Главная » Вагітність і діти » Вітаміни для імунітету для дітей

Вітаміни для імунітету для дітей

 

Какие детские витамины для иммунитета нужны? Малюки хворіють часто, і це дуже засмучує їх батьків. Ну як же так — за дитиною стежать, він добре харчується, з ним гуляють, вдома немає протягів, і все одно нежить і кашель з'являються регулярно. Чому? Справа в тому, що в силу незрілості імунітету часті хвороби до трьох-п'яти років дійсно можуть існувати, але поняття частоти у всіх різний. Якщо простудні захворювання трапляються 3-4 рази на рік, це нормально, немає причин бити на сполох і загодовують крихітку вітамінними комплексами. А ось більш часті випадки — привід для того, щоб запитати у педіатра, чи не час задуматися про дитячі вітамінах для імунітету?

Іноді можна почути думку, що перенесена хвороба сама по собі сприяє підвищенню імунітету, і тому не сенсу давати будь-які вітаміни. Це небезпечна помилка: перенесені інфекції неабияк ушкоджують здоров'я дитини, знижуючи його запас міцності. Дитина, який не отримує вітамінів після хвороби, має набагато більше шансів підхопити інфекцію знову. Крім того, прийом антибіотиків вимагає обов'язкового відновлення після закінчення курсу.

Ще одним фактором ризику є погана робота шлунково-кишкового тракту. У цьому випадку потрібно нормалізувати його діяльність, порадившись з лікарем про те, яким способом це краще зробити. Кишкові паразити теж сприяють зниженню імунітету, тому якщо дитина часто хворіє, варто перевірити, чи немає гельминтоза.

Які дитячі вітаміни для імунітету потрібні?

Ми звикли вважати, що головний вітамін для імунітету для дітей і дорослих — це вітамін С. Але на ділі одним його прийомом не обійтися. Скільки б батьки не загодовували дитини лимонами, чорною смородиною і шипшиною, хвороби не відступають. Справа в тому, що для формування повноцінної імунної системи потрібні практично всі вітаміни. Всі вони беруть активну участь в обмінних процесах в організмі.

Вітаміни поділяються на дві групи — жиророзчинні та водорозчинні. До першої групи належать А, К, Е і D, а до другої — З, Р і В. За складом можна розділити вітамінні препарати на моно- і комплексні. При дефіциті одного-єдиного компонента лікар може призначити саме другий варіант — наприклад, вітамін D для лікування або профілактики рахіту, вітамін А при порушеннях зору, вітамін С (аскорбінову кислоту) для підтримки малюка при застуді.

Але якщо завдання серйозніша, варто звернути увагу на вітаміни для імунітету для дітей, що складаються з декількох важливих компонентів.

Форми випуску вітамінів і дозування

Це ще одне важливе питання. Ніколи не потрібно давати дитині «дорослі» вітаміни, навіть розділивши їх навпіл. Зрозуміло, що склад вітамінів незмінний і для дітей, і для дорослих, але ось дозування дуже відрізняються. Діти ростуть дуже швидко, і в кожному віковому періоді їм потрібна різна кількість вітамінів. Не потрібно допускати і прямо протилежній ситуації — так, вітаміни для дітей 3 років для імунітету не зможуть перекрити потреби підлітка. Виробники пропонують безліч варіантів вітамінних комплексів, точно розрахованих на певний віковий період.

Чим ще відрізняються дитячі вітаміни від дорослих? Перш за все, формою випуску — малюкам незручно ковтати таблетки. Тому для самих маленьких створені спеціальні краплі, які мама дає малюкові за допомогою піпетки-дозатора, для дітей у віці від року можна вибрати смачний сироп, а дітям старшого віку неодмінно сподобаються жувальні таблетки. Смак у дитячих вітамінів найрізноманітніший — полуничний, апельсиновий, малиновий. Тому батьки повинні бути гранично уважні і прибирати вітаміни в недоступне для крихти місце — передозування вітамінів можуть бути небезпечні для здоров'я!

Вітаміни для дітей 3 років для імунітету користуються особливою популярністю: саме в цьому віці дитина, як правило, відправляється в дитячий сад, і починає часто хворіти. Щоб допомогти йому освоїтися в перехідному періоді, варто заздалегідь подбати про підкріплення імунітету.

Витамины для иммунитета для детей: формы выпуска и дозы

В цілому ж потреба у вітамінах виникає, як ми вже сказали, після перенесених хвороб, а також в осінньо-зимовий і весняний періоди, коли частота простудних захворювань зростає. Найкраще зміцнення імунітету влітку — це свіжі фрукти і овочі, перебування на свіжому повітрі і процедури загартовування.

Вибираючи дитячі вітаміни, потрібно враховувати схильність дитини до алергії — багато дітей мають алергію на цитрусові, тому уважно вивчіть склад комплексів перед тим , як їх купити. У цьому випадку вибирайте ті варіанти, в яких вітамін С отриманий з шипшини або смородини.

Існує велика кількість вітамінів для імунітету для дітей. Ось лише кілька популярних і добре зарекомендували себе комплексів: Мультитабс, Супрадин, Вітрум, Центрум, Алфавіт. Вибираючи вітамінний комплекс, краще звертати увагу не на відгуки інших батьків, а на склад вітамінів, який найкращим чином підійде саме вашій дитині. Порадьтеся з педіатром, він допоможе знайти вам «свої» вітаміни, завдяки яким імунітет вашої дитини зміцниться.

7/1

 

загрузка...

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*