Як відлучити дитину від грудей без шкоди для здоров'я мами і малюка

Поза всяким сумнівом, користь грудного вигодовування для дитини важко переоцінити. Жодна найкраща, найсучасніша суміш не може зрівнятися з грудним молоком. Але дитина дорослішає, і рано чи пізно постає питання, як відлучити дитину від грудей.

У деяких випадках відлучення від грудей відбувається природним чином, малюк сам перестає просити молока, але набагато частіше відлучення дитини від грудного вигодовування відбувається з ініціативи мами.

Коли краще відлучати малюка від грудей

В ідеалі, відлучення дитини має відбуватися тоді, коли до цього готові обидва в парі мама-дитина. В останні роки ВООЗ (Всесвітня організації охорони здоров'я) рекомендує відлучення від грудного вигодовування на 2 роки. Вважається, що до цього віку дитина дозрів до того, щоб відірватися від мами і почати самостійні відносини зі світом навколо.

Чисто фізіологічно готовність до припинення грудного вигодовування настає до півтора років і пізніше. У раціоні дитини грудне молоко вже не займає пріоритетне місце, він отримує достатню кількість різноманітного прикорму і часто до цього віку залишаються тільки нічні годування. Подробиці на відео.

Природне завершення лактації

У годувальниці в цей час настає завершальний лактаційний період, так зване природне припинення лактації або інволюція молочної залози. Зрозуміти, що почалася інволюція, можна за такими ознаками.

• мама спокійно переносить тривалі перерви між годуваннями (близько 12 годин);
• малюк явно не наїдається з одних грудей, смокче обидві в одне годування;
• в області сосків з'являються больові відчуття;
• мама відчуває фізичну і психологічну втому після годувань.

При появі подібних симптомів можна починати поступове припинення грудного вигодовування. При цьому організм малюка, точніше його нервова, ендокринна, імунна системи встигають підготуватися до переходу на дорослий режим харчування.

5 способів припинення грудного вигодовування по Комаровскому

Перш за все, варто подбати про те, щоб мінімізувати стрес, що виникає у малюка при припиненні грудного вигодовування. З цієї точки зору правильним буде поступове відлучення.

При припинення грудного вигодовування мамі може бути корисно прийняти деякі заходи для прискорення процесу інволюції. Наприклад, популярний педіатр доктор Комаровський радить наступні 5 способів:

• Обмежити споживання рідини, по крайней мере, не намагатися пити побільше;
• Намагатися скорочувати час годування, або взагалі пропускати, відволікаючи малюка чимось цікавим;
• Чи не зціджувати молоко замість годувань;
• Займатися активної фізичної діяльністю, спортом, мета пропотіти;
• Не вживати продукти, що стимулюють лактацію.

До речі, дізнатися думку Комаровського з приводу припинення грудного вигодовування, можна, подивившись запропоноване відео.

Також в мережі можна обговорити питання про припинення грудного вигодовування на одному з численних Мамско форумів. Варто тільки уважно фільтрувати інтернет-поради. Адже по той бік монітора можуть виявитися люди, які не мають жодного уявлення не тільки про те, як закінчити годувати грудьми, а й про дітей в принципі.

Різке припинення грудного вигодовування

На жаль, трапляються ситуації, коли доводиться припиняти грудне вигодовування до настання природного терміну. Відповідно, при цьому немає часу на поступове відлучення малюка від грудей.

Звичайно, припинення грудного вигодовування в 1 рік багато хто вже не вважають передчасним. По крайней мере, це краще, ніж припинити годувати грудьми в 9 місяців, коли грудне вигодовування ще становить основу раціону малюка.

Якщо різке відлучення від грудей все ж необхідно з тих чи інших причин, один з кращих способів від'їзд мами з дому на кілька днів. Дитині доводиться навчитися обходитися без грудей, заспокоюватися і засипати за допомогою будь-яких інших способів. Уже згадуваний доктор Комаровський вважає такий спосіб відлучення від грудей оптимальним. Детальніше на відео.

Що робити не можна

Чи не завжди мами звертають увагу на те, чого робити не можна.

1. Не можна припиняти грудне годування під час хвороби малюка. Це приносить шкоду як з психологічної, так і з фізичної точки зору. Не забувайте, що навіть в завершальний лактаційний період грудне молоко містить необхідні для підтримки імунітету речовини.
2. Відкладіть відлучення, якщо найближчим часом чекає переїзд, подорож або будь-яка інша зміна обстановки.
3. Якщо питання про припинення грудного вигодовування не варто ребром, а малюк поки не готовий розлучатися з грудьми не наполягайте. Спробуйте зробити ще одну спробу через пару тижнів. Можливо, до цього часу малюк встигне дорости.
4. Перетягування не найкращий помічник при припиненні грудного вигодовування. Такий спосіб припинення лактації може спровокувати запалення, абсцес і навіть мастопатію.
5. Крім усього іншого, не рекомендується відлучення від грудей влітку, в зв'язку з тим, що в теплу пору року збільшується ймовірність підхопити шлунково-кишкову інфекцію.
6. Існує також думка, що відлучення від грудей навесні і влітку не кращий момент, так як в цей час імунітет дитини може бути ослаблений.

Втім, не варто зациклюватися на будь-яких твердженнях про правильне припинення годування груддю. Чи відбудеться це в 1 рік, чи буде це взимку, восени або забороненим влітку, якщо процес не доставить мамі і малюкові великих незручностей і стресів означає, для конкретної пари мама-дитина дане рішення було правильним.