Основні теорії старіння організму
Привіт, шановні читачі. Натрапила на цікаву статтю, яка була присвячена теоріям старіння організму людини. Мене дуже схвилював це матеріал, і я не могла не поділитися ним з вами.
Отже, існує безліч теорій старіння, але я хочу виділити найбільш цікаві та відомі з них. Спочатку б хотіла визначитися з самим поняттям намагання організму. У всьому світі у тварин і у людини процеси старіння універсальні. Основними ознаками старіння є зміна гормонального статусу, стирання зубів, посивіння і облисіння, помутніння кришталика, зміна шкіри. Причини старіння проявляються на різних рівнях: молекулярному, надмолекулярному, органельном, тканинному, органному і на рівні систем організму.
Генетичні теорії старіння
є група спадкових захворювань, для яких старіння є безпосередньою ознакою. Такі захворювання називають прогерія, їх частота не перевищує 1 на 10 млн. Виділяють дві основні форми прогерія:
- прогерія дітей (синдром Хатчінсона-Гілфорда)
- прогерія дорослих (синдром Вернера)
Обидва синдрому проявляються прискореним старінням, але в першому випадку воно розвивається прямо з народження, і такі люди рідко доживають до 20 років. У другому випадку старіння починається з періоду статевого дозрівання, і тривалість життя може досягати 30-40 років.
Існування прогерія є стимулом до пошуку генів, які відповідальні за процеси старіння. Експериментально доведено, що старіння клітини генетично запрограмоване, і ці гени обмежують поділ клітин.
Апоптоз і тривалість життя
Ще однією теорією старіння є теорія впливу апоптозу на тривалість життя людини. Апоптоз це запрограмована загибель клітин. Коли клітина стає старою або дефектної, спеціальні захисні механізми у вигляді апоптозу знищують її, щоб не виникло вогнище неконтрольованого ділення. Всі ми знаємо, що такі осередки є онкологічне захворювання.
Відповідно до цієї теорії старіння, процес апоптозу і захисний механізм з віком слабшають. Відомо, що в шкірі літніх людей виявлені старіючі фібробласти, також відома підвищена чутливість до канцерогенному дії ультрафіолетових променів і знижена здатність тканин до регенерації.
Таким чином, згідно з цією теорією, накопичення старіючих клітин призводить до накопичення маси множинних ушкоджень, що призводить до розвитку онкологічних захворювань, нейродистрофических змін та ін.
вільнорадикальних теорія старіння
Суть цієї теорії полягає в тому, що старіння обумовлене пошкодженням молекул клітин власними вільними радикалами, які утворюються в нормі як побічні продукти метаболізму.
Відповідно до цієї теорії, вільні радикали викликають пошкодження клітинних мембран, колагену, ДНК, хромосомного апарату, білків. Виявляється, що за 70 років життя людина може утворювати до 1 тонни радикалів кисню, але переважна більшість встигає нейтралізуватися перш, ніж надасть свою руйнівну дію.
Нейтралізацією вільних радикалів в нашому організмі займається антиоксидантна система. У цю систему входять деякі ферменти і вітаміни: каталаза, яка розщеплює Н2О2 до води і кисню, бета-каротин, вітамін Е, вітамін С для активації попереднього вітаміну, молочна кислота, мелатонін, супероксиддисмутаза.
Зниження активності антиоксидантного захисту призводить до поступового старіння організму. Це відбувається, на думку ряду авторів, через зниження окисного метаболізму.
Обмеження калорійності їжі
Одним із способів запобігання старіння є зниження калорійності їжі. Передбачається, що зниження концентрації глюкози в крові і гликозилирование білків сприяють уповільненню старіння. При обмеженні калорійності їжі також посилюється процес апоптозу, про який я вже говорила вище.
Встановлено, що саме загальне зниження споживання калорій, а не якого-небудь одного інгредієнта їжі забезпечує геропротекторні ефект голодування. При цьому знижується кількість утворення вільних радикалів, які надають свої руйнують властивості.
За даними ряду авторів, при 30% обмеження калорій відзначаються зміни метаболічних показників і маркерів захисту хвороб. Такі діабетичні препарати, як бігуаніди (метформін), в експерименті на мишах виявилися здатні збільшувати тривалість життя і знижувати виникнення спонтанних новоутворень.
Термодинамическая теорія старіння
Відповідно до цієї теорії, еволюційні процеси протікають в напрямку найбільшої термодинамічної затребуваності відповідно до принципу найменшого примусу. Розумію, що дуже складно для розуміння, але я постараюся пояснити.
На основі цієї теорії створюються дієти і деякі ліки для омолодження. Дана теорія старіння стверджує, що омолодження організму можливо за рахунок змін умов середовища її проживання.
Омолодження різних тканин при зміні типу їжі, медичних і косметичних засобів спостерігається через різний час. Наприклад, омолодження ліпідних структур може проявитися через 1-2 міс після зміни. А помітна зміна колагенової тканини спостерігається тільки через кілька місяців після введення в їжу продуктів, що містять підвищену кількість колагену молодих тварин.
Якщо змінити режим харчування, збільшуючи в дієті кількість ненасичених жирних кислот, то ліпідосодержащіх тканини будуть омолоджуватися. Линетол, який отримують з льняного масла, містить суміш ненасичених жирних кислот. Вони мають низьку температуру плавлення, і, витісняючи високоплавкі жири, сприяють омолодженню.
Якщо людина харчується древніми, еволюційно нерозвиненими організмами (водоростями, молюсками, хрящовими рибами, земноводними і ін.), То він в максимально можливій мірі збагачує себе будівельним матеріалом.
Також в антістарітельние дієти можна вводити такі речовини, як коензим Q-10, насіння гінкго, синьо-зелені водорості, хлорелу, мелатонін, гормон щитовидної залози , дигідроепіандростерон.
Ось це самі, на мій погляд, цікаві теорії старіння. Але я не розповіла в цій статті ще про гормональної ролі в старінні організму. На щастя, я вже написала на цю тему статті. Гормонами, що запобігають старінню, по праву можна назвати гормон росту і мелатонін. Перший є гормоном гіпофіза, і про нього у мене є 2 великі статті Гормон росту панацея від старіння і Гормон росту панацея від старіння (Продовження) . А про другий я розповідала в статті Така загадкова шишковидная заліза.
Тому раджу прочитати, дуже багато нового дізнаєтеся, я вам гарантую. А на цьому у мене все. Бажаю всім щастя, і не хворійте!
З теплотою і турботою, ендокринолог Діляра Лебедєва