Головна » Хвороби та лікування » Шкірні захворювання » Прищі перед місячними: причини, боротьба і профілактика

Прищі перед місячними: причини, боротьба і профілактика

 

Розсип прищів за кілька днів до настання менструації — така проблема знайома багатьом жінкам. У зоні ризику знаходяться, перш за все, підлітки і жінки у віці до 35 років. Така реакція організму здатна привести у відчай. Адже акне доводиться маскувати декоративною косметикою, що, зрозуміло, не вирішує проблему, а лише посилює її. Наступного цикл прищів може стати ще більше. Тому тут варто діяти іншими методами. Саме про це ми і поговоримо.

Прыщи перед месячными: причины, борьба и профилактика

Чому взагалі з'являються прищі?

Щоб відповісти на цей питання, потрібно звернутися до фізіології і спробувати зрозуміти природу менструації, побачити, що відбувається з жіночим організмом в цей час. Зазвичай до виникнення прищів призводять природні скачки гормонів. Справа в тому, що протягом місячного циклу виділяють кілька фаз. Перша з них — фоллікурярная — характеризується підвищеним виробленням естрогену. Цей гормон нормалізує роботу сальних залоз, саме тому на початку циклу прищі практично не турбують. А ось потім настає час так званої лютеїнової фази, де панує прогестерон, який провокує акне. В цьому і полягає основна причина того, що прищі найчастіше висипають за тиждень до початку місячних. Цьому ж сприяє і підвищений рівень тестостерону.

Крім гормональних коливань, існують і інші чинники, які можуть призвести до виникнення неприємних червоних точок на обличчі. До них традиційно відносяться:

  • підлітковий вік (як правило, до двадцяти років гормональний фон стабілізується, і проблема прищів перестає турбувати);
  • недостатньо міцний імунітет;
  • проблеми з органами травлення;
  • неправильне харчування (а точніше, надлишок в раціоні, жирного, солодкого і мучного);
  • декоративна і уходовая косметика недостатньо високої якості;
  • постійні стреси (в цьому стані активізується робота надниркових залоз і вироблення андрогену — гормону, що стимулює діяльність сальних залоз);
  • погана екологія.

про що «говорить» появу прищів?

Перш за все — про якісь неполадки в роботі організму. Досвідчені косметологи по локалізації прищів здатні навіть припустити, який саме орган або система «барахлить». Приміром, скупчення акне на вилицях і навколо очей сигналізує про проблеми з нирками і наднирковими. А от у випадку, коли червоні точки «окупували» область чола, слід звернути пильну увагу на функціонування кишечника і жовчного міхура. Але в будь-якому випадку прищі — це вагомий привід пройти обстеження і з'ясувати, наскільки правильно працює ваш організм.

30 1 159x120 Прыщи перед месячными: причины, борьба и профилактика Чи може допомогти ярина від прищів на обличчі?

А чи знаєте ви, що від різних висипань (і навіть від герпесу!) також відмінно допомагає сік алое. Детальніше читайте в цієї статті.

Як позбутися від прищів

Для початку зазначимо відразу, чого робити ні в якому разі не можна. По-перше, не варто надто захоплюватися маскуванням тональним кремом — косметика закупорює пори, тому незабаром прищів може стати ще більше. А по-друге, не тисніть прищі , як би цього не хотілося. В ранки може потрапити інфекція або на місці прищів залишаться непривабливі рубці. Існують більш ефективні способи позбутися від неприємності.

  • Спосіб перший — антибіотики

Медицина має препаратами, які допомагають боротися з передменструальними висипаннями. До складу цих ліків входить невелика кількість антибіотиків, трави і комплекс вітамінів. Приймати їх слід тільки після консультації з дерматологом! Самостійність тут абсолютно недоречна, так як лише погіршить ситуацію.

  • Спосіб другий — саліцилова мазь або йод

Можна вибрати будь-яке з цих коштів. Його потрібно акуратно нанести безпосередньо на прищі. Можливо легке пощипування. Не хвилюйтеся, це абсолютно нормально, і незабаром має пройти. Йод і саліцилова мазь підсушують прищі і сприяють їх швидкому загоєнню. До речі, такими ж властивостями володіють і Ціндол, а також саліцилова мазь. Найчастіше жінки віддають перевагу саме мазі, так як вони не залишають настільки помітних слідів на обличчі, як йод.

  • Спосіб третій — масло чайного дерева

Воно відоме своєю здатністю нейтралізувати всі бактерії, які «винні» у виникненні акне. Масло слід наносити на пошкоджену шкіру за допомогою ватного диска або тампона. Змивати не потрібно! Масло чайного дерева можна додати в звичний засіб для вмивання або маску для обличчя.

  • Спосіб четвертий — маска з глини

Така косметична процедура чудово очищає особа, але нею не можна користуватися безпосередньо в дні місячних. А ось до або після цього періоду — ніякої небезпеки немає.

  • Спосіб п'ятий — дігтярне мило

Дуже ефективний метод боротьби з висипаннями — особливо для жирної шкіри. Необхідно вмиватися їм два рази на день, і прищів стане істотно менше. Але слід бути гранично обережною. Мило сильно сушить шкіру, а при надмірному використанні може дати зворотний результат: активізувати роботу сальних залоз і спровокувати появу нових прищів. Тому обмежтеся двома умиваннями протягом дня.

105 Прыщи перед месячными: причины, борьба и профилактика

Як запобігти появі прищів

  • Часто від прищів допомагає позбутися прийом протизаплідних препаратів, що нормалізують гормональний фон. Але цей шлях підійде не всім: деяким жінкам такий метод контрацепції протипоказаний, та й побічних ефектів у ліки маса. Краще взяти на озброєння більш безпечні методи.
  • Потрібно ретельно стежити за тим, що ви їсте. Смажені, жирні і солоні страви краще виключити зі свого раціону, щоб не провокувати висипання. Та й в цілому для здоров'я це буде корисно. Їжте більше овочів, горіхів і продуктів, багатих на клітковину і вітаміном С. Не забувайте про чисту воду — її недолік також не кращим чином позначається на стані шкіри.
  • Поява прищів допоможе запобігти і звичайний яблучний оцет. Справа в тому, що на нашій шкірі є так звана кислотна мантія. Це найтонший шар, що захищає пори від впливу подразників із зовнішнього середовища. Гормональні збої «розривають» цей природний покрив, що і призводить до висипань. Тут-то і допоможе оцет. Потрібно всього лише протирати їм шкіру один раз в день. Особливу увагу варто приділити проблемним зонам — лобі і вилицях, тобто місцях, які найбільше «люблять» прищі. Починати профілактику необхідно за тиждень до передбачуваного дня початку місячних.
  • Якщо ви знаєте за собою схильність до висипань, то постарайтеся знизити контакти шкіри з духами, алкоголем і деякими рослинними компонентами (до них відносяться, наприклад, олія кориці або ментол). Для очищення шкіри використовуйте тоніки і лосьйони без вмісту спирту. Особливо актуальні дані рекомендації для другої половини менструального циклу, коли починається активне вироблення гормону прогестерону.
  • А найважливіший і дієвий рада полягає в наступному: намагайтеся звести до мінімуму будь-якого роду стресові ситуації. По крайней мере, не реагуйте на них настільки болісно. Адже це тільки збільшить кількість прищів на вашому обличчі.

Але для того, щоб вирішити проблему раз і назавжди потрібно консультація фахівця — дерматолога або ендокринолога. Тільки медик зможе провести необхідні дослідження і сказати точно, в чому ж криється причина появи прищів. А вилікувавши причину, ви автоматично позбудетеся і від симптомів. Шлях до чистої і сяючою шкірі може бути не дуже швидким, але результат вартий будь-яких витрачених зусиль!

загрузка...

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*