу чергу — годування материнської грудьми. Зв'язок між ротом і задоволенням природної звички залишається у курця в основі психологічної залежності.

Ось що робить куріння з організмом людини, і це лише тільки кілька прикладів із сотні можливих. Про шкоду куріння відомо дуже багато фактів, давайте розглянемо хвороби викликані курінням.

Шкода куріння для основних органів людини

1. Хвороби органів дихання. Під час куріння через органи дихання людини проходять тисячі шкідливих речовин, після чого утруднюється надходження життєво важливого кисню. Те, що болить горло і з'являється кашель — це, можна сказати, найлегші наслідки з усіх. Часто куріння провокує ракові захворювання легких, бронхів. А ця хвороба здатна за короткий час привести до летального результату. Пам'ятайте, куріння вбиває. До речі, ця тема знайшла відображення і в сучасному творчості. Не випадково, напевно, Артур Халатов, в пісні про нещасливе кохання співає «куріння вбиває зай», звертаючись до дівчини, після розставання з якої пристрастився до шкідливих звичок.
2. Куріння вражає і шлункову систему. Звичка затягнутися провокує порушення обміну речовин. Їжа не сприймається організмом належним чином. Перед організмом стоїть складний вибір — правильне засвоєння їжі або більш легкий шлях нікотинового розслаблення. Покаранням організму служать виразкові хвороби, панкреатит, запалення шлунка, в тому числі і неприємні печію і гикавку. До речі сказати, часта гикавка при палінні якраз є першою ластівкою нікотинового запалення шлункової системи. Гикавка при палінні залежить ще й від частоти викурених сигарет. Варто скоротити хоча б їх кількість.
3. Ракові захворювання після куріння є найвідомішими. Раку підвладні практично всі органи. Шкода куріння особливо помітний на легких, підшлунковій залозі і в порожнині рота — саме ці органи найчастіше вражає рак. Скільки людям говорять про шкоду куріння, але з кожним роком кількість ракових смертей після шкідливої ​​звички тільки прибуває. Ось до чого призводить куріння.
4. Давно вивчений шкоду куріння на основні функції організму. Особливі побоювання викликає така тема, як куріння і зачаття. Після куріння, особливо тривалого, перед бажаним зачаттям, страждає репродуктивна система, вбиваються природні гормони. Не треба й протизаплідні. Якщо потрібна дитина — геть протизаплідні! Але викурена перед зачаттям і після сигарета здатна завдати величезної шкоди фізичному здоров'ю майбутньої дитини, аж до патогенних каліцтв і навіть смерті. Не паліть перед зачаттям! Особливо жінки, як майбутні матері, повинні розуміти, якої шкоди куріння наносять своїй дитині.
5. У разі суміщення прийому протизаплідних таблеток з курінням жінкам варто бути гранично обережними. Що входять до складу протизаплідних, особливо старого покоління, естрогени, після затяжки сигаретою провокують звуження судин. Тому сигарета і протизаплідні таблетки разом здатні привести до таких наслідків як інфаркт, інсульт, тромбози. У рази збільшується шанс набрати зайву вагу, помітно в'яне шкіра на обличчі. Так що, якщо ви використовуєте протизаплідні, не паліть.

Окремо хочеться зупинитися на питаннях зовнішності. Ця видима частина людського тіла дуже часто є непоганим наочним прикладом про шкоду куріння. Сигарета в руці — наслідки на обличчі. Зміни шкіри обличчя, стану волосся і ваги в гіршу сторону часто є стимулом відмови від згубної звички, особливо у жінок.

Зовнішність при палінні

Зайва вага , суха шкіра обличчя і тіла, кришаться зуби, ламке волосся, що супроводжуються поганим запахом з рота і частою гикавкою. Чи не найприємніше видовище, чи не так? Але після куріння це природне покарання. Проблеми з вагою виникають через брак кисню після чергової затяжки в процесі куріння.

Наслідком куріння може стати не тільки зайву вагу, гикавка, погана шкіра на обличчі, але також куріння сповільнює ріст організму, якщо людина почала палити ще в підлітковому віці.

Взагалі, психологія куріння у підлітків найчастіше будуватися на засадах самореалізації через більшість. «Якщо все так роблять — то і я можу». Це небезпечна помилка, з якого дитині повинні допомогти вийти батьки, помічаючи його унікальність, замінюючи покарання щирою любов'ю. І доводити шкоду куріння найкраще власним прикладом — не курити при дитині ніколи.

Не можна обійти увагою таку тему, як куріння і зуби. Зміна мікрофлори ротової порожнини після куріння призводить до запалення ясен, ясна після цього деформуються, зуби починають кришитися і випадати.

Навіть якщо ви викурюєте кілька сигарет на місяць або того менше, наслідки куріння залишаються в організмі. Продукти розпаду нікотину виходять з організму довгий час. Після кожної затяжки людина відчуває незворотні зміни — втрачається волога, в'яне обличчя, змінюється вага, з'являється гикавка, болить горло. І це тільки найлегші наслідки. Не доводьте себе до раку і інфарктів, бережіть здоров'я.

Ми досить розповіли про шкоду куріння, хоча це далеко не всі відомі факти. Не паліть і будьте здорові!