На що звернути увагу при виборі зубної пасти
Від стану ротової порожнини залежить не тільки правильна робота травного тракту та інших систем нашого організму. Красиві, доглянуті зуби — ознака успішності і грамотного підходу до турботи про своє здоров'я. Інформація про те, як правильно вибрати зубну пасту, життєво необхідна кожній людині.
Склад і призначення зубних паст
Хімічні засоби догляду за порожниною рота застосовуються протягом багатьох століть. Вже в античні часи люди знали, що деякі речовини допомагають видаляти зубний наліт і освіжають подих. Сучасні зубні пасти виконують ті ж функції, що їх попередниці: сприяють механічному очищенню поверхні емалі, а також оздоровлюють порожнину рота за допомогою компонентів, які мають протизапальну і зміцнює дією.
Гігієнічні зубні пасти містять абразивні елементи (гідроксид алюмінію або оксид кремнію), поверхнево-активні речовини, що поліпшують піноутворення, зволожувачі, стабілізатори, ароматичні речовини, барвники та смакові добавки. Ці кошти мають виключно очищує дією. Далеко не всі дорослі росіяни мають абсолютно здорові зуби і ясна, і можуть собі дозволити користуватися тільки гігієнічної пастою. Однак для дітей такий варіант догляду за порожниною рота є найкращим.
Список активних речовин, що містяться в більшості зубних паст, дуже широкий. По складу і способу дії лікувально-профілактичні пасти можна розділити на групи:
- Відбілюючі. Містять підвищену кількість абразиву, або ж такі, здатні освітлювати забарвлення емалі (активний кисень, перекис водню, перекис карбаміду). При постійному використанні дійсно роблять колір зубів більш світлим, але для створення справжньої «голлівудської усмішки» не годяться. Тривале застосування може призвести до витончення емалі або розвитком захворювань ясен;
- Протівокаріозние. Мають в своєму складі з'єднання кальцію і фтору (або тільки фтору). Важливо пам'ятати про те, що ці кошти є виключно профілактичними, тобто вилікувати вже наявний карієс з їх допомогою неможливо. Крім того, сполуки фтору у великих кількостях можуть надавати токсичну дію на організм;
- Протизапальні. Застосовуються при захворюваннях ясен (зокрема, кровоточивості), наявності запаху з рота, схильності до пародонтозу. Містять антисептики природного походження (прополіс, екстракти лікарських трав, кори дуба, хвої) або синтетичні антибактеріальні препарати (триклозан, хлоргексидин, метронідазол). Користуватися такими засобами самостійно не варто. Краще отримати консультацію стоматолога;
- Сольові. Призначені для зміцнення ясен. Через підвищений вміст мінеральних солей мають специфічний, не завжди приємний смак;
- Щадні пасти, які використовують при підвищеній чутливості зубів.
Крім гігієнічних і лікувально-профілактичних, існують і лікувальні зубні пасти, що містять додаткові активні компоненти (наприклад, ферменти або кровоспинні речовини) або вже описані лікарські речовини в підвищеній концентрації. Застосовуються такі засоби виключно за призначенням лікаря.
Грамотний вибір зубної пасти
Щоб уникнути найпоширеніших помилок при покупці зубної пасти, необхідно:
- Купувати препарати для догляду за порожниною рота в аптеках. Це в значній мірі страхує від покупки підробленою і неякісної продукції;
- Відхилити всерйоз написи «Сімейна» або «Для всієї родини» на упаковці. Стан зубів і ясен у кожної людини має свою специфіку. Одна і та ж зубна паста практично ніколи не підходить для всіх дорослих членів сім'ї, не кажучи вже про те, що діти до 12 років повинні користуватися спеціальною пастою;
- Уважно вивчити склад препарату, зазначений на упаковці. Деякі пасти (наприклад, що містять метилпарабен) не можна застосовувати алергікам. Концентрація сполук фтору не може перевищувати 2% (оптимально — до 0,6%) для дорослих. Для дітей цей параметр повинен бути зменшений удвічі. Не варто купувати засоби, ступінь абразивності (RDA) яких перевищує 80;
- Тюбик з пастою зазвичай забезпечений кольоровою смужкою в місці спайки. Забарвлення смужки говорить про співвідношення натуральних і синтетичних компонентів в складі (зелена — тільки натуральні речовини, чорна — тільки «хімія», червона або синя — суміш натуральних і штучних складових). Значення маркування можна взяти до відома, але керуватися цією інформацією при виборі не варто. Справа в тому, що велика кількість натуральних компонентів ще не робить пасту підходящої саме для вас. Так, прополіс або рослинні екстракти часто виявляються небезпечними для алергіків, а надлишок зовсім натурального оксиду кремнію псує зубну емаль. У цьому сенсі вибір синтетичного засобу щадного дії буде більш розумним;
- Перевіряти відповідність зубної пасти терміну придатності. Звертати увагу на якість упаковки: тюбик повинен бути закритий не тільки загвинчується, а й прокладкою з фольги.
Грамотний вибір зубної пасти призів будуть консультації стоматолога. Не дивуйтеся, якщо вам порекомендують одночасно два засоби (гігієнічний та лікувально-профілактичне). Справа в тому, що більшість паст, що мають терапевтичний ефект, не можна використовувати постійно. Як правило, їх застосовують курсами, тривалістю 30 днів з місячними перервами. Існує й інша схема, при якій лікувально-профілактичним засобом користуються тільки на ніч, а ранкову чистку зубів виробляють за допомогою звичайної гігієнічної пасти.
При покупці зубної пасти необхідно враховувати індивідуальні особливості зубів і ясен, а також стан здоров'я людини в цілому. Рада фахівця в цій справі просто необхідний. Використання оптимально підібраних і якісних засобів гігієни порожнини рота дозволяє зберегти зуби і зробити візити до стоматолога виключно профілактичними.