Чим корисні сірководневі ванни: як їх правильно приймати

Чим корисні сірководневі ванни, якими знамениті Мацеста, П’ятигорськ та деякі інші курорти? На ці курорти їздять лікувати такі різні захворювання, як остеохондроз, цукровий діабет, псоріаз, неврози і так далі. Що ж такого особливого в сірководневих ваннах?

Механізм дії сірководневих ванн

Природні сірководневі джерела містять сірководень в різних концентраціях, мінімальна концентрація – 10 мг/л, а максимальна може досягати 400 і більше мг/л У залежності від концентрації лікувальна вода чинить різний вплив на організм.

Механізм дії сірководневої води пов’язаний з тим, що сірководень спочатку стимулює рецептори (нервові закінчення вегетативних нервів) дрібних кровоносних судин шкіри, що призводить до розширення судин та припливу крові до шкіри. Стимуляція здійснюється шляхом додаткової секреції клітинами біологічно активних речовин, що сприяють розширенню судин (наприклад, гістаміну). В результаті активізується обмін речовин, що сприяє усуненню запальних процесів, порушень, спричинених неправильним обміном речовин і так далі.

При більшій концентрації сірководню у ванні він проникає в кров і надає точно таку ж дію на кровоносні судини внутрішніх органів і глибоких тканин. Це дозволяє лікувати багато захворювань внутрішніх органів і систем.

Крім того, сірководень надає гальмівну дію на центральну нервову систему (ЦНС). А так як всі органи і системи пов’язані з ЦНС, усунення порушення сприяє одужанню або попередження розвитку рецидиву захворювання.

Позитивні ефекти сірководневих ванн

Користь сірководневих ванн в тому, що вони забезпечують додатковий приплив крові, а разом з нею поживних речовин і кисню до різних тканин і органів. При цьому виграють в основному ті тканини, в яких розвивається той чи інший патологічний процес.

Так, при початковій стадії артеріальної гіпертензії розширення дрібних кровоносних судин призводить до відтоку крові з крупних судин та зниження артеріального тиску (АТ). При облітеруючому ендартеріїті – захворювання, що сприяє поступового звуження дрібних артерій нижніх кінцівок з-за запального процесу аутоімунної природи (алергії на власні тканини організму) сірководневі ванни сприяють зменшенню запального процесу в стінках судин і розширення їх. Поліпшується живлення тканин і це дозволяє хворим рухатися без болю.

При остеохондрозі поліпшення кровообігу в області хребта призупиняє процес руйнування міжхребцевих дисків, а при артрозі – хрящів суглобів. При хронічних запальних захворюваннях суглобів (артритах, поліартритах) приплив крові до них прискорює розвиток запального процесу і усуває його наслідки.

 

Користь сірководневих ванн при таких хронічних шкірних захворюваннях, як псоріаз в тому, що приплив крові до шкіри, активізує обмін речовин, знімає запалення і сприяє розсмоктуванню бляшок.

 

При цукровому діабеті сірководневі ванни поліпшують вуглеводний обмін, покращують стан дрібних кровоносних судин та нервів, які страждають при цьому захворюванні. Активізацією обмінних процесів пояснюється також зниження ваги при ожирінні після прийняття курсу сірководневих ванн. При зниженні функції щитовидної залози (гіпотиреозі) приплив крові до залози стимулює секрецію гормонів.

Процедура прийняття сірководневої ванни

Для проведення сірководневих ванн найчастіше використовується слабо — і среднесульфитные мінеральні води з концентрацією сірководню від 50 до 150 мг/л. Температура води повинна бути комфортною для пацієнта, у більшості випадків вона становить 36С. Тривалість процедури – 10-15 хвилин. Всього на курс лікування потрібно від 10 до 15 процедур, які проводяться щодня або через день.

Лікар, призначаючи процедури, роз’яснює, як правильно приймати сірководневі ванни. Перед процедурою не варто приймати їжу, це потрібно зробити за 1,5-2 години. Натщесерце ванну також приймати небажано. Бажано також перед ванною гарненько відпочити, а безпосередньо перед процедурою посидіти в кріслі 10-15 хвилин.

У ванні слід зайняти злегка піднесений для верхньої половини тулуба положення, при якому вода не повинна досягати лінії сосків, тобто так, щоб вона не покривала область серця. Під час процедури не слід рухатися і розмовляти – це заважає лікувального процесу. Після процедури потрібно промокнути тіло рушником, одягнутися, посидіти в кріслі 15-20 хвилин і тільки після цього йти з бальнеолікарні.

Про те, чим корисні сірководневі ванни, можна дізнатися у лікаря-фізіотерапевта перед призначенням процедур.

Галина Романенко