Норма ваги у дітей

У вас в сім'ї прибуток, вітаємо! Тепер ваше життя на довгий час буде підпорядкована вимогам крихти. І головне, що цікавить батьків — як оцінити, наскільки правильно малюк росте і розвивається? Педіатр перевірятиме це, з огляду на норми зросту і ваги дітей. Давайте і ми спробуємо розібратися, як же це оцінюють лікарі.

Безумовно, всі діти народжуються з різними показниками зростання і ваги, і від цих початкових параметрів багато в чому залежить індивідуальний графік збільшень. Вашого малюка в пологовому будинку виміряють відразу після народження, зафіксувавши в карті його зріст і вагу. У день виписки дитини знову зважать, і також внесуть в карту нові параметри. Не дивуйтеся і не панікуйте: зазвичай за час перебування в пологовому будинку малюк не тільки не додає у вазі, але навпаки, втрачає його. Це абсолютно нормально: під час пологів запускається механізм посиленого обміну речовин. Малюк витрачає багато енергії і рідини, а ось заповнити її поки не може — у мами ще не виробляється достатня кількість молозива і молока.

Норма ваги у дітей буде відраховуватися після цієї фізіологічної втрати, яка становить 6-7% від маси при народженні. При нормальному розвитку доношена дитина на 10 день життя буде важити стільки ж, скільки і при народженні, а недоношеній буде потрібно 14 днів, щоб надолужити свої початкові параметри. Відбувається це при дотриманні певного теплового режиму: якщо малюкові буде холодно, його організм буде вивільняти резерви енергії на свій обігрів.

Від чого залежать норми зросту і ваги дітей

На те, з якими параметрами народиться дитина, впливає досить багато факторів. Ось деякі з них:

• У термін чи народилася дитина або він не доношена. Норми ваги у дітей, що народилися раніше терміну, звичайно, менше, ніж у доношених;
• Чи здоровий дитина або у нього є якісь патології;
• Спадковість має чимале значення — у великих мам частіше народжуються великі і високі діти, а у худорлявих і невисоких жінок — навпаки, маленькі;
• Пол дитини — хлопчики зазвичай декілька більше дівчаток;
• Надмірно рясне харчування жінки під час вагітності може вплинути на масу плоду;
• Стрес або хвороба, перенесені під час гестації, нерідко стають причиною народження маловагоїдитини;
• При багатоплідній вагітності вага кожного малюка буде менше середнього.

Норми надбавки ваги у дітей у віці до року також будуть залежати від ряду факторів. Малюки, що знаходяться на грудному вигодовуванні, зазвичай додають більше, ніж штучники. На прибавку також вплине склад і кількість молока мами. Рухливі й активні діти можуть набирати вагу повільніше, ніж їх спокійні однолітки. Годування на вимогу призводить до більш швидкого росту і розвитку, ніж встановлений режим харчування по годинах. Нарешті, в перші місяці життя малюки ростуть швидше, а до року їх темпи зростання, навпаки, уповільнюються. Давайте розглянемо це докладніше.

Норми ваги у дітей ВООЗ

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) розробила детальні таблиці збільшень у вазі і зростанні дітей, на які і орієнтуються педіатри при огляді. Норми ваги дітей ВООЗ можна знайти в інтернеті у вигляді зручної таблиці, в якій представлені показники як для хлопчиків, так і для дівчаток.

Дуже важливим параметром є індекс маси тіла (ІМТ) дитини. Розраховується він у такий спосіб: I = m / h2, тобто масу тіла потрібно розділити на зріст у квадраті. Маса тіла вимірюється в кілограмах, а зростання — в метрах. Не переплутайте. Якщо ваш малюк вийшов з графіка надбавки зростання або ваги, потрібно перерахувати його ІМТ, щоб упевнитися, чи в нормі він, або його показник вище або нижче середніх значень. До року приріст ваги у малюка вимірюється один раз на місяць, а після року — раз в два місяці.

Норми ваги у дітей ВООЗ при народженні становлять 2,8 — 3,7 кг для дівчаток і 2,9 — 3,9 кг для хлопчиків. Показники зростання, відповідно, для дівчаток — 47,3 — 51 см, для хлопчиків — 48-51,8 см. Мінімальне значення ІМТ для дітей обох статей одно 12,2, а максимальне — 14,6 для дівчаток і 14,8 для хлопчиків.

В середньому, норми ваги у дітей повинні бути наступними: в перший місяць малюк додає 90-150 г в тиждень, з другого по кінець четвертого місяця — 140-200 г в тиждень, потім темпи збільшення трохи сповільнюються і складають 100-160 г в тиждень. До напівроку вага малюка подвоюється, а до року він важить приблизно в три рази більше, ніж при народженні.

Ще раз повторимо, що на норми збільшення ваги у дітей впливає багато факторів. Однак якщо дитина відстає за показниками від затверджених норм, лікарі можуть відправити його на обстеження, щоб переконатися, чи все в порядку з його здоров'ям. Те ж саме стосується і великих карапузів: повнота немовля — зовсім не ознака здоров'я, а нерідко зовсім навпаки. Тому звіряйтеся з таблицями і регулярно зважуйте свою крихітку — тоді ви будете впевнені, що він росте і розвивається правильно.